相关牛肉玉米香芒船的做法的饮食百科

“带着几个小孩，一直变着花样令小孩们更好的就餐，冬在这方面花了不少心思。一款简单的材料，做法也简单，但营养丰富，味道更正。肉与素与水果的搭配刚刚好。牛肉富含蛋白质，矿物质，维他命B类，也是铁的主要来源。牛肉含脂肪低，适...

食材明细主料玉米（一根）牛肉（适量）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米炒牛肉的做法步骤1、玉米切粒，牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉腌制一会备用。2、玉米入锅煮至八成熟。3、捞出沥...

食材明细主料牛肉（适量）面粉（适量）辅料香菇（适量）玉米（适量）鸡蛋（适量）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）食用油（适量）水（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉香菇玉米水饺的做法步骤1、牛肉剁成馅儿，玉米掰下...

食材明细主料牛奶（适量）面包粉（140克）低粉（20克）玉米（半个）牛肉（适量）红椒（半个）白糖（20克）芝士（适量）辅料披萨酱（一大勺）调料酵母粉（3克）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米牛肉披萨的做法步骤1、120克牛奶中添加3克酵母粉，搅拌均匀，在...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：适量芒果：适量洋葱：适量盐：适量辅料白胡椒：少许黑胡椒粉：少许香油：适量淀粉：少许具体步骤1.洋葱切丝，放入冰水中2.牛肉条用白胡椒粉，盐，淀粉及水拌匀3.沸水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料甜玉米：半个牛肉：100芒果：2个青椒：1个枸杞：1把辅料姜丝：少量蚝油：1汤匙生粉：适量白糖：适量生抽：适量料酒：一点点具体步骤1.准备材料（牛肉我切好粒腌好才想起拍照...

“肉末是从超市买的，比较便宜，领导贪心，买了好几盒，除了做他的牛肉PintoBeans，剩下一盒，灵机一动，干脆求个方便做牛肉饼啦，净牛肉呢，又感觉太肉，于是就加了些玉米和青豆，为上更香一些，加了些葱花，这样搭配，一来有肉有菜，二来更能增添...

“昨天立秋了，虽然还处于三伏之中，但是害怕暑气的人们仿佛看到了希望，毕竟秋天来了，凉爽还会远吗？气温由热转凉，人体消耗逐渐减少，食欲开始增加，为了在冬季到来之前增加抵抗力，秋季素来进补说法，俗称“贴秋膘”！虽然秋季来临，但依...

食材明细主料牛肉（500g）辅料鸡精（3mg）青瓜（适量）白菜（适量）香姑（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉玉米面的做法步骤1、先把要煮的虾仁青瓜香菇牛肉切好备用2、然后把玉米面先用开水烫煮！然后换取一个锅煮水放香菇虾仁...

“新制作的健康又美味的，低脂高蛋白的牛肉玉米汤，操作简单入口香甜，牛肉有抗氧化作用玉米可美容，关建是不油腻味美可口哦。”食材明细主料牛肉（适量）玉米（1根）辅料姜片（适量）葱（适量）调味盐（少许）鸡精（少许）甜香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）...

“东北这边一般都吃甜粽子，很少有包肉粽的，就像我别提包了，压根儿就没吃过肉粽，这一次初试肉粽感觉还不错，至少咱家那口还蛮喜欢滴！”食材明细主料牛里脊肉（适量）粘大碴子（适量）粘米（适量）辅料小苏打（适量）咖喱粉（适量）配料盐（适量）酱油...

“如何将牛肉炒得嫩，一直是很多入厨者很头疼的事，牛肉处理不当，吃起来会感觉很韧很硬，老人小孩就更不喜欢了。偶尔看过《天天饮食》节目，却意外地解决了这个难题，现在想啰嗦几句，把方法和做法分享给大家。我们时而想炒牛片，时...

“做蔬菜炒饭很随意的，把家里现有的蔬菜类添加进来就可以了，这款炒饭有玉米，牛肉，青椒，胡萝卜，大葱，炒出来香喷喷的！”食材明细主料米饭（1小碗）熟玉米粒（适量）青椒（适量）大葱（适量）胡萝卜（适量）卤牛肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（...

“这道玉兔船点，是苏州船点动物系列里比较简单的一种。可以说是船点的入门篇。”食材明细主料糯米粉（100克）澄粉（200克）豆沙馅（80克）辅料胡萝卜泥（少许）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）船点玉兔的做法步骤1、糯米粉和澄粉加...

“五一回娘家吃饭，妈妈做了这道菜，味道不错，老公吵着也要我做，我就自己试了一下”食材明细主料香菇（22朵）猪肉（3两）虾仁（21颗）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇肉虾仁船的...

“过年了，做着小零食送给家人，朋友。”食材明细主料糯米船（个18）杏仁片（50g）辅料黄油（23g）糖浆（18g）奶油（8g）蜂蜜（8g）白糖（20g）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糯米船的做法步骤1、食材准备好。2、先放黄油小伙融化。3、先把除了杏...

食材明细主料凯特芒（半个）黄玉米（半个）辅料温开水（适量）调料白糖（或无）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果玉米汁的做法步骤1、煮熟的玉米。2、取颗粒。3、取凯特芒。4、去皮切块放玉米粒中。5、加温开水。6、选果蔬。7...

“荤素搭配，少油少盐，健康饮食。”食材明细主料牛肉（200克）玉米粒（300克）辅料油（适量）盐（适量）黄瓜（100克）红尖椒（50克）原味（口味）未知（难度）牛肉玉米粒的做法步骤1、牛肉切成粒状，加入适量水、小苏打、生抽、盐、胡椒粉、木茨粉、白糖、...

食材明细主料牛肉（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）味极鲜（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米牛肉蒸饭的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切小丁备用。2、玉米粒...

“今天你吃什么呀？有时候，很家常，很简单的食材做出来的菜比一些价格贵的菜要好，就像今天给大家分享的这道豆腐的做法，鲜香嫩滑，入味好吃，而做法也相当简单，加两勺酱就做出来不一样美食。”食材明细主料豆腐（1块.）阿宽玉米牛肉酱...

“好久好久没有闲心做菜谱最近更是身烦意乱做菜谱以养性静下来船儿一帆风顺”食材明细香蕉香蕉（1个）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香蕉船的做法步骤1、备香蕉一个，小刀。2、切个底座。3、一侧皮切两条~头部切断，根...

““面条”吃多了由白面做的鲜面条、挂面和方便面，就想换一种粗粮的面条。正好，网上有卖东北生产的玉米面条。我家有现成的卤牛肉和牛肉汤，我拿玉米金丝面做了一碗有别于“兰州牛肉面”的粗粮面条，非常的美味……”食材明...

食材明细主料玉米粉（200克）芒果（一个）紫薯（若干）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果玉米煎的做法步骤1、食材2、芒果、紫薯备用3、加入玉米粉混合，稠度大约可以成行4、倒入橄榄油煎至两面微微焦黄，有一层脆皮，出锅...

“牛肉”食材明细主料牛肉（100G）玉米（半根）葱（1根）大米（50G）水（适量）辅料淀粉（5G）生姜（10G）盐（适量）白沙糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉玉米粥的做法步骤1、大米洗净，玉米切轮一起放锅里加水煮成玉米稀粥待用。2、牛肉切...

“立秋了，好象又为自己找到了吃肉肉的理由：）。玉米口感清甜，和牛肉搭配在一起，可以减少肉肉的厚重感，感觉不错。”食材明细主料牛肉（500克）玉米（2根）洋葱（1个）西红柿（1个）花椒（适量）干辣椒（2个）姜片（4片）八角（2个）香叶（3片）桂皮（1块）小茴香（适量）...