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相关西葫芦的饮食百科
相关西葫芦的饮食百科
西葫芦炒虾皮的做法 营养美味佳肴—西葫芦炒虾皮 西葫芦炒虾皮怎么做
2024-03-01
“家常菜是家庭日常制作的美味菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜的做法东南西北有各自风味,今天推荐一道独具风味特色的营养美味佳肴——西葫芦炒虾皮。”食材明细主料西葫芦(适量)虾皮(适量)辅料枸杞(适量)精盐(适量)鸡精...
西葫芦蛋饺的做法|西葫芦蛋饺怎么做
2024-02-26
“邻居家给了两个西葫芦,西葫芦有点老了就拿来包馅吃了。还是老样子,鸡蛋、虾皮,好像没见过用西葫芦包肉馅的,但我还是比较喜欢吃素馅的,百吃不厌。”食材明细主料鸡蛋(6个)西葫芦(2个)面粉(500g)辅料虾皮(适量)配料油(适量)盐(适量)花...
咖喱西葫芦饼的做法|咖喱西葫芦饼怎么做
2024-02-27
食材明细主料西葫芦(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料咖喱粉(适量)葱(适量)黑芝麻(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咖喱西葫芦饼的做法步骤1、西葫芦洗净擦成丝,留着西葫芦的把儿,煎饼时可以当刷子在锅底擦油,省去洗...
西葫芦素炒滑子菇的做法|西葫芦素炒滑子菇怎么做
2024-03-01
食材明细主料西葫芦(适量)滑子菇(适量)辅料水淀粉(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦素炒滑子菇的做法步骤1、准备材料。2、把西葫芦洗干净切成小段备用。3、热锅下油。4、放入西葫芦翻炒一会。5...
蒜蓉西葫芦的做法|蒜蓉西葫芦怎么做
2024-02-01
“西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。营养丰富,老人小孩都喜欢吃。”食材明细主料西葫芦(适量)大...
西葫芦包子的做法|西葫芦包子怎么做
2024-02-23
“西葫芦不但含有较多的维生素C、葡萄糖等,而且钙的含量极其的高。它含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,从而起到提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。另外对于爱美的女性,也是一种很好的食材,它富含水分,有润泽...
西葫芦海米包子的做法|西葫芦海米包子怎么做
2024-02-25
“这个西葫芦包子最主要是海米一定要炒熟了,不然会腥”食材明细主料面粉(适量)辅料海米(适量)西葫芦(适量)配料豆油(适量)葱(适量)姜汁(适量)花椒面(适量)盐(适量)味素(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西葫芦海米包子的做法步骤1...
蒜蓉西葫芦的做法 杀菌降压养生菜-【蒜蓉西葫芦】 蒜蓉西葫芦怎么做
2024-02-26
“夏天呀多吃些葱姜蒜之类的,以扶正人体体内的阳气,今天就来一道家常美味【蒜蓉西葫芦】既美味又养生。”食材明细主料西葫芦(600g)辅料大蒜(适量)配料蚝油(一大勺)盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉西葫芦...
西葫芦辣炒年糕的做法|西葫芦辣炒年糕怎么做
2024-02-10
食材明细主料年糕条(285克)西葫芦(65克)辅料洋葱(适量)韩式辣椒酱(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦辣炒年糕的做法步骤1、食材:年糕条、西葫芦(已清洗)、洋葱(已清洗)2、将已清洗的洋葱和西葫芦放在案...
西葫芦香菜炒蛋的做法|西葫芦香菜炒蛋怎么做
2024-02-05
“西葫芦富含矿物质和蛋白质,不含脂肪。香菜温暖脾胃,健胃助食!这道菜可以说是快手菜,虽然简单却是美味又下饭!香菜的加入,使得这道菜口味大增.......”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(2个)香菜(一小把)辅料盐(适量)植物油(适量)葱花(少...
肉片香菇炒西葫芦的做法|肉片香菇炒西葫芦怎么做
2024-03-01
“西葫芦可以说是极其普通的一种家常菜,它含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症...
西葫芦煎的做法 西葫芦煎|(韩国乡色) 西葫芦煎怎么做
2024-01-28
食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(2-3个)面粉(80-100g)辅料食盐(适量)白胡椒粉(少许)葱花(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦煎的做法步骤1、我选的西葫芦比较大后来我又加了个鸡蛋正常2只鸡蛋足以。2、西葫芦切片,放入保鲜...
西葫芦鲜肉水饺的做法|西葫芦鲜肉水饺怎么做
2024-02-10
“西葫芦,别名为美州南瓜、茭瓜、笋瓜等,含有维生素C、胡萝卜素、钙等,营养价值很高。中医认为西葫芦有清热利尿、除烦解渴、润肺止咳、消肿散结的功能。食材:西葫芦500克、猪肉末300克、饺子皮600克配料:生抽2匙、料酒1匙...
西葫芦盒子的做法|西葫芦盒子怎么做
2024-02-24
“大家都喜欢吃韭菜盒子,但我们家偏爱吃老妈做的西葫芦盒子。周末一起与老妈合作,做香喷喷的西葫芦盒子,其乐融融。看大家吃的欢,老妈恣得不得了!”食材明细主料西葫芦(两个)面粉(500克)辅料葱(适量)鸡蛋(3个)粉条(100克)姜(适量)配料...
印加土著西葫芦饭的做法 如何做印加土著西葫芦饭 印加土著西葫芦饭怎么做
2024-02-27
“奎奴亚藜,是藜麦的意思,原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物,已有5000-7000多年的种植历史,由于其丰富的营养价值,养育着印加人民,印加人称之为“粮食之母”。下面就来介绍一下,如何做印加土著西葫芦饭。...
番茄烩西葫芦的做法|番茄烩西葫芦怎么做
2024-02-24
“淡绿色的西葫芦不但味道清香鲜美,而且营养价值很高,尤其是钙的含量最高,西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。...
炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做
2024-02-28
食材明细主料西葫芦(适量)红萝卜(适量)辅料大蒜头(适量)配料盐糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四,去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片...
干贝西葫芦的做法|干贝西葫芦怎么做
2024-02-29
“气候宜人的春天来了,对于大鱼大肉已经有些抗拒的胃口,渴望着既清淡又好吃的蔬菜,可是无奈家里还有一个嗜肉族,所以一般还是不能省略排骨之类的大荤菜,只能尽量用润物细无声的渗透法,慢慢去纠正那个嗜肉的胃口,比如说这道干...
圣女果炒西葫芦的做法|圣女果炒西葫芦怎么做
2024-02-23
食材明细主料西葫芦(190克)圣女果(200克)辅料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒西葫芦的做法步骤1、材料:西葫芦、圣女果(已清洗)2、将西葫芦清洗一下。3、放在案板上切成块。4、...
当蓝莓与西葫芦邂逅的做法|当蓝莓与西葫芦邂逅怎么做
2024-03-02
“把前几天做的这款又像面包又像蛋糕的美食传上来,非常容易做,即便是新手也很容易操作。特别一提的是,它真是我吃过的最好吃的面包。面包出炉后,我就迫不急待吃了半个,满屋子喊:太意外了,太好吃了,这下别想减肥了。以后我还要...
过油肉炒西葫芦片的做法|过油肉炒西葫芦片怎么做
2024-01-27
“提前做好过油肉片瘦猪肉顺纹切片,水泡10分钟去血捞出加盐、鲜姜丝、酱油、料酒、鸡精、水淀粉或蛋清。炒锅倒入适量色拉油,油红时肉入锅翻炒,肉发白色出锅待用。”食材明细主料过油肉片(100g左右)西葫芦(半个)辅料鲜姜(适量...
培根炒西葫芦的做法|培根炒西葫芦怎么做
2024-02-05
食材明细主料培根(2片)西葫芦(140克)辅料生抽(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根炒西葫芦的做法步骤1、食材:培根、西葫芦(已清洗切片)2、将培根放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的培根翻炒一下。4、...
西葫芦肉馅饼的做法|西葫芦肉馅饼怎么做
2024-02-29
食材明细主料面粉(250g)辅料水(130g)西葫芦(一根)肉末(一小碗)葱姜末(少许)玉米油(适量)配料五香粉(少许)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西葫芦肉馅饼的做法步骤1、面粉加水,用筷子和成面团,用手揉匀,静置20...
西葫芦拨乱则的做法|西葫芦拨乱则怎么做
2024-02-05
食材明细主料香蕉西葫芦(适量)小麦粉(适量)白芝麻(适量)辅料生抽(适量)米醋(适量)素蚝油(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西葫芦拨乱则的做法步骤1、西葫芦洗净后擦丝,放入一个大碗里。2、放入小麦粉拌匀,至所有菜...
香煎西葫芦的做法 香煎西葫芦——【紫苏系列5】 香煎西葫芦怎么做
2024-02-26
“西葫芦是夏季产量很大的蔬菜,小时候自己家里种的,每天父亲都会摘一筐回家,那时候菜的品种少,吃的我们姊妹都不想吃,母亲就会而换着花样做给我们,感谢天下母亲的爱。今天玉食也创意一款菜品,结合紫苏做出别样风味的西葫芦,没...
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