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相关淮山的饮食百科
相关淮山的饮食百科
淮山节瓜猪骨汤的做法|淮山节瓜猪骨汤怎么做
2024-02-28
“以下是我家中常备的汤料,煲猪骨汤、鸡汤都可以用。淮山:也叫山药,益肾气、强筋骨、健脾胃、助睡眠等功效,是一种价廉物美的上等食品。枸杞:润肺,清肝,滋肾,益气,生精,助阳,补虚劳,强筋骨,祛风,明目。桂圆:有补脾养血、益精安宁的作...
响螺肉淮山杞子汤怎么做好吃
2021-03-14
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.响螺片提前用清水淹泡20分钟。然后用剪刀剪成条状。2.把排骨飞水待用。(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗...
香煎淮山肉丸的做法|香煎淮山肉丸怎么做
2024-01-03
食材明细主料猪肉(适量)淮山(适量)辅料生抽(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量)姜粉(适量)小葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香煎淮山肉丸的做法步骤1、猪肉。2、淮山蒸熟备用。3、猪肉剁碎淮山去皮压扁切碎。4、将配料充...
淮山胡萝卜苹果大骨汤的做法|淮山胡萝卜苹果大骨汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料淮山(适量)胡萝卜(适量)苹果(适量)大骨(适量)辅料芡实(适量)薏米(适量)眉豆(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山胡萝卜苹果大骨汤的做法步骤1、大骨飞水放入锅里。2、胡萝卜切斜刀,苹果去皮去核...
鲜莲淮山猪骨汤的做法|鲜莲淮山猪骨汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料猪扇骨(适量)鲜莲子(适量)鲜淮山(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鲜莲淮山猪骨汤的做法步骤1、材料一览2、鲜莲子对半剖开后去掉莲心3、鲜淮山洗净后刮去皮,切成段4、烧开水,把猪扇骨放进去飞水...
炒淮山面的做法|炒淮山面怎么做
2023-12-30
食材明细主料淮山面(1块)辅料绿豆芽(适量)油菜(适量)生菜(1片)香菇(1朵)调料腐乳(半块)蚝油(1勺)生抽(1勺)料酒(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒淮山面的做法步骤1、淮山面煮熟备用。2、各类蔬菜洗净切好备用。3、少油炒熟备菜,...
淮山片蒸肉的做法|淮山片蒸肉怎么做
2024-01-01
“淮山之后煲汤喝?试一试这个蒸法。”食材明细主料肉(200g)辅料山药(100g)蒜头(4瓣)干香菇(4个)生抽(适量)蚝油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)淮山片蒸肉的做法步骤1、肉加生抽,盐,腌制半小时。2、淮山切片摆盘子底部。3、...
淮山鱼胶汤的做法 淮山鱼胶汤,女人就要“胶”养 淮山鱼胶汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料30头北海鱼胶(1个)淮山药(3-4片)5年陈皮(适量)排骨(适量)红枣(1-2颗左右)辅料盐(适量)姜片(2片)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)淮山鱼胶汤的做法步骤1、将所有材料备齐;2、鱼胶清洗干净后,剪成块状放入炖盅内;3、其他材...
美味橙汁淮山的做法|美味橙汁淮山怎么做
2024-03-01
“甜甜的美味鲜橙果汁,配上新鲜的的脆山药,口感很好。^_^”食材明细主料生淮山(适量)辅料美汁源果粒橙(适量)矿泉水(适量)配料糖(适量)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)美味橙汁淮山的做法步骤1、先将山药削皮洗净,泡在水里半小...
江瑶柱淮山虫草花粥的做法|江瑶柱淮山虫草花粥怎么做
2024-03-01
食材明细主料江瑶柱(适量)虫草花(适量)淮山(适量)大米(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)未知(难度)江瑶柱淮山虫草花粥的做法步骤1、大米预先洗干净用油盐腌超过半小时以上。2、淮山削皮切成小块。3、依次将大米、江瑶柱、淮山...
天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤的做法|天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料鸡脚(适量)瘦肉(适量)辅料天麻(少许)淮山(少许)桂圆肉(少许)黄芪(少许)风姜(一大块)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤的做法步骤1、准备:焯好水的鸡脚,瘦肉。2、天麻,淮山,桂圆肉,黄芪。3、...
淮山海参炖瘦肉的做法|淮山海参炖瘦肉怎么做
2023-12-26
食材明细主料淮山(适量)海参(适量)瘦肉(适量)花胶(适量)辅料石斛水(适量)姜(适量)枸杞(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)淮山海参炖瘦肉的做法步骤1、花胶泡软。2、材料,买的即食海参。3、瘦肉剁碎。4、放入炖盅。5...
淮山鲫鱼豆腐汤的做法|淮山鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-02-23
“淮山味甘而性平,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高,所含蛋白质质优,并且含糖多、脂肪少,所以吃起来鲜嫩而不肥腻,有健脾、活血通络之功,尤其适合产妇。此汤既可以补虚,又可起到通络催乳的作用。...
淮山焖鸭子的做法|淮山焖鸭子怎么做
2024-03-02
食材明细主料鲜淮山(适量)鸭子(适量)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)柱候酱(适量)酱香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)淮山焖鸭子的做法步骤1、原料:鲜淮山、鸭子;姜,葱,蒜各少许;盐、柱候酱少许。料酒一瓶盖。2、鸭子切件,飞...
苹果淮山猪骨汤的做法|苹果淮山猪骨汤怎么做
2024-01-03
“味道不够,苹果来凑。当汤本身的食材没什么味道时,扔点苹果梨下去,是我习惯的做法,用食物提味比用调味品提心理上感觉更健康。”食材明细主料猪骨(适量)淮山(适量)辅料香菇(几颗)苹果(一个)竹荪(几朵)姜(几片)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数...
西芹淮山小炒的做法|西芹淮山小炒怎么做
2024-01-01
“孩子挺喜欢吃这种很多种菜混一起的小炒,这样做也挺好吃的,而且多种食材也很营养。”食材明细主料西芹(100g)马蹄(50g)鱼豆腐(50g)猪肉(100g)淮山(100g)辅料油(10ml)生抽(5ml)鸡精(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹淮山小炒的...
紫淮山汤圆的做法|紫淮山汤圆怎么做
2024-01-07
“春节之后就迎来了中国的传统节日——元宵节,在这一天,大家都习惯吃上一碗汤圆,圆圆的汤圆象征合家团圆更美好,吃汤圆意味新的一年合家幸福、团团圆圆,所以是正月十五元宵节必备的美食。因为现在好多人崇尚健康饮食,高糖高...
淮山薯焖鸭的做法|淮山薯焖鸭怎么做
2024-03-01
食材明细主料鸭肉(适量)辅料潍山薯(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)未知(难度)淮山薯焖鸭的做法步骤1、鸭肉用十三香、生抽、糖腌数小时以便更加入味。2、锅里倒入热先爆炒姜片。3、把鸭肉倒入翻炒片刻添少许水煮沸。4...
趣味排骨玉米胡萝卜淮山汤的做法|趣味排骨玉米胡萝卜淮山汤怎么做
2023-12-28
“祝大家伙,五一快乐,每天都要健康开心,忙忙碌碌的生活哦!加油^0^~”食材明细主料前排骨(1根)辅料玉米(2根)红萝卜(1根)铁棍淮山(1根)调料姜(3块)盐(2.5匙)花生油(2匙)清水(3升)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)高级(难度)趣味排骨玉米胡萝卜淮山汤的...
新百合淮山肉丝汤的做法|新百合淮山肉丝汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料百合(适量)淮山(适量)瘦肉(适量)辅料胡萝卜(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)生抽(适量)生粉(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)新百合淮山肉丝汤的做法步骤1、百合洗净。2、切花。3、淮山切片。4、放入锅...
淮山炖老鸭汤的做法 祛湿汤——药材淮山炖老鸭汤 淮山炖老鸭汤怎么做
2024-02-28
“南方春天的天气特别潮湿,所以家里都常常会做祛湿的膳食。淮山是祛湿的良药~最重要的是,它无论做甜或咸的膳食都好吃!可以用炒的,煮的,炸的……等等,方便。再加上祛湿的药材(内有赤小豆,茯苓,熟茯苓,莲子,薏米,扁豆等),加上香喷喷...
紫白淮山焖猪肉的做法|紫白淮山焖猪肉怎么做
2024-02-10
食材明细主料五花肉(1块)紫淮山(150克)白淮山(150克)辅料花生油(5匙)食盐(6克)料酒(1/2勺)白糖(2匙)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫白淮山焖猪肉的做法步骤1、紫白淮山去皮洗干净切段备用!2、五花肉洗干净,切好备用!3、热油锅,把五...
干淮山米糊的做法 宝宝辅食2~干淮山米糊 干淮山米糊怎么做
2024-01-04
“婴儿辅食,懒人早茶,宝宝辅食”食材明细主料干淮山(一小把)辅料婴儿米粉(1平勺)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干淮山米糊的做法步骤1、取干淮山一小把,过滤水250左右。2、把干淮山和水扔进破壁机进对了,选择婴儿米糊功能...
虫草花排骨淮山汤的做法 【虫草花排骨淮山汤】---年夜第六道菜‘寿山福海’ 虫草花排骨淮山汤怎么做
2024-02-23
“一年之中忙于工作,也要吃饭宴请估计都是大鱼大肉油腻惯了。但是请客不吃好一点好像又没有面子,要是在家吃年夜饭我觉得没有必要大鱼大肉。只要吃得健康搭配的营养比什么都重要,现在不管是老人还是孩子都注重健康。一年...
百合木瓜淮山汤的做法|百合木瓜淮山汤怎么做
2024-01-03
“家里有棵木瓜,前几天家婆摘了个熟的出来,再前几天她也摘了个出来我拿来做木瓜酿了,这个不想再做,就做个汤吧。木瓜淮山百合感觉都是性平之物,老少皆宜。”食材明细主料木瓜(半个)百合干(适量)淮山(适量)猪骨(适量)辅料姜(几片)盐(适...
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