相关燕麦香蕉卷的饮食百科

“炸好的香蕉卷放置一会后，外酥里嫩的口感真的惊艳到我了，一个香蕉卷入口，整个人都幸福的不由自主眯起了眼睛。”食材明细主料香蕉（2根）燕麦（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（1个）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）燕麦香蕉卷的做法步骤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香蕉：3根辅料即食燕麦片：20玉米淀粉：20黄油：10鸡蛋：1个植物油：少许具体步骤1.准备好材料，鸡蛋打散搅匀2.香蕉去皮切段儿3.香蕉先在淀粉里滚一下，再在蛋液...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉：2根辅料鸡蛋：1个色拉油：适量生粉：适量具体步骤1.准备材料香蕉切断鸡蛋打散2.将香蕉段放入生粉盆中让生粉沾满香蕉3.然后再逐个将沾满生粉的香蕉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟燕麦香蕉卷是一个适合各种人群的菜肴，它制作起来简单方便，不给你会不会做菜，这份菜一定很容易，并且很好吃，适合各种人，小孩特别喜欢吃，学起来也容易，佐菜有营...

“能量满满的香蕉燕麦棒，健康又美味。”食材明细主料香蕉（2根）燕麦片（100克）辅料鸡蛋（1个）牛奶（10克）核桃仁（30克）葡萄干（30克）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香蕉燕麦棒的做法步骤1、两根香蕉，用勺子捣碎。2、燕麦片倒入碗中一...

“香蕉、牛奶、燕麦这样吃，无糖、低卡又美味！大大的一口太满足了！只需简单的3步，丢进烤箱就OK啦。健康不怕胖，低卡营养早餐就是它！”食材明细主料鸡蛋（1个）香蕉（1根）牛奶（160g）麦片（80g）辅料葡萄干（适量）椰蓉（少许）果仁（适量）其他（口味）烤（工...

食材明细主料香蕉（1个）辅料即食燕麦（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉拌燕麦的做法步骤1、香蕉去皮2、切片3、切好的香蕉片放入容器中4、放入适量燕麦完成...

“外皮酥脆里面甜糯”食材明细主料香蕉（2个）燕麦（适量）辅料鸡蛋（1个）淀粉（适量）甜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸香蕉燕麦的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉去皮切段。3、粘一层淀粉。4、粘蛋液。5、最后裹上一层燕麦片。6...

食材明细主料香蕉（适量）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）熟燕麦片（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉燕麦派的做法步骤1、香蕉切块。然后用三个碗。分别按顺序——淀粉、鸡蛋、熟燕麦片2、把香蕉依次在淀粉、鸡蛋和燕麦片沾...

“冬天来了，恨不得把一切水果都热了在吃，吃货的世界不分季节。”食材明细主料香蕉（一个）鸡蛋（一个）燕麦片（适量）辅料淀粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉燕麦片的做法步骤1、准备好食材2、香蕉切块3、裹上淀粉4、裹...

“还有好多燕麦片没吃，想着做点什么吃呢，看到桌子上新买的香蕉，我想燕麦片裹到香蕉上会不会很好吃呢，于是就做起了香蕉酥，外酥里嫩的特别好吃，尤其是喜欢吃甜点的美女，吃了不怕胖低热量，很美味，胜过各种甜点哦！”食材明细主料香...

“燕麦香蕉饼很香的，因为加了香蕉。香蕉有润肠通便的作用，平时我们家非常喜欢吃。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低...

“健康的食材，燕麦独特的嚼劲和香蕉巧克力的绝佳配搭，一款很棒的蛋糕。”食材明细主料香蕉（6根）燕麦片（250克）红糖（125克）蛋（4颗）植物油（180毫升）发粉（1匙）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香蕉燕麦蛋糕的做法步骤1、原料2、全部...

食材明细主料香蕉（1个）燕麦（适量）辅料牛奶（适量）黑加仑葡萄干（适量）鸡蛋（1个）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉焗燕麦的做法步骤1、准备好所有食材。2、焗碗里铺上一层香蕉。3、铺上一层燕麦。4、鸡蛋和牛奶混合在一起。5...

“香蕉燕麦糊，早餐来一碗，暖心暖胃，低脂营养，开启崭新的一天！”食材明细主料燕麦片（适量）香蕉（一根）黑芝麻粉（适量）辅料开水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉燕麦糊的做法步骤1、所以需食材准备就绪。2、燕麦片中加入...

“一款简单快手的小甜品，香蕉燕麦球。香蕉营养丰富，老少皆宜，且有清热润肠，缓和紧张情绪的功能。燕麦低糖高能量，营养丰富，可降低胆固醇。这两种食材加上红糖，是非常适合女性食用的，用来做闺蜜小聚的甜点最好不过了。”食材明...

“甜甜软软，小朋友超喜欢！”食材明细主料香蕉（两根）辅料黄油（一小块）淀粉（三勺）鸡蛋（一个）燕麦（半碗）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤燕麦香蕉的做法步骤1、准备所有需要的材料，分别装到小碗里。2、把香蕉放到融化的黄油里滚一...

“这绝对是一款极好的下午茶，低脂无糖无油。”食材明细主料燕麦（100克）香蕉（2根）鸡蛋（2个）辅料坚果（1包）调料牛奶（150毫升）泡打粉（2克）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦烤香蕉的做法步骤1、准备食材：香蕉2根，燕麦100克，鸡蛋2克，纯...

“烤好的燕麦杯可以做成酸奶杯，也可以放别的食物，还可以烤蛋挞。”食材明细主料香蕉（1根）即食燕麦（70g）辅料酸奶麦片（20g）调料炼乳（1匙）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉燕麦杯的做法步骤1、香蕉去皮。2、放炼乳。3、压成...

“燕麦片是燕麦经过精细加工制成的麦片，食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的健身食品。其中膳食纤维非常丰富，属低热食品，食后易引起饱感。经常食用具有减肥功效。而香蕉有丰富的钾元素及饱腹感特别适合爱运动的人...

“这是一道简单美味的快手早餐饼，_我们这儿过年的习俗就是过年的时候早上不能吃稀饭。所以最近就在折腾各种饼。这道菜那采用新鲜的香蕉。还有燕麦。纯牛奶。这几样都是利于消化的东西。过年大鱼大肉后肉之后来上一份...

“话说今天跟老公结婚10周年，来一款快手小吃，甜蜜香软就像我俩甜甜蜜蜜甜入心扉。”食材明细主料香蕉（3条）燕麦（适量）鸡蛋（1个）淀粉（适量）辅料盐（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦炸香蕉的做法步骤1、材料详细...

“今天分享一个超简单的香蕉燕麦卷，切一切、裹一裹、烤一烤即可，厨房小白也能轻松搞定！”食材明细主料香蕉（2-3根）即食燕麦（少许）辅料鸡蛋（2个）玉米淀粉（少许）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香蕉燕麦卷的做法步骤1、材料备...

“这是一款快手简单的蛋糕，利用的是泡打粉的起泡效果让蛋糕达到蓬松的状态。熟透的香蕉使蛋糕带有浓郁的香味。”食材明细主料凯旋门低粉（60克）燕麦粉（40克）熟透香蕉（一根）鸡蛋（一个）绵白糖（45克）盐（2克）辅料无铝泡打粉（1/4小勺）小苏...

“家里水果太多、赶紧先消灭香蕉、不燃易坏！加入燕麦一起炸、外酥里嫩、好吃！”食材明细主料香蕉（2个）辅料燕麦（半碗）玉米淀粉（半碗）鸡蛋（1个）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦香蕉的做法步骤1、准备2、把香蕉分段、先放入...