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相关蒜香巴沙鱼的饮食百科
相关蒜香巴沙鱼的饮食百科
蒜香巴沙鱼的做法|蒜香巴沙鱼怎么做
2024-01-02
“🍋🍖🍅”食材明细主料巴沙鱼(500g)辅料蒜(1勺切粒)大蒜粉(10g)盐焗鸡粉(适量)料酒(2匙)玉米淀粉(2勺)黑胡椒(1匙)鸡蛋(1个)蒜香(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蒜香巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼用鸡粉,鸡蛋,料酒,黑胡椒,玉米淀粉腌制。2、油...
麻香巴沙鱼的做法|麻香巴沙鱼怎么做
2023-12-31
食材明细主料巴沙鱼柳(一块)豆皮(一把)辅料葱(一段)姜(一小块)熟芝麻(适量)花椒(一把)调料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(少量)料酒(少量)生抽(适量)香醋(少量)孜然粉(适量)辣椒粉(适量)淀粉(少量)鸡粉(少量)麻辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻香巴沙鱼...
香煎巴沙鱼块的做法|香煎巴沙鱼块怎么做
2024-01-09
食材明细主料巴沙鱼块(400克)橄榄油(10克)辅料麻辣酱(30克)青椒粒(适量)红椒粒(适量)鱼香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎巴沙鱼块的做法步骤1、鱼块清洗干净沥干水份。2、两面均匀的抹上麻辣酱。(酱是咸的,无需另外再放盐了)3、...
香煎巴沙鱼的做法 香煎巴沙鱼~上班族,减肥皆宜 香煎巴沙鱼怎么做
2023-12-28
“就是想吃点热量低的又好吃的来。”食材明细主料巴沙鱼(适量)辅料姜(适量)调料葱(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎巴沙鱼的做法步骤1、姜葱切丝,巴沙鱼切块儿,放置盘或碗中,添加适量料酒,腌制10分钟。10分钟后,葱姜...
剁椒蒜蓉蒸巴沙鱼的做法|剁椒蒜蓉蒸巴沙鱼怎么做
2024-01-01
“今来一款家常蒸鱼,美味营养又快手哦!”食材明细主料巴沙鱼(一块)剁椒(适量)大蒜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)中辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)剁椒蒜蓉蒸巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼和葱备用2、剁椒...
蒜蓉金针巴沙鱼的做法 牛牛的减脂餐—蒜蓉金针巴沙鱼 蒜蓉金针巴沙鱼怎么做
2024-01-02
食材明细主料巴沙鱼(500g)金针菇(150g)辅料大蒜(1颗)有机酱油(5勺)黑胡椒粉(少许)花椒粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉金针巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼切片。2、放入少许黑胡椒粉和花椒粉腌制去腥。3、蒜切碎,锅中放...
椒香巴沙鱼的做法|椒香巴沙鱼怎么做
2023-12-29
“青花椒特有的香气,热油一泼激发香味,清爽口感。”食材明细主料巴沙鱼(一条)辅料青花椒(少许)姜(少许)葱(少许)青椒(少许)红椒(少许)调料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)清淡(口味)氽(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)椒香巴沙鱼的做法步骤1、...
蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法|蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼怎么做
2023-12-29
食材明细主料巴沙鱼(半条)粉丝(一小把)辅料蒜头(6—8粒)小米辣(2个)蒜(一根)姜(少许)胡萝卜(少许)调料糖(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)生抽(少许)淀粉(少许)料酒(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼半边。...
柚香巴沙鱼的做法|柚香巴沙鱼怎么做
2024-01-04
“正是柚子上市的旺季,柚子一身都是宝。很多朋友喜欢吃了柚子就将皮丢掉,这实在是太可惜啦!其实柚子皮也是一道非常美味的食材。”食材明细主料巴沙鱼(250克)青蒜(适量)柚子皮(适量)姜(适量)辅料调和油(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(...
罗勒香烤巴沙鱼的做法|罗勒香烤巴沙鱼怎么做
2024-01-04
“巴沙鱼,属于淡水鱼,片成鱼片,无骨无刺,拥有丰富的维生素,脂肪层厚,蛋白质少,买不到龙利鱼,就暂且用它来代替吧。”食材明细主料巴沙鱼(1大块)辅料九层塔(10片)柠檬(半个)生抽(2匙)孜然粉(少许)生粉(适量)香草(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难...
蒜蓉蒸巴沙鱼腩的做法|蒜蓉蒸巴沙鱼腩怎么做
2023-12-30
食材明细主料巴沙鱼腩(500g)辅料蒜蓉(适量)花生油(适量)调料五香粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)食盐(适量)白糖(少许)黄豆酱(适量)料酒(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉蒸巴沙鱼腩的做法步骤1、将鱼腩洗净沥水。2、放入调料组中...
清蒸巴沙鱼的做法 清蒸巴沙鱼。 清蒸巴沙鱼怎么做
2023-12-30
“巴沙鱼肉质滑嫩,又没有刺,适合家里有小朋友的!不知道你有没有发现,越是清淡的菜式,其实越好吃。味道不浓烈,可细细品下来,却有说不出的可口舒适。不像重油重辣的菜品,看上去垂涎欲滴,吃起来狼吞虎咽,可吃完后却又觉得满是失落...
香炸巴沙鱼的做法|香炸巴沙鱼怎么做
2024-01-05
食材明细主料巴沙鱼(600g)辅料鸡蛋(一个)面包糠(适量)五香粉(适量)生姜粉(适量)花椒粉(适量)盐(适量)橄榄油(适量)五香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香炸巴沙鱼的做法步骤1、准备好材料。2、先把鱼切块,将鸡蛋辅料放入鱼中抓匀腌制一会...
蒜苔炒沙巴鱼鳍的做法|蒜苔炒沙巴鱼鳍怎么做
2024-01-03
食材明细主料巴沙鱼鳍(适量)蒜苔(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜苔炒沙巴鱼鳍的做法步骤1、巴沙鱼鳍清洗干净,入锅煎至两面偏黄备用。2、蒜苔切断备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米...
香酥巴沙鱼柳的做法|香酥巴沙鱼柳怎么做
2023-12-31
食材明细主料巴沙鱼柳(1片)面包糠(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香酥巴沙鱼柳的做法步骤1、巴沙鱼柳,鸡蛋,面包糠,面粉。2、将与柳切成小长条。3、用盐和胡椒...
香葱巴沙鱼的做法|香葱巴沙鱼怎么做
2024-01-03
食材明细主料巴沙鱼(适量)葱花(适量)辅料玉米油(适量)盐(2克)料酒(2克)生抽(2克)胡椒粉(2克)葱香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香葱巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼切成小块,用料酒,盐,生抽,胡椒粉腌制半小时备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米...
香菇巴沙鱼汤的做法|香菇巴沙鱼汤怎么做
2024-01-08
食材明细主料巴沙鱼柳(半斤)香菇(五朵)辅料蚝油(一勺)鸡蛋(两个)盐(一勺)油(适量)芡粉(两勺)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇巴沙鱼汤的做法步骤1、鲜香菇洗净切片2、巴沙鱼柳解冻清洗干净切段(我是超市买的冷冻鱼)3、加一勺...
香煎沙巴鱼的做法|香煎沙巴鱼怎么做
2023-12-26
食材明细主料沙巴鱼(适量)辅料生粉(适量)胡椒粉(适量)鸡蛋(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎沙巴鱼的做法步骤1、沙巴鱼洗净。2、加入适量胡椒粉。3、加入适量盐腌制半小时。4、鸡蛋加入适量生粉打散。5...
香煎巴沙鱼好吃吗|巴沙鱼可以怎么挑选
2018-06-02
我们很多人除了会喜欢吃一些绿色的青菜之外,会非常的喜欢吃一些水产品,比如说吃鱼,有些人就非常的喜欢吃巴沙鱼,那么他们就想要问香煎巴沙鱼好吃吗?你们吃过这种鱼吗?一、香煎巴沙鱼好吃吗香煎巴沙鱼其实还是非常好吃的,因为...
巴沙鱼是什么鱼?巴沙鱼的热量高吗?巴沙鱼可以怎么吃?
2018-02-21
鱼肉,也是每家每户逢年过节必不可少的一道美味,每种鱼的做法和吃法也是有所不同。大家都说多吃鱼肉有助于减肥,但是鱼肉也是分很多种类,是不是所有鱼都能减肥呢?大家知道巴沙鱼是什么鱼吗?巴沙鱼的热量高吗?巴沙鱼适合用...
巴沙鱼要蒸多久|巴沙鱼有鳞吗
2018-01-04
鱼肉是我们生活中经常吃到的一种肉类,鱼肉吃起来肉质非常的细腻,所以在平常生活中受到了大家的喜爱,现在市场上的鱼肉的种类还是比较多的,现在鱼类中的巴沙鱼近年来受到人们青睐,那么我们吃蒸的话巴沙鱼要蒸多久呢?平常我...
香煎巴沙鱼的做法|香煎巴沙鱼怎么做
2023-12-26
食材明细主料巴沙鱼(适量)辅料红萝卜丝(适量)调料盐(适量)油(适量)姜(适量)蒜(适量)番茄酱(适量)五香(口味)干锅(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎巴沙鱼的做法步骤1、自然解冻。2、切片。3、加点盐。4、十三香。5、来点生抽。6、腌制一会。...
蒜蓉粉丝巴沙鱼的做法|蒜蓉粉丝巴沙鱼怎么做
2023-12-26
食材明细主料巴沙鱼(适量)金针菇(适量)粉丝(适量)辅料葱花(适量)调料生抽(适量)蒜蓉酱(适量)蒜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒜蓉粉丝巴沙鱼的做法步骤1、提前炒好的蒜蓉酱备用(可参考菜谱)。2、粉丝提前用清水泡发一下。3、香葱...
巴沙鱼有鳞吗|巴沙鱼怎么解冻
2018-06-02
现在肉类食物已经是我们日常生活中不可或缺的一部分了,现在随着人们社会等的发展,我们的生活水平都得到了提高现在每家每户都会时不时的吃肉改善一下生活,其中鱼类是人们吃的比较多的一种肉类食物了,鱼类中的巴沙鱼近年来...
炙烤柠香沙巴鱼的做法 原创|减脂炙烤柠香沙巴鱼 炙烤柠香沙巴鱼怎么做
2024-01-01
“天气越来越冷,食欲却越来越旺,心塞塞......冷冰冰的蔬菜沙拉、淡而无味的鸡胸肉已经不想再吃,那~就来一起吃高蛋白满满的沙巴鱼吧!搭配一杯浓郁醇香的Typica清咖啡,让身体的新陈代谢轻松再提升10%,大快朵颐也不用担心啦~...
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