相关养生吐司的饮食百科

“前天舅妈又做了营养米糊给我补充营养，我要把这份营养充分利用，一半儿直接喝了，另一半儿做了这款养生吐司！这营养米糊里面到底都有什么我不知道，反正舅妈做的材料肯定是既营养又全面！在这里说下我的那悲催的吐司模，当初买的...

食材明细主料金山日式吐司粉（500克）盐（9克）新鲜酵母（15克）奶粉（10克）淡奶油（30克）清水（330克）蜂蜜（30克）白砂糖（45克）炼乳（30克）辅料黄油（60克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）软绵生吐司的做法步骤1、将材料准备好，因为面粉的吸水性不...

“拉丝绵软的生吐司，用烫种法，可以提高面团吸水性。据说可以手撕着吃的白吐司，搭配最近做的百香果菠萝酱，别有一款夏日风情。”食材明细烫种高筋面粉（15g）水（75g）面团烫种（全部）高筋面粉（250g）白砂糖（40g）蜂蜜或者炼乳（20g）盐（4g）酵母（4g...

“百搭好吃，可甜可盐的白吐司是我们生活中最常见，也最受欢迎的面包了。而最近大热的日式生吐司，外形看起来很像普通白吐司，味道却更胜一筹。它外皮又薄又香，内里的吐司组织口感温润Q弹，有柔和的奶香和烘烤后香醇的蜂蜜香气，...

“簡單的花生醬吐司孩子嫌棄😂好吧把它做成🐱型可以了吧🤭萌萌的貓咪吐司準備好了，開吃吧😋”食材明细主料吐司片（1片）辅料藍莓（3颗）调料花生醬（適量）黃油（適量）芝士醬（適量）甜香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）造型花生酱吐司的...

“健康的食材做出来的吐司，让人毫无负担，口感非常柔软，充满层次感，很好吃呢~~又健康”食材明细主料高筋粉（330g）盐（3g）全蛋液（48g）核桃肉（50g）辅料细砂糖（40g）酵母（3g）稠酸奶（160g）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃吐司的...

“这是一款挺适合女性食用的面包，生姜红糖可散寒暖胃，理气活血，将两者添加到面包中，吃起来有点点姜的辛辣味。口味很特别的一款面包，值得一试。”食材明细主料面包粉（270克）红糖（45克）姜蓉（8克）盐（3克）鸡蛋（1个）耐高糖酵母（3.5克）黄油（2...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟全麦养生吐司是一道美味可口的食物，在每个明媚的清晨，搭配一杯热热的牛奶或者咖啡一起食用风味更佳。全麦面包富含糖份和各种纤维，营养均衡，制作方法简单...

食材明细主料高粉（280克）糖（45克）盐（2/3小勺）酵母（1.5小勺）全蛋液（30克）牛奶（150克）无盐黄油（35克）熟花生碎（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生碎吐司的做法步骤1、高粉、砂糖、盐、酵母、牛奶、蛋液、混合揉成光滑面团。...

食材明细主料高筋面粉（375克）牛奶（250克）全蛋液（25克）盐（4克）干酵母（4克）细砂糖（30克）辅料黄油（30克）其他（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）日式生吐司的做法步骤1、材料备齐，黄油软化。2、除黄油外所有材料放入面包机中揉面。3、揉成...

“豆渣的营养价值是绝对不容忽视滴，豆渣的再利用也是五花八门，做成面包是最常用的方法之一。昨天俺用黄豆、黑豆、黑芝麻、红枣磨了豆浆，剩下的豆渣正好够做一个大吐司，配上果酱、煮蛋、豆浆，超营养的一顿早餐。因为有豆渣...

“內外都鬆軟非常適合老人和小孩。”食材明细主料高筋面粉（1000g）砂糖（90g）酵母粉（12g）黃油（80g）牛奶（680g）动物性鲜奶油（100g）鸡蛋（2顆）盐巴（18g）甜味（口味）数小时（耗时）高级（难度）鲜奶生吐司的做法步骤1、高筋麵粉、砂糖、鹽、酵母粉、牛...

“早餐就喜欢营养又简单的美味、这款烤土司片简单、快速、还非常好吃的哈！”食材明细主料吐司（2片）蒜蓉（适量）鸡蛋（一个）辅料黄油（15g）苹果（半个）黄瓜（半根）沙拉酱（适量）香菜叶（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香营养吐司片的...

“富含人身所需热量，且核桃有补肾的功效，是秋冬季一款经典养生面包。因为成品略有些苦味，食用时可搭配果酱”食材明细主料高粉（250G）酸奶（150G）现磨特浓咖啡（40G）熟核桃仁（50G）可可粉（适量）辅料白砂糖（30G）盐（3G）酵母（3.5G）黄油（20G）原味（口...

“据说这款面包是日本最受欢迎的前10名面包之一，生是新鲜的意思，也有的说生吐司是说加了淡奶油的吐司。虽然学了2年日语，但毕业后都回给老师了，羞愧啊！不管它是哪个意思，反正这面包非常柔软好吃就是了。因为用了大量淡奶油，...

“前几天总听到某人唠叨自已年纪大了、老了、白头发增多了之类的话，心想着女儿一天天长大了我们岂有不老的道理，老也是自然规律呀，很正常就愉快坦然地接受吧，适当地让衰老的脚步走慢点，来晚点倒是可以积极尝试的。枸杞是名...

“香味浓郁的花生酱小吐司，松软好吃，让早餐变得丰富起来，能量满满一整天。”食材明细主料高筋面粉（280克）奶粉（20克）辅料蛋液（45克）淡奶油（60克）牛奶（110克）有机黄油（20克）细砂糖（30克）调料花生酱（适量）耐高糖酵母（4克）玫瑰海盐（2克）甜味（口味...

“450克水立方吐司模具”食材明细主料高筋面粉（280g）蜂蜜（30g）淡奶油（30g）牛奶（180-200g）盐（3g）干酵母（4g）辅料黄油（30g）甜香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜂蜜生吐司的做法步骤1、1，材料备齐，黄油软化。2、2，除黄油和盐外所有材料放...

“没有烤箱，微波炉满足一下自己的欲望吧。这暑假，微波炉君，我爱了。。。按着扭键，扭一扭，转一转，【叮】。。。歇一歇，吐司棒就出炉了。微波花生吐司棒，上次做吐司披萨的边角料，直接啃了多没意思，我就顺便烤个磨牙小零食，酥香松脆...

口感不同。生吐司的口感较为柔软，带有焦糖以及黄油的香味；白吐司也叫做吐司，入口柔软度欠佳。吐司的吃法较多，可以直接食用，可以同美式火腿片、鸡蛋、芝士片、生菜、黄瓜、小番茄搭配制作火腿鸡蛋三明治；可以同花生酱、芝士...

“近期火遍网络的日式“生吐司”，真的是太好吃了！大水量面团超柔软！今天跟大家分享的这款生吐司用的是直接法，家庭制作非常轻松，烘焙新手也是可以尝试的哟。”食材明细主料高筋面粉（430g）牛奶（230g）淡奶油（80g）炼乳（25g）奶油奶酪（18...

“营养健康的早餐，配一碗黑芝麻糊，更是香香的、暖暖的味道。”食材明细主料吐司（1片）鸡蛋（1个）辅料生菜（3片）榨菜丝（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）吐司生菜卷的做法步骤1、生菜洗净以后，用厨房用纸吸干水分。2...

“这款吐司可以说是一款很健康的面包，里面没有一丁点的油脂，因为加了红糖和玫瑰糖口感也很不错。我特讨厌揉面、整面的活，所以把做面包的全程都交给了面包机。”食材明细主料水（250毫升）盐（1茶匙）红糖（2汤匙）玫瑰糖（2汤匙）高筋面...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时全麦养生吐司是一道由全麦粉,高筋面粉加入鸡蛋,黑芝麻,牛奶等多种营养物质共同烹饪而成美食.日常工作生活节奏快,人们经常因为上班而没时间吃早餐来补...

“最近在减肥，所以做面包也做养生健康的吧，吃了不会有负担。”食材明细主料全麦面包粉（200g）高筋面粉（100g）黄油（30g）红糖（40g）辅料盐（3g）黑芝麻（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦养生吐司的做法步骤1、所有的材料除黄油...