相关麻辣烩什锦怎么做的饮食百科

食材明细主料生菜（适量）菠菜（适量）凤尾菇（适量）瘦猪肉（适量）虾仁（适量）鳕鱼（适量）粉皮（适量）辅料水煮肉调料（适量）麻辣（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻辣烩什锦的做法步骤1、看看原料吧2、瘦猪肉，鳕鱼切薄片。3、凤尾菇焯水，4、菠菜焯水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟什锦烩麻食是比较好吃的美食，所以可以多吃，对身体是比较好的一款美食，口感不错，所以大家都是比较好的，这款美食的营养比较丰富，所以大家都是比较爱吃的，什锦...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟大家都知道现在素食是越来越流行了，大鱼大肉之后吃一点粗粮和素食对我们的身体健康其实是有很大的好处的哟。但是只是单纯的吃一种素食是不是太单调了...

“烩饭也就是巴渝人常说的“懒饭”，在某些地方又称为“烩饭”。这种饭历史悠久，据传最早起源于汉代。“烩饭”容量较大，冷菜、炒菜、烧菜、炸菜、腌菜、卤菜等等，全都可以入锅与饭同烩。如此这般，味道竟然特别鲜美。中午剩...

“自创菜，家人喜欢这道菜品，我来烹饪，温暖家人的胃。”食材明细主料鸡翅（6个）鱿鱼（1/2个）鱼丸（适量）各种蔬菜（适量）肉丸（适量）辅料香辣酱料（100克）植物油（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）小干辣椒（2个）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）麻...

食材明细主料肥牛片（适量）茼蒿（适量）鱼丸（适量）金针菇（适量）鸡毛菜（适量）小葱（适量）香菜（适量）辅料豆瓣酱（适量）酱油（适量）干红椒（适量）花椒（适量）料酒（适量）白糖，（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻辣干锅什锦的做法步...

“一直励志要做一个快乐的胖子，奈何俗事缠身，做一次饭都变成了奢侈。闲话不多说了，今天给大家介绍一个陕西特有的面食‘麻食’，炒着吃，即是菜，也是饭。”食材明细主料麻食（200克）辅料黄瓜（1根）火腿肠（2根）香菇（5朵）黑木耳（5多）鸡蛋（2颗...

“这段时间想吃素，素食的好处真的很多很多，对我来说，最大的益处就是头脑清醒，思维敏捷，性情变得很温和。这个素菜很简单，想吃素的小朋友可以试试。第一次发，有点小紧张，有什么不对或者遗漏的地方望小伙伴们原谅。😸”食材明细...

“北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制...

“安的列斯群岛什锦烩饭是对克里奥尔西班牙海鲜饭的全新诠释，在美国的东南部和新奥尔良地区，都广受欢迎。”食材明细主料番茄（450克）洋葱（1个）鸡胸肉（450克）辣椒（1个）彩椒（1个）米饭（400克）辅料百里香（1匙）黑胡椒（2匙）白胡椒（1匙）盐（1匙）酸咸...

食材明细主料猪肉（500克（或鸡肉））辅料红萝（少量）豌豆（少量（配搭其他素菜也可））玉米（少量）韭菜（少量）配料盐（适量）糖（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杂锦烩饭的做法步骤1、准备杂锦材料：猪肉丁（或鸡肉丁）、红萝卜丁、玉米、...

食材明细主料茄子（350克）胡萝卜（50克）洋葱（50克）西红柿（一个）杏鲍菇（一个）香菇（三朵）木耳（适量）黄花菜（适量）豆腐（50克）大蒜（几粒）姜（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）蚝油（适量）糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）什锦烩茄子的...

食材明细主料豆腐（一斤）韭菜（二两）平菇（三两）杏鲍菇（一个）水发木耳（三两）宽粉（二两）葱（一根）米椒（适量）香菜（适量）辅料芝麻酱（1勺）油炸辣椒（3茶匙）芝麻（适量）生抽（适量）孜然粉（少量）熟芝麻（适量）鸡精（适量）香油（适量）胡麻油（一点点（炒芝麻酱））盐（适量）蒜泥（适量...

食材明细主料烩面（三条）平菇（适量）千张（适量）金针菇（适量）菠菜（适量）海带（适量）胡萝卜（适量）辅料自然草本火锅底料（适量）香辣酱（适量）超麻花椒酱（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣什锦烩面的做法步骤1、胡萝卜，平菇，千张，金针菇，菠...

“变化的只是食材，汤料的配伍大同小异，可根据季节、食材的变化而不断变化。”食材明细主料藕片（少许）豆腐（少许）黄豆芽（少许）木耳（少许）红薯粉条（适量）午餐肉（少许）蒜苗（1颗）辅料火锅底料（1块）调料盐（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）花椒粒（少许）蚝...

食材明细主料麻什（适量）豆腐（适量）蒜薹（适量）菠菜（适量）西红柿（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱末（适量）蒜（适量）姜末（适量）配料盐（适量）生姜粉（适量）老抽（适量）鸡粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）酸咸（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烩麻什的...

“有点像黑暗料理，用中式表面方法做了通心粉”食材明细主料通心粉（250g）西红柿（一个）西兰花（100g）洋葱（半个）意面酱（100g）胡萝卜（20g）辅料豆油（50g）盐（适量）番茄酱（适量）鸡精（适量）大蒜（2瓣）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦烩通心粉的...

“今天做一道创意的营养美食【豆奶烩什锦】是从奶香西兰花得到启发，加入了豆制品，奶制品，蔬菜，主食一道亦是汤亦是菜，营养全面的烩什锦推荐给大家”食材明细主料黄豆（适量）奶粉（适量）白玉菇（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）年糕（适量）辅...

“过年餐桌上凉菜一定不能少的，过年免不了吃的很多荤菜，在餐桌上凉菜是不能少的，这道素菜很适合下酒的小菜，过年来客人了在我家是很受欢迎的！”食材明细主料魔芋结（1盒）胡萝卜（半个）熟花生米（适量）盐（少许）土豆（半个）香油（少许）辣椒油（...

“茶树菇，豆筋，凤爪，雪豆都是我最爱！这次就把它们来个大相会，呵呵~~用砂锅烧到干锅，真是美味极了！”食材明细主料凤爪（500克）茶树菇（400克）辅料豆筋（300克）芸豆（200克）配料老抽（适量）花椒（15颗）干海椒（5个）郫县豆瓣（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适...

“溥饼，是妈妈外婆老家一种面食，有隔水蒸的，也有用鏊子烙的，水蒸的筋道，鏊子烙的溥脆，做好的饼卷菜、烩、炒、焖都可。现在没有鏊子了，也没有柴火了，只有用水蒸了。”食材明细主料面粉（500克）水（250克）辅料鸡蛋（2个）西红柿（2个）青瓜（1...

“重口味的大杂烩，典型的饭遭殃。”食材明细主料白菜（300g）海带结（100g）粉条（100g）五花肉（250g）辅料麻辣火锅底料（适量）干辣椒（10g）郫县豆瓣（20g）清水（适量）葱（10g）姜（5g）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻辣大杂烩的做法步骤1、白菜洗净...

“今天制作一道西式的烩菜，使用的是土豆、胡萝卜、洋葱和红肠。制作方法十分简单，比起红烩牛肉要省时得多，但营养很不错，因此介绍给大家，供初学做饭的朋友们参考，制作方法如下；”食材明细主料土豆块（300克）胡萝卜块（200克）洋葱块...

“什锦菜最营养。假如感官上来观察你的营养摄取是否合理，只要看看你的餐桌的色彩是否绚丽便可初步得出结论。简而言之，也就是每日的食物摄取越斑斓越丰富就越好，至少不得低于二十种。其中可包括主食；米面粗粮类。副食；蔬菜...

“田园什锦烩虾仁，植物多肉类少，清清爽爽，吃它就不用吃饭了，权作减肥餐吧”食材明细主料瘦肉（适量）虾仁（适量）芥兰（适量）玉米（适量）百合（适量）辅料淮盐花生（适量）葱（适量）姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）日本味之素（适量...