相关白子的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天向大家介绍的是日式白子锅。一般的朋友可能没有听过这个名字，那今天就为大家介绍它，它的营养价值还是很高的，并不需用平常家里用到调料。制作方法简...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟好吃的烧白子，讲道理第一次听说烧白子，第一次尝试做感觉还是不错的，烧白子，就是鱼的精子，相当于鱼的一种鱼子，蛋白质含量很高，有的人第一次吃觉得恶心，其实看...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟烧白子一般指豚鱼或者鳕鱼的精囊，美味可口营养价值高，而且这道烧白子的口感像是白子嫩滑的豆腐，着实令人心动不已。而且制作工艺也是非常简单快捷的，搭配...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟科普一下啊，什么白子呢，实际上就是鱼类的精巢~今天说的是河豚的白子，说起来好像有那么一丢丢恶心，但是是真心推荐的哦。自古以来，为啥吃货们冒着被毒死的...

韭菜烧白子鱿鱼是一道北海名菜，之前去北海那边旅游，不仅欣赏了美丽的北海的风光，更是对这道韭菜烧白子念念不忘，可爱的鱿鱼圆鼓鼓的，吃起来Q弹爽口，非常美味下饭，后来回家了，就自己买了小鱿鱼尝试做这道美食。主料小鱿鱼：五百...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟日式白子锅，虽然是一道做法简单的料理，但由于其日系的美味得到很多人的喜爱。这款日式白子锅继承了日系的清淡可口，吃起来有种别样的美味，但你也可以根据...

“白切肘子看着颜色清淡，有调味料汁，吃起来也是清爽不油腻。白切肘子走起~~这道白切肘子没啥难的，只是很多人觉得做好的肘子不好成型，一切就散，泽瑞妈在这里分享一个把肘子卷紧的小窍门，轻轻松松就能把煮好的肘子卷紧定型。...

“茴子白又名圆白菜，卷心菜、包菜、圆白菜，它的营养丰富，味道鲜美，含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。不烂子，山西地方美食，茴子白不烂子，口感松...

““桂花，上酸菜！”“来罗！””食材明细主料大白菜（一根）辅料干辣椒粉（少许）蒜（6颗）姜（1块）配料盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制坛子酸白菜的做法步骤1、白菜洗净切成图上形状。2、锅烧开水，放入白菜潮水。3、白菜里...

“过年必吃饺子，除夕守岁吃饺子，年夜饭的餐桌上怎么能少了饺子，饺子有着喜庆团圆，吉祥如意，早生贵子的寓意，闺蜜今年要生虎宝宝了，怀孕后期医生让注意预防高血压和高血糖，就向妈妈请教了这道无粉的白菜饺子，低碳水低钠又有丰富...

“这是昨天买的小白菜吃剩的，不想再炒白菜吃了，所以就包了饺子。”食材明细主料面粉（300g）猪肉（200g）韭菜（50g）小白菜（500g）辅料食用油（适量）食用盐（适量）十三香粉（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）小白菜饺子...

食材明细主料白蚶子（500g）红辣椒（3枚）杭椒（2根）姜片（一片）辅料黄酒（半炒勺）酱油（2匙）白糖（一匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒白蚶子的做法步骤1、白蚶子洗净。2、少量油爆香姜片，红辣椒，加入黄酒半炒勺，酱油2匙，白糖一匙。3、放...

食材明细主料白菜（适量）面粉（适量）豆腐（适量）粉条（适量）木耳（适量）酵母（适量）肉（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）简单（难度）白菜包子的做法步骤1、白菜切成丁，撒盐腌出水。猪肉切成丁，加豆瓣酱，蚝油腌渍。面粉加酵母水，揉成面团，醒...

“自己家种的白菜太多吃不完，除了送了部分给朋友之外还剩下不少，放冰箱太久就不新鲜，暂时又吃不着怎么办？就用白菜做盒子！做好之后为菜谱煎了四个剩下的就放冰柜里储存起来，这真是一个不错的解决方法！”食材明细主料猪肉（400...

“记得在自己家吃饺子。还是十岁的时候。爷爷包的。里面还放了硬币。觉得特别好吃。也只吃过那么一次。味道一直留在心底。长大了姐妹几个聊天都会聊到那时的情景。当了妈妈的时候心里只有一个想法。我要陪伴他们的童...

“辣子白菜和手撒圆白菜都是用武火来炒，特点：清爽利口，色泽鲜亮。是一款家常快手菜。”食材明细主料白菜（600G）辅料干红尖辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）醋（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣子白的做法步骤1、准备所有食材2...

“冬天的白菜是经济实惠，家家常备，而且营养价值也不低于其它蔬菜，可也不能单一的老是炒白菜吃，那样看见白菜就会发愁了今天做的白菜丸子，外酥里嫩，热的时候可以直接吃，凉了可以放在砂锅和火锅里炖着吃”食材明细主料白菜（300g...

食材明细主料高山芽白菜（500克）五花肉（800克）面粉（800克）辅料葱花（1把）配料盐（5克）鸡精（5克）胡椒粉（3克）蚝油（1大勺）生抽（2大勺）糖（1勺）香油（1小勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芽白包子的做法步骤1、面粉加老面，用水调成面团。2、揉面...

“盐水烧蛏子”食材明细主料蛏子（2斤）辅料小葱（适量）姜片（2~3片）配料盐（适量）芥末（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白煮蛏子的做法步骤1、1、买回来的蛏子首先放入清水中泡30分钟（将泥沙泡出）2、2、然后将水烧开，放入姜片和...

食材明细主料白薯（适量）玉米面（适量）芝麻盐（适量）辅料胡萝卜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白薯丸子的做法步骤1、玉米面蒸熟2、白薯蒸熟3、白薯去皮4、用勺子压成泥5、玉米面过筛加进去6、加一些芝麻盐，拌匀7、拌好...

食材明细主料蛏子（500g）辅料秋葵（250g）葱（适量）甜椒（少许）调料蒸鱼豉油（适量）清淡（口味）焯（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼蛏子的做法步骤1、水里加盐，浸泡蛏子半天时间，吐出泥沙。2、水开下入蛏子，煮至蛏子张开后半分钟，关火。取出蛏子自...

“懒厨：想减肥还不想亏嘴？这个可以有。这道菜清淡，既有圆葱的清甜味又有鸡蛋的香，还能补充人体营养物质:鸡胸肉脂肪含量低却能提供优质蛋白质。伏天潮热，流汗的同时需要更多补充含钾的食物，而圆葱里恰好含有大量的钾。看到...

“这个饺子好吃又好看。”食材明细主料面粉（200克）辅料菠菜汁（50克）清水（50克）调料六月鲜臻品蚝油（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）食盐（1勺）白糖（1勺）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜饺子的做法步骤1、菠菜家少许清水用料...

“冬天北方就是白菜最多，遍地都是，最爱吃的还是白菜饺子，包子，馅饼，换着样子来。好吃，哈喇子留了一地了。”食材明细主料猪肉馅（250g）白菜（半颗）辅料葱（适量）姜（适量）配料五香粉（适量）盐（适量）花椒（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时...

“舌尖2上面介绍的苏州船点，看着真是让人爱不释手。苏州船点选料考究、制作精美、口感极佳。这次胖子试着制作了几只小鸭子。做好的鸭子晶莹剔透，非常漂亮。”食材明细主料糯米粉（50g）澄粉（80g）玉米淀粉（30g）糖粉（30g）辅料色拉...