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相关猪血红薯粥的饮食百科
相关猪血红薯粥的饮食百科
健康猪血红薯粥怎么做好吃
2020-09-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟猪血红薯粥是一道制作十分美味健康的粥品,主要用到的食材是猪血以及红薯,猪血具有补血以及活血的作用,红薯含有丰富的纤维素以及矿物质可以促进人们的肠...
健脾养胃、清肠润燥|大小米红薯粥怎么做好吃
2019-10-29
准备时间:无    烹饪时间:17分钟主料大米:50小米:40红薯:100辅料具体步骤1.大米洗净。2.小米洗净沥干水分3.红薯削皮切成正方形丁块。4.烧一锅清水,待水烧热放入大米。5.待大米烧开5分钟后放...
简单猪血红薯粥怎么做好吃
2020-04-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟红薯有助于身体健康,,早上来一碗充满了浓浓的爱意和温暖的猪血红薯粥,清淡美味,营养丰富,总是让人最舒心的。让你不用总去外面吃,在家就能做出美食,动手试...
红薯莲子粥的做法 #粥#红薯莲子粥 红薯莲子粥怎么做
2024-01-07
“九阳铁釜煮粥的效果,非常像儿时的大铁锅煮粥,米水融合在一起,口感软糯,冬天来一碗太舒服。”食材明细主料大米(100克)红薯(一个)莲子(15克)辅料清水(1000毫升)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯莲子粥的做法步骤1、一个红薯...
红薯粥的做法 ✿天凉好个秋——红薯粥✿ 红薯粥怎么做
2024-02-26
“秋天来了,早晚都开始凉了,一碗热粥,一碗热汤,暖身又暖心~”食材明细主料米饭(适量)红薯(适量)辅料小枣(适量)配料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯粥的做法步骤1、中午剩的米饭,晚上做个粥吧既减肥又营养2、红薯洗...
紫薯红薯粥的做法|紫薯红薯粥怎么做
2023-12-29
食材明细主料大米(1把)紫薯(1只)红薯(1只)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯红薯粥的做法步骤1、大米淘洗干净。2、紫薯红薯洗净削皮切成粒。3、加适量清水小火煮半小时左右。4、待大米煮涨开后放入紫薯红薯...
养血三红粥的做法 【山东】养血三红粥 养血三红粥怎么做
2024-01-11
“所谓三红粥,就是红豆、花生和红枣一起煮的粥,平时经常听周边的女性朋友说今天肚子又疼,就知道她们又到了生理期。我就推荐她们喝三红粥,这种粥做法简单,常喝可以补血。其实女性朋友真的没必要非要等到生理期才想起来要补...
红薯粥的做法|红薯粥怎么做
2023-12-27
食材明细主料东北大米(适量)红薯(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯粥的做法步骤1、东北专业煮粥米。2、红薯。3、去皮切块。4、开水倒入锅中放入大米。5、放入红薯煮开。6、转小火慢慢煮熟。7、满...
红薯紫薯粥的做法|红薯紫薯粥怎么做
2024-01-07
食材明细主料红薯(一个)紫薯(一个)大米(适量)辅料粘玉米碎(一把)普通玉米碎(一把)小黄米(一把)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯紫薯粥的做法步骤1、备好食材。红薯去皮切块,紫薯切块,洗净备用。2、大米,玉米碎,小黄米全部洗净入...
红薯粥的做法 #养生粥#红薯粥 红薯粥怎么做
2024-01-11
“有幸能吃到正宗的五常大米和粥米,得感谢我们的美天的老大,大老远的跑东北,寻来这么好的宝贝,煮粥,香~~”食材明细主料粥米(小半杯)红薯(半个(有点大))辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红薯粥的做法步骤1、红薯,削皮,切...
猪血粥的做法|猪血粥怎么做
2024-01-02
食材明细主料白粥(适量)猪血(1块)辅料姜丝(适量)香菜(适量)香葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪血粥的做法步骤1、白米粥提前先煲好2、姜切丝备用3、猪血焯下水后捞出切块4、白粥煲开放入花...
红枣红薯粥的做法|红枣红薯粥怎么做
2023-12-30
“深秋时节,红薯也成熟了,一起煲粥也挺好。”食材明细主料大米(适量)红薯(适量)辅料红枣(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯粥的做法步骤1、红枣清洗、红薯去皮切块。2、大米淘洗。3、全部食材放入高压锅中,加适...
三红补血粥的做法|三红补血粥怎么做
2024-01-09
“粥中有红枣,红豆,花生加粳米小火熬制,虽是家常食材,却有补益气血之功效,适合孕期和月子食用。红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红豆含有丰富的铁质能让人气色红润,补血、促进血液循...
红薯栗子粥的做法 粥#红薯栗子粥 红薯栗子粥怎么做
2024-01-04
食材明细主料红薯(150g)栗子仁(30g)小米(1杯)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯栗子粥的做法步骤1、红薯切小块,栗子剥壳取栗子仁。2、把红薯栗子放电饭锅里加适量的水,放入淘好的小米。3、启动小米粥程序。4、...
红薯红枣粥的做法|红薯红枣粥怎么做
2023-12-31
食材明细主料红薯(1块)红枣(6个)辅料大米(适量)小米(适量)糯米(适量)原味(口味)未知(难度)红薯红枣粥的做法步骤1、红薯洗净削皮。2、切块备用。3、大米小米糯米红枣适量备用。4、淘洗干净放入锅里加入适量水,大火烧开小火慢熬。5、...
四红补血粥的做法|四红补血粥怎么做
2024-01-13
“红枣、红豆、红衣(花生)、红糖、血糯米,都是非常好的东东,对于女人来说都是必不可少的食材,用这四种食物煮成的粥,就叫‘四红粥’,能充分发挥它们的各种作用,营养会更好,所以也不管调不调经神马的,就常常熬来喝了。”食材明细...
红薯粥的做法 红薯粥(稀饭) 红薯粥怎么做
2024-01-03
“红薯粥,早餐必备!”食材明细主料红薯(适量)辅料珍珠米(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯粥的做法步骤1、先把水烧上。2、准备食材:珍珠米淘洗、红薯切块。3、水开了,把珍珠米和红薯放进锅里,大火煮开,勺子搅一下,刚...
红薯玉米粥的做法 红薯玉米粥(黄金粥) 红薯玉米粥怎么做
2023-12-29
“热乎乎的养生粥,冬天不错的选择。”食材明细主料五常大米(80g)熟玉米粒(30g)红薯(一个)辅料纯净水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯玉米粥的做法步骤1、红薯🍠切小块。2、取出冰箱中冷冻熟玉米粒。3、五常大米...
血米红枣粥的做法|血米红枣粥怎么做
2024-01-04
食材明细主料血米(适量)大米(适量)糯米(适量)小米(适量)玉米碎(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)血米红枣粥的做法步骤1、食材。2、将米洗净。3、枸杞洗净、红枣洗净剪开。4、将米和红枣放入保...
小米红薯血麦粥的做法|小米红薯血麦粥怎么做
2024-01-09
“小米红薯粥是非常养人的粥品,滋阴养血,粘稠香甜。今天和了一些藏血麦片,可补充平衡人体营养。(百度)红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,补脾益胃,生津止渴,通利大便,益气生津,润肺滑肠,同时它富含有膳食纤维,是一种理...
红烧猪血的做法|红烧猪血怎么做
2023-12-30
食材明细主料猪血(适量)辅料青椒(一个)米椒(几个)蒜苔(2根)姜(适量)大蒜头(适量)葱(适量)水淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)中辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红烧猪血的做法步骤1、准备好食材。2、猪血切成小块...
红薯红豆粥的做法|红薯红豆粥怎么做
2024-02-05
“红薯有长寿食品之美誉,富含钾、叶酸、维生素C、B6等营养成分、红薯具有利小便、消肿、除胀、消暑、解毒热、健胃等功效,适合炎热的夏天食用。红薯红豆一起煮粥作为早餐营养又美味。”食材明细主料大米(80克)红薯(1个)红豆...
红豆红薯花生粥的做法 冬日暖粥——红豆红薯花生粥 红豆红薯花生粥怎么做
2024-03-01
“冬日暖粥——豆薯花生粥这几天,外出事务多,天天吃些上火,营养过剩的食品,肠胃应该养养了,天凉了,喝点冬日暖胃粥——红豆红薯花生粥。于是早起我在周日的厨房里忙起来。其实吃上想吃的美食是其次的事,享受制作过程才是最重...
红烧猪血的做法 排毒养颜、清肺补血-红烧猪血 红烧猪血怎么做
2024-03-01
“猪血有解毒清肠、补血美容的功效。富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合...
血糯黑米红豆粥的做法 补血佳品--血糯黑米红豆粥 血糯黑米红豆粥怎么做
2024-02-29
“食材的具体用量我还真说不上来,因为都是用手抓的,大家在做的时候,可以根据个人喜好来决定食材的用量。”食材明细主料血糯(适量)辅料黑米(适量)红豆(适量)红枣(适量)配料芝麻(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)血糯...
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