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相关山药南瓜羊排汤的饮食百科
相关山药南瓜羊排汤的饮食百科
独特山药南瓜羊排汤怎么做好吃
2020-06-29
准备时间:5分钟    烹饪时间:2小时独特山药南瓜羊排汤。山药,南瓜,羊排,这样的搭配是不是很少见呢?这样的搭配,不仅颜色好看,而且营养价值非常的高哦。这汤非常的有营养。山药的药用价值,想必大...
养生美食山药南瓜羊排汤怎么做好吃
2020-07-08
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时山药南瓜羊排汤,是一道十分营养健康的汤羹,山药富含不饱和脂肪酸等多种营养元素,可以提高人体免疫力,口感脆爽,做成汤味道鲜美,南瓜口感软糯香甜,既可以做甜...
山药南瓜羊排汤的做法|山药南瓜羊排汤怎么做
2024-01-13
“羊肉是平时餐桌上出现频率较高的肉食之一,羊肉的脂肪含量相对猪肉和牛肉要低,蛋白质含量比猪肉高,热量比牛肉高,所以秋冬季节大家都喜欢吃羊肉,一方面可以提高免疫力,还能抵御风寒,又可以起到滋补身体的作用,估羊肉称之为秋...
营养汤山药南瓜羊排汤怎么做好吃
2020-06-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟山药南瓜羊排汤是山药,南瓜,羊排一起制作而成的一款汤,山药,南瓜,羊排加入了以后,能够起增加汤的口感,还能够调理身体,滋补身体,营养特别丰富,羊肉适合冬季吃,是...
羊骨山药汤的做法|羊骨山药汤怎么做
2024-01-08
“中医常说:肾主骨,生髓,即人体骨骼都与肾功能相关,并主张以形补形。这说明某些动物的骨头有助于补肾,而羊骨更是补肾佳品。关于羊骨补肾的记载,早在古代就出现了;后经现代医学证实:羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成多种...
山药煮南瓜的做法|山药煮南瓜怎么做
2023-12-31
“春天万物复苏,身体的各个机能也是生发中,做一个清淡营养的汤吧,用了面甜的南瓜和山药,几片红枣,不放汤,食物本身自然的调味。”食材明细主料山药(150g)南瓜(150g)辅料红枣(2个)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药煮南瓜的做...
山药土豆炖羊排的做法 山药芋头土豆炖羊排 山药土豆炖羊排怎么做
2024-02-05
食材明细主料山药(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)芋头(适量)羊排(适量)辅料盐(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药土豆炖羊排的做法步骤1、山药、芋头、土豆、胡萝卜切块。2、羊排焯水。3、锅烧热加油放入羊排炒至...
羊肉山药汤的做法 春季清淡温补的【羊肉山药汤】 羊肉山药汤怎么做
2024-01-28
食材明细主料羊霖(1个)铁棍山药(1根)辅料生姜(适量)红枣(适量)党参(适量)黄芪(适量)麦冬(适量)桂圆干(适量)鸡精(适量)葱花(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)羊肉山药汤的做法步骤1、羊霖肉1个,将羊霖肉切成合适大小的羊肉块,生...
清炖羊排山药的做法|清炖羊排山药怎么做
2023-12-27
“羊排有点肥,但是清炖非常香,汤汁炖的很浓,只需要一点胡椒粉和盐调味就好。羊肉蘸韭菜花酱,解腻,超赞。”食材明细主料羊排(一斤)辅料葱(1段)姜(1块)胡萝卜(1根)山药(1根)调料小葱(2根)香菜(2根)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗...
山药肉丸南瓜汤的做法 宝宝辅食—山药肉丸南瓜汤 山药肉丸南瓜汤怎么做
2024-01-02
“最近宝贝不太爱吃饭饭,所以趁着放假改善下伙食,没想到还算买账,那些怕自己辛苦半天宝宝不吃的宝妈不妨试试喔”食材明细主料山药(1个)猪里脊(1小块)南瓜(1小块)辅料南瓜(1小块)山药(1个)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药肉...
哈密瓜山药排骨汤的做法|哈密瓜山药排骨汤怎么做
2023-12-30
食材明细主料排骨(420克)山药(半根)哈密瓜(1块)辅料枸杞(适量)姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)哈密瓜山药排骨汤的做法步骤1、食材:排骨(已清洗)。2、山药。3、哈密瓜。4、枸杞。5、姜片。6...
山药羊排汤的做法 秋冬季最温补的山药羊排汤 山药羊排汤怎么做
2024-02-01
“之前小朋友脾胃一直不太好,到了这个季节就容易上火感冒咳嗽,去医院几次大夫都建议多给吃点山药,说这个对调理脾胃比较好,可惜的是小朋友都不喜欢吃,炒着吃尝都不愿意尝,煮着吃偶儿也是强迫尝点,后来就用来搭配在各种米糊中...
山药排骨汤的做法 ----山药排骨汤---- 山药排骨汤怎么做
2024-02-28
食材明细主料山药(适量)排骨(适量)辅料生姜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药排骨汤的做法步骤1、排骨剁成小块洗净,焯水后沥干水备用。2、山药上锅蒸三分钟。(这样汤不会那么浓稠,山药也不会变黑)3、生姜...
山药南瓜泥的做法|山药南瓜泥怎么做
2024-01-11
“这是一款清淡的餐前小食,没有放糖,品尝的是食材的原味。这是给老妈做的,她有糖尿病。我们吃时可以佐以桂花酱食用。”食材明细主料山药(两根)南瓜(1小个)辅料桂花酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药南瓜泥的做法...
山药南瓜炖排骨的做法|山药南瓜炖排骨怎么做
2023-12-30
食材明细主料排骨(适量)铁棍山药(适量)板栗南瓜(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药南瓜炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块清洗。2、冷水下锅焯水,捞出洗净浮沫。3、高压锅中加水,...
山药红枣南瓜汤的做法 温中补气*健脾养颜【山药红枣南瓜汤】 山药红枣南瓜汤怎么做
2024-02-28
“此菜有温中补气,健脾养颜的功效!南瓜能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。南瓜六大功效:1.解毒。2.保护胃粘膜、帮助消化。3.防治糖尿病、降低<血糖。4.消除致癌物质。5.促进生长发育。6.防...
山药羊排汤的做法|山药羊排汤怎么做
2024-01-08
“羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,冬天里羊肉汤,羊肉火锅都少不了的。这山药羊排汤比较清淡,老少皆宜。”食材明细主料羊排(适量)山药(适量)辅料姜(适量)葱(适量)胡萝卜(适量)红枣(适量)白芷(适量)精盐(适量)胡椒...
山药南瓜鸡汤的做法|山药南瓜鸡汤怎么做
2023-12-30
食材明细主料鸡(半只)淮山(1段)南瓜(1块)枸杞(10克)辅料姜(2片)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药南瓜鸡汤的做法步骤1、准备好材料。2、鸡块焯水捞出备用。3、砂锅中加足量水,放入鸡块姜片煮开后撇去浮沫和油。4...
山药羊肉汤的做法|山药羊肉汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料羊腱肉羊排(1kg)辅料山药(1根)胡萝卜(1根)红枣(8-10颗)葱花香菜(适量)枸杞(适量)调料料酒(2勺)盐(适量)炖肉料包(1包)大葱(1根)姜片(6片)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药羊肉汤的做法步骤1、羊肉冷水下锅焯水,放入葱段姜片...
南瓜山药粥的做法|南瓜山药粥怎么做
2023-12-29
食材明细主料南瓜(适量)铁棍山药(适量)大米(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜山药粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切块,铁棍山药去皮切小段。2、大米淘洗两遍,和南瓜、山药一起放入电饭煲中。3、加适量水烧煮。4、营养...
南瓜山药煲鸭腿的做法 【养生汤煲】秋季养生汤---南瓜山药煲鸭腿 南瓜山药煲鸭腿怎么做
2024-02-28
“在这个深秋的季节,很是干燥,很多的时候,补也是要讲究的,怡汝这款用南瓜、山药和鸭腿做的【南瓜山药煲鸭腿】味道清爽可口、具有健脾养肺、补肾易精等功效,很适合秋季服用,对于肥胖的朋友也是一款不错的汤!山药味甘、性平,入...
山药烧羊排的做法|山药烧羊排怎么做
2023-12-31
“羊排一块,我说烤着吃,少爷说不吃,少爷他爹说要烧着吃。”食材明细主料山药(400克)羊排(250克)食用油(1汤匙)食盐(2克)生抽(20克)老抽(10克)卤肉料(适量)葱(适量)鸡精(1克)清水(500克)白糖(10克)姜(适量)辅料葱花(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简...
南瓜山药泥的做法 宝宝辅食南瓜山药泥 南瓜山药泥怎么做
2024-01-01
“南瓜富含维生素和果胶,可以很好的保护肠道胃粘膜。山药益肺止咳,健脾养胃,用尚唯尔S266辅食机打成细腻泥糊,作为宝宝饭后的羹汤。”食材明细主料南瓜(1节)山药(半根)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜山药...
羊排汤炖麻山药的做法|羊排汤炖麻山药怎么做
2024-02-01
“山药,祖国医学认为,山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。”食材明细主料麻山药(1段)羊排(5块)辅料葱(1段)姜(1块)酱油(1勺)盐(1勺)料酒(1勺)香...
羊肉山药汤的做法|羊肉山药汤怎么做
2024-01-13
“山药羊肉汤是一道常见的汉族药膳,此汤的山药具有三脏同补的功效,羊肉本身具有良好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。”食材明细主料羊肉(500克)辅料藕片(一节)大料(两颗)土豆(一个)山药(一根)花椒粒(八粒)葱(各一勺)胡...
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