相关龙豆的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟里脊肉的肉感比较容易入味，而且特别的嫩，蛋白质、营养价值也高，把里脊切成块，可以根据口味放不同的辣椒，放入龙豆爆炒，是一道很受小孩子欢迎的家常小菜，香辣...

食材明细主料龙豆（适量）辅料大蒜（适量）油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）砂锅龙豆的做法步骤1、龙豆洗净，两头切掉，切成小段，大蒜洗净剁成泥备用。2、锅内放热水，煮沸，然后放入龙豆，至再次煮沸1分钟，捞出。3、迅速用...

“香肠很好吃，和土豆、豆角都很搭配，很不错的味道。”食材明细主料土豆（适量）龙豆角（适量）青椒（适量）香肠（适量）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠土豆龙豆的做法步骤1、如图示，准备好原...

食材明细主料龙豆（适量）蒜（适量）辅料姜（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）砂锅龙豆的做法步骤1、龙豆切段，大蒜剁成蒜泥备用。2、起锅烧水，倒入龙豆过水后，2分钟捞出备用。3、起锅倒油，油热后炒制蒜蓉酱，随后倒入龙...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无龙豆最好选择嫩嫩的，吃起来不会特别难嚼，而且爆炒过后特别香，龙豆里面含有特别丰富的优质高蛋白，还有特别多的维生素和氨基酸，与鸡肉在一起和炒还可以加入萝卜丁或...

食材明细主料龙豆（适量）木耳（适量）青蒜（适量）葱（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）龙豆炒木耳的做法步骤1、木耳提前一晚浸泡，龙豆有点老，龙豆、木耳焯水2、龙豆斜切，木耳切丝，青蒜、葱切碎3、热锅凉油，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟龙豆炒肉丝这道菜的做法特别简单，步骤也非常简约，可以先把肉切成丝，再用料酒和盐、淀粉搅拌以后腌制一小会，再把肉丝爆香一下后放入龙豆一起混炒，千万要注...

1、外观不同。豆角的外观是比较光滑的，而龙豆的外观则是比较粗糙。2、长度不同。从长度上来说，龙豆是会比豆角长一些的。3、颜色不同。龙豆的颜色，表面通常是黄褐色的。豆角的外观颜色，主要还是翠绿的颜色的。4、在储存时...

很多的人可能第一次听龙豆都不知道是什么来的，但是一说龙豆的俗名人们就会知道这是什么蔬菜。龙豆也称为四角豆，虽然这种豆不像豆角那样常见但是人们还是会知道和看见过的。不过也会有一些人会例外会不知道龙豆是什么，那...

不是。龙豆形状呈长条状，豆子饱满，四季豆呈圆形或椭圆形，颜色为绿色或深绿色。四季豆外形扁平，豆子相对于龙豆来说也更甜一些。龙豆和四季豆的生长环境也不尽相同。龙斗主要在海南而四季豆主要在浙江一带。在选购龙豆和四...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟首先选择五花肉的话，味道会肥而不腻，肉质也更加的松软，加上龙豆很有嚼劲，可以吸走多余的油脂，而且拥有豆制品的营养和清香，整个菜都是清香浓郁，五花肉的鲜黄搭配...

外形、味道不一样，四季豆的外形类似圆柱体，龙豆有点像杨桃，有四条棱，龙豆也是瘦长的；两者的味道也不一样，龙豆吃起来稍微有点苦味，而四季豆是稍微偏甜的；龙豆和四季豆在外观上也有很大的区别，四季豆因为类似圆柱体，它的外观相对...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟干煸龙豆是湖南地区一道很普遍的家常菜，尝起来感觉非常的脆嫩爽口，菜色液好看，不会觉得干干涩涩的，越吃越觉得清香鲜美，色香味俱全，制作简单方便，而且龙豆含...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱香龙豆这道菜制作起来特别的省时间，很适合炒菜时间不充足的人群，基本上10分钟左右就可以完成，而且口味特别的好，龙豆含有很多的植物氨基酸，对人体新陈代...

在现在这个吃素就是健康，吃素就是时尚潮流的时代，我想大家可能对于绿叶菜已经审美疲劳了，转而纷纷向着不同各种不同的绿色食品举起筷子。今天呢，要给大家推荐的是一种既可以作为中药药材也可以作为食用蔬菜的、有着“绿色...

“最近喜欢上了龙舟粽，纤细苗条的外形着实让人喜爱。今天包的这个豆沙粽可是一改传统用料的单一，绝对是料足味香哦！”食材明细主料糯米（适量）辅料黑米（适量）红小豆（适量）绿豆（适量）豇豆（适量）花生（适量）豆沙（适量）粽叶（适量）棉线（适量）水（适...

“我很喜欢豆豉浓郁的酱酯香味。此菜做法虽简单，但味道饱满有层次。”食材明细主料龙豆（400g）豆豉（50g）辅料食用油（少许）盐（适量）蒜（2～4瓣）姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉炒龙豆的做法步骤1、食材准备:龙豆洗净掐段...

“红豆声声乌龙又称乌龙豆豆森巴，我们就称它为红豆声声乌龙吧乌龙茶汤与豆花的结合，乌龙茶汤的纯茶味，豆奶香味突出；加奶油顶，配百香果，去腻，非常的好喝哦”食材明细主料金狐冻顶乌龙（150ml）豆奶（200ml）饮爆点黄金果糖（20ml）糖蜜红...

食材明细主料龙牙豆（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）香油（适量）香醋（适量）调料盐（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌龙牙豆的做法步骤1、四季豆洗净。2、放入锅里蒸熟。3、取出放凉。4、大蒜加少许盐剁成泥。5、四季豆分...

“做这个是因为我不喜欢吃火龙果，却喜欢它的颜色，而且丰富的青花素也很健康，所以我一直有做火龙果酱放在冰箱，真是很美貌的天然色素，我用来做过很多甜品。这款豆浆我用的是火龙果酱，没有的话用新鲜火龙果也是一样。”食材明...

食材明细主料龙骨（500g）绿豆（200g）辅料生姜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆龙骨汤的做法步骤1、龙骨焯水，放入电炖锅中。2、绿豆淘洗好。3、放入电炖锅4、放入姜片。5、加约2升水。6、炖1.5小时。7、...

“龙爪豆又名狗爪豆，烹饪后味美营养，有补胃下气、健脾利水的功效。”食材明细主料龙爪豆（400g）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）金不换（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒龙爪豆的做法步骤1、龙爪豆，一般...

“龙豆角富含蛋白质、维生素、多种矿物质，营养成价值极高，清炒、干煸、素吃、炒肉都好吃。”食材明细主料龙豆角（适量）辅料葱（适量）姜（适量）大蒜（适量）青辣椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒龙豆角的做法步骤1、龙豆...

“万能的豆浆。竟然忘记了豆浆的包容性，把一大堆龙眼变成糖水之后，忽然醒悟：堆积的龙眼同样可以用豆浆的方式逐步消耗，就如同苹果豆浆那样。龙眼已然变成糖水，却也无妨。用来打豆浆更加无所顾忌——既已经过蒸煮，再粉碎成浆...

“上班一族中午回家吃饭，时间有限，如何在最短时间吃到富有营养的午餐，是一个关键问题，这款午餐，营养，健康，美味，还算是一道补肾的药膳哦，做法却特别简单，10分钟就能解决战斗哦！”食材明细主料龙骨（300克）龙须面条（100克）辅料红腰豆（15...