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相关蔬菜烂面粥的饮食百科
相关蔬菜烂面粥的饮食百科
好吃的蔬菜烂面粥怎么做好吃
2020-05-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟蔬菜,是大地母亲馈赠给我们一份美好的礼物,它富含维生素和纤维素,具有增强免疫力作用。宝宝到了添加辅食的年纪了,孩子的饮食可是不能怠慢的,要保证营养均...
营养蔬菜烂面粥怎么做好吃
2020-08-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时大家是不是有和小编一样的经历,每天起床之前就得先想好早餐是什么,有时候甚至会在头一天晚上就开始烦恼这个问题。因为总是害怕吃早饭花掉太多时间导致...
蔬菜杂粮粥的做法|蔬菜杂粮粥怎么做
2024-01-11
“今天来一道漂亮的元气粥,用杂粮和时蔬一起熬出经典的蔬菜粥,味道香甜,卖相吸引宝宝的眼球,营养价值还一级棒。可以经常给宝宝来一碗蔬菜粥,偷懒的时候这一碗就能解决一餐。别小看它,它能补充丰富的微量元素,有助于膳食均衡...
缤纷蔬菜粥的做法 【缤纷蔬菜粥】 缤纷蔬菜粥怎么做
2024-02-24
“冬日的早餐时喝碗甘甜的粥,暖暖的,让胃感觉舒服。但如果总是喝白米粥的话,一来不够营养,二来也了无新意,孩子们也不喜欢。所以我常常煮些水果燕麦粥、小米粥、杂粮粥等,这次我煮了一锅色彩鲜艳的蔬菜的,清清淡淡、甘甘甜甜...
虾仁蔬菜粥|营养最全面的粥类食品
2018-06-24
一只虾相当于全身都是宝,虾仁不仅肉质鲜美,它的营养成分也是非常的高,还有虾的虾青素,更是美容盛品。这也成了虾越来越受众人的欢迎了。当然,今天最主要讲的还是虾仁,那么你知道虾仁具体的功效与作用吗?以及它和蔬菜会碰撞出...
蔬菜粥的做法 煲一锅好看又吃的蔬菜粥 蔬菜粥怎么做
2024-01-09
“紫薯枸杞加白菜,小米加大米,放在砂锅中慢慢的煲,营养又美味,好看又好吃,最适合秋天的蔬菜粥,减肥又润燥。”食材明细主料大米(80g)小米(70g)紫薯(1个)辅料枸杞子(适量)盐(适量)白菜叶(1片)咸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蔬菜粥的做...
粥里面可以放什么蔬菜
2018-09-11
胡萝卜、菠菜、小白菜、香菜、生菜、油菜等。使用蔬菜做粥时,也可以添加皮蛋、海鲜、鸡肉、香肠等食材,做出来的粥口感会更加丰富。做粥使用的米,需要淘洗干净,放在清水中浸泡半个小时,这样既可以缩短煮粥的时间,也能使粥的...
鸡茸蔬菜粥的做法 营养早餐---鸡茸蔬菜粥 鸡茸蔬菜粥怎么做
2024-02-10
“给山区的孩子送上一碗营养美味的早餐,因为早餐关系到每个孩子的健康,这款营养粥不仅味鲜肉香,营养丰富,补血益气,再配上鸡蛋--它含有丰富的蛋白质,和人体所需要的微量元素。还有主食,水果等,也是孩子们在成长过程中所需的食...
蔬菜营养粥的做法 宝宝辅食—蔬菜营养粥 蔬菜营养粥怎么做
2024-02-01
“土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富!胡萝卜能增强抵抗力,内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥,很适合宝宝喝,由于加了土豆,使得成品很粘稠,口感很好。”食材...
南方蔬菜如何保存不腐烂
2018-12-06
放冰箱或通风处保存。南方的夏天较为炎热,从菜市场买回来的肉类,需要放入冰箱保鲜甚至冷冻,以防止肉类在炎热室温下馊了。放入冰箱前,可以将肉类清洗干净装入。南方的冬天是湿冷的,肉菜类就可以放在通风的室内保存,室内保存...
蔬菜营养粥的做法|蔬菜营养粥怎么做
2024-01-08
食材明细主料大米(50g)糯米(50g)辅料胡萝卜(半只)西兰花(量小朵)生菜叶(一只)玉米(半只)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔬菜营养粥的做法步骤1、大米和糯米,放在一起清洗干净,泡20分钟,放入砂锅,添水,盖锅盖,大火烧开,转中火慢煮2、将...
蔬菜水果粥的做法|蔬菜水果粥怎么做
2024-01-08
“小宝发高烧,只能吃流食。那粥是最好的,还要补充营养,刚好冰箱里有昨晚的剩米饭,还有黄瓜,胡萝卜,和香蕉。给孩子做个蔬菜水果粥”食材明细主料黄瓜(四分之一根)剩米饭(半碗)胡萝卜(一根)香蕉(一根)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟...
蔬菜粥的做法 团圆饭~蔬菜粥 蔬菜粥怎么做
2024-01-03
“鸭子吃腻了,老赵要喝蔬菜粥,熬了,和女儿边看中国诗词大会边喝粥。”食材明细主料小米(1杯)辅料生菜(几片)盐(半勺)油(少许)水(适量)葱花(少许)咸香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔬菜粥的做法步骤1、准备食材。2、小米淘洗净放入电...
家常版蔬菜烂糊面怎么做好吃
2019-10-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料小阔面:250卷心菜:一棵番茄:3只土豆:一只辅料盐:1勺香油:少许鸡精:少许玉米油:适量具体步骤1.卷心菜冼净切丝,番茄洗净切块,土豆洗净削皮切条,放入水中洗去淀粉,...
蛋黄蔬菜粥的做法|蛋黄蔬菜粥怎么做
2024-01-08
“鸡蛋的大部分营养集中在蛋黄中,蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素,有利于保护眼睛。但是好多小朋友不爱吃蛋黄,包括我这么大个人也是。煮鸡蛋总觉得干干的,硬硬的,吃起来噎人!怎么做才能好吃点呢?一研究...
蔬菜鲜米粥的做法 有家鲜厨房:蔬菜鲜米粥 蔬菜鲜米粥怎么做
2024-01-05
“如今现代社会,生活节奏急剧加快,生活质量随之下降,闲暇之余,也需要来一份简餐,犒劳自己。”食材明细主料火腿(适量)青豆(适量)玉米(适量)鲜米(适量)辅料食盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜鲜米粥的做法步骤1...
蔬菜粥的做法|蔬菜粥怎么做
2023-12-30
食材明细主料大米(适量)油菜(适量)大包菜(适量)胡萝卜(适量)肉(适量)辅料白醋(适量)油(适量)水(适量)调料海盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜粥的做法步骤1、我没有拍步骤,只发了一个成品图,但是我要告诉你,首先你要把大米放...
海参蔬菜粥的做法|海参蔬菜粥怎么做
2023-12-26
“鲜香美味,高营养。”食材明细主料海参(2只)大米(50g)辅料豌豆(1勺)蔬菜丁(2勺)调料盐(适量)姜块(1块)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)海参蔬菜粥的做法步骤1、各种蔬菜切成丁备用。2、海参洗净备用。3、先切成长条。4、再切成...
烂肉杂蔬的做法|烂肉杂蔬怎么做
2023-12-26
“鲜香美味。”食材明细主料烂肉(300g)土豆(2个)辅料豌豆(50g)玉米粒(50g)胡萝卜(50g)调料盐(适量)菜籽油(5勺)葱花(1勺)姜碎(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)烂肉杂蔬的做法步骤1、土豆去掉皮。2、切成小丁。3、放入盐水中煮。4...
猪肉蔬菜粥的做法 宝宝8m+辅食,猪肉蔬菜粥 猪肉蔬菜粥怎么做
2023-12-29
“猪里脊肉含有丰富的优质蛋白质,人体所必需的氨基酸,还有宝宝需要注意补充的铁元素。给宝宝做小米蔬菜粥的时候加入猪里脊,小米中的B族维生素可以促进猪里脊中的蛋白吸收消化,蔬菜里的维生素也可以促进铁元素吸收,比单吃...
健康的蔬菜烂面粥怎么做好吃
2020-05-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟健康而又美味营养的蔬菜烂面粥,适合需要添加辅食的小宝贝们。家里有可爱的小宝贝的爸爸妈妈们,在享受孩子给人生带来幸福感的同时,也会经常忧虑孩子的饮...
蔬菜面|家庭自制蔬菜面
2024-01-05
食材明细主料面粉(500g)辅料蔬菜汁(240g)盐(3g)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家庭自制蔬菜面的做法步骤1、小白菜清洗干净放入料理机加适量水。2、搅拌成菜汁。3、500克面粉加入3克盐。4、加入适量蔬菜汁。5、和成面...
蔬菜粥的做法|蔬菜粥怎么做
2023-12-26
食材明细主料剩米饭(1碗)黄心菜(适量)调料盐(2勺)胡椒粉(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜粥的做法步骤1、剩米饭和黄心菜准备。2、黄心菜取出几片去除根部洗净切碎。3、切成这个样子。4、米饭加水,放入电饭煲中熬成...
白菜烂面的做法|白菜烂面怎么做
2024-02-05
食材明细主料细挂面(30克)辅料大白菜叶(10克)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白菜烂面的做法步骤1、细挂面30克,大白菜叶10克;2、大白菜叶洗净,切成细丝;3、汤锅倒适量水煮沸,面条折断成小段,大火烧开后转小火,煮至面条软烂;4、...
蔬菜面的做法 生日面——蔬菜面 蔬菜面怎么做
2024-02-26
“今天是老公生日,他不喜欢生日蛋糕类的甜食,偏好中餐。早早起床,开始给他做极为传统中式生日早餐——蔬菜面和煮鸡蛋。在家乡的风俗中,每逢过生日时,早晨起来必吃的食物就是面条和鸡蛋。民间有生日吃寿面的习俗,其由来可有...
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