相关南瓜馒头的饮食百科

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：500g南瓜：100g辅料具体步骤1.南瓜蒸熟，用勺子碾成泥，放少量清水搅拌。2.放入面粉，用老面和面的方法在以前的菜谱中我有写过，和成面团。3.醒发10小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料面粉：500南瓜：200辅料酵母：适量白糖：适量具体步骤1.将南瓜去皮挖瓤后切成细长条2.放进锅里蒸熟3.蒸熟后的南瓜4.将蒸熟的南瓜捣成南瓜泥5.待南瓜泥凉...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：200面粉：300辅料酵母：3具体步骤1.南瓜去皮切块2.放入蒸架蒸熟,捣烂3.加入面粉,加酵母4.和成面团5.发酵成二倍大6.排气7.探搓成馒头坯静置20分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：适量辅料南瓜：适量具体步骤1.南瓜削皮切片隔水蒸熟2.10分钟软烂3.南瓜凉后，和面粉白糖，酵母一起放入面包机搅拌4.记住按生面团按键，搅拌发酵成这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料面粉：800酵母：8辅料南瓜泥：适量具体步骤1.面粉和酵母混合好。2.南瓜蒸熟后压成泥。3.南瓜泥和面粉混合，和成面团开始发酵。4.发酵好的面团。5.发酵好...

食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）发酵粉（适量）辅料黑芝麻粉（适量）红糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜馒头的做法步骤1、面粉2、南瓜蒸熟3、熟南瓜和面团揉成面团醒发4、搓成长条5、切成六等份6、收整后二次醒发7...

“当年，我不会下厨，你惋惜地说，太瘦了，嫁给我，我做你吃，包你白白又胖胖！当年，我不会挑嘴，你自信地说，帮洗菜，等我炒，绝对好吃！当年，我刚会发面却经常做出小石头，你打趣着说，没事，我是你的试验田！等你会做面食了，我们可以纵横厨房这个江湖...

“过年的时候蒸的年货馒头”食材明细主料南瓜（适量）白糖（适量）鸡蛋（适量）辅料酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟2、加白糖鸡蛋和酵母3、搅拌均匀4、加入面粉搅拌成絮状5、和成面团6、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：400南瓜：100辅料发酵粉：4色拉油：适量具体步骤1.煮熟的南瓜，压成南瓜泥2.准备材料3.4g发酵粉加入温水里拌匀放5分钟4.400g面粉倒入碟子5.加入鸡蛋，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：500南瓜：500辅料糖：适量发酵粉：2具体步骤1.南瓜带皮蒸熟（15~20分钟）2.用勺子将南瓜瓤刮下，晾凉3.加入面粉，糖。酵母调水化开倒入4.和匀5.静置1小时，完...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小麦粉：200玉米面：50南瓜：200辅料全脂奶粉：适量酵母：适量糖：适量具体步骤1.南瓜切块。2.上锅蒸熟。3.放入糖，酵母4.面粉，玉米面放入。5.活好。放入热的地...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：4oog南瓜：1斤辅料酵母粉：适量具体步骤1.买了一块一斤左右的南瓜。2.洗净，削皮，切块3.切好块，上锅蒸，水开蒸十分钟左右4.蒸好的南瓜，晾凉，用勺子压碎5...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：400南瓜泥：65酵母：3辅料水：适量糖：1大勺具体步骤1.南瓜切块，加一点水放进微波炉加热2分左右，然后用勺子压成泥2.在小碗里面加入水，糖，酵母，搅拌溶化后...

食材明细主料小麦粉（适量）南瓜（一小个）自发粉（适量）辅料小苏打（适量）温水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜馒头的做法步骤1、将南瓜洗净切成小块入锅蒸熟2、将蒸熟的南瓜去皮用小勺子碾成泥3、将面粉自发粉弄好的南...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦面粉：600南瓜：250辅料酵母：5糖：10具体步骤1.南瓜去皮，去瓤，切片，放入蒸锅蒸熟。2.取出趁热研成茸。3.加入面粉中。4.放上1汤匙的白糖。5.再放入3克...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜泥：100中筋面粉：150辅料酵母：2糖：适量具体步骤1.准备南瓜泥。2.把酵母、白糖放入面粉中调匀。3.把南瓜泥温一下倒入面粉中调成絮状。4.揉成面团，...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：150面粉：500辅料酵母：适量具体步骤1.南瓜切片上锅蒸熟2.把蒸好的南瓜弄成南瓜泥3.用南瓜泥加面粉和一块面，在单独用白面粉和一块面，面不要和的太...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：400面粉：500辅料酵母：4具体步骤1.酵母用温水化开2.南瓜用微波炉丁熟擀成泥3.加入面粉和酵母揉成面团4.我是头天晚上揉的面条，发酵一个晚上，5.家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料高筋面粉：300南瓜：300辅料盐：适量白砂糖：适量酵母：4奶油：10具体步骤1.将南瓜去皮后切成块，蒸熟2.将蒸熟后的南瓜放入粉碎机打成泥3.取300g高筋面粉放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：600南瓜：500辅料酵母：10水：适量具体步骤1.南瓜去籽切块，放入笼屉上开大火蒸10分钟，用筷子一扎就透，就可以了2.蒸熟后去皮压成南瓜泥3.准备好酵母加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天起得比较早，是想给小孩子做一个南瓜馒头当早餐。一直都是吃油条，他也吃腻了，还是换换口味，给他做一个好吃的南瓜馒头吧。南瓜馒头做法十分的简单，不要...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：一个面粉：适量辅料糖：少量具体步骤1.南瓜切开去籽，放高压锅蒸熟，去皮后用筷子搅成南瓜泥2.加入适量面粉，白糖，安琪酵母，和成软硬适中的面团，放大盆中...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜泥：130小麦面粉：250辅料水：15酵母：2.5g细砂糖：25具体步骤1.细砂糖加入面粉里拌匀，南瓜泥加入面粉里2.酵母溶于水，加进面粉里，揉成光滑的面团3.盖上盖...

“前些日子小姑送了几个自家种的南瓜，昨天下午闲来无事，找了个南瓜馒头的方子，试做了一回南瓜馒头。只是只顾着做，忘记拍照，只有一张蒸好之后的，只好下次再做的时候补拍”食材明细主料南瓜（100克）面粉（250克）辅料酵母（3克）糖（40g）水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：500辅料酵母：适量南瓜：适量具体步骤1.南瓜去皮。挖籽2.切成薄片3.上锅蒸至一碰就烂即可4.有料理机的搅拌一下就可以，我用的打蛋器5.加入面粉和...