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1、花胶泡软。
2、材料,买的即食海参。
3、瘦肉剁碎。
4、放入炖盅。
5、花胶开水烫一下去腥,放入炖盅。
6、放入海参。
7、放入淮山块。
8、放入枸杞。
9、加入适量石斛水,炖一个半小时。
10、开动啦。
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