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相关地瓜的饮食百科
相关地瓜的饮食百科
地瓜粉团的做法 闽南特色小吃——地瓜粉团 地瓜粉团怎么做
2024-02-05
“闽南特色小吃——地瓜粉团,不知道朋友们有没有吃过,这韧劲十足!“地瓜被喻为平价美味的‘土人参’,里面含有胡萝卜素、维生素和铁、钙等矿物质,还能润肠道,减少脂肪吸收。”地瓜粉团是营养健康的风味小吃,颇受闽南人的喜爱...
芝麻地瓜饼的做法|芝麻地瓜饼怎么做
2024-02-24
“看到别人做的地瓜饼,自己也想DIY做一个,给家人尝尝。O(∩_∩)O”食材明细主料糯米粉(80克)白糖(20克)地瓜(1个)黑芝麻(适量)辅料热水(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)未知(难度)芝麻地瓜饼的做法步骤1、在电饭锅中加入清水2、把切...
烤箱版烤地瓜的做法|烤箱版烤地瓜怎么做
2024-01-28
食材明细主料地瓜(6个)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烤箱版烤地瓜的做法步骤1、买来的地瓜,先洗净泥土。2、洗好的地瓜放入铺了锡纸的烤盘。地瓜上的上不需要擦干,沥干水分就可以了。3、烤箱接通电源,把功能旋钮拨到“...
豆浆地瓜马芬的做法|豆浆地瓜马芬怎么做
2024-03-01
“出国后就没吃过地瓜,那天看到无思远人的地瓜玛芬日志,馋死了,回头去超市的时候就特地买了地瓜回来今天没课,下午睡到4点钟悠闲地起来做了这个玛芬,准备材料的时候发现没有牛奶了,就用了豆浆代替,结果味道还不错哈。”食材...
香菇卤肉燥的做法 香菇卤肉燥【附肉燥拌地瓜叶】 香菇卤肉燥怎么做
2024-02-23
“如果去过台湾的TX必定对于飘香于大街小巷的卤肉饭印象深刻。就算没去过,台式卤肉饭的名声也已经是十分响亮了。姑妈在台湾摆了个药膳摊,主要卖扁食、拌面还有各类药膳汤。当然,必然少不了卤肉饭。每回去她的摊上总要来...
烀地瓜的做法|烀地瓜怎么做
2024-02-10
“口感软糯味道甜甜的地瓜。”食材明细主料地瓜(500克)辅料清水(适量)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烀地瓜的做法步骤1、把地瓜洗净。2、放入电压力锅。3、焖制15分钟。4、泄压后,打开锅盖。。5、装入盘中,去皮即可食用...
芝心地瓜丸的做法|芝心地瓜丸怎么做
2024-01-13
“地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。今年老家地瓜大丰收,家里老人送了好多过来,就想办法解决呀。这次做的芝心地瓜丸是作为零食吃...
地瓜梗炖排骨的做法|地瓜梗炖排骨怎么做
2024-02-25
食材明细主料排骨(500克)辅料地瓜梗(300克)莲藕(50克)油菜(50克)配料大料(2粒)大葱(适量)生姜(适量)白糖(两小勺)盐(两小勺)料酒(适量)酱油(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)地瓜梗炖排骨的做法步骤1、地瓜梗在凉水中侵泡至少1小时,因...
黑芝麻地瓜蛋饼的做法|黑芝麻地瓜蛋饼怎么做
2024-02-28
“地瓜好吃!小时候几乎是天天吃地瓜稀饭。现在地瓜吃的少了,但是花样却翻的多了。早餐,用地瓜做饼,配上一碗豆浆,真是美好的一天从早晨开始!”食材明细主料面粉(120克)地瓜(150克)鸡蛋(2个)辅料黑芝麻(适量)白糖(适量)蜂蜜(适量)水(适量)...
地瓜饼的做法 午后茶点——眯眯笑地瓜饼 地瓜饼怎么做
2024-01-31
“地瓜就是红薯,它含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等,这些物质能保持血管弹性。而且红薯还是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的1/3,因其富含纤维素和...
拔丝地瓜的做法 紫薯约会地瓜 拔丝地瓜怎么做
2024-02-26
“拔丝白薯,经典中的经典,今天我加了一个紫薯,美味又好看”食材明细主料地瓜(1个)紫薯(2个)辅料白糖(50克)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜大个1个,洗干净,紫薯小的2个2、切成滚刀块3、锅烧油,地瓜下...
清炒地瓜的做法|清炒地瓜怎么做
2024-02-05
“来自大自然的馈赠,地瓜,生吃清口,炒着也很爽脆。记得小时候,在田野里玩,小伙伴们会自己去挖地瓜,皮一剥就可以吃了,可好吃了。今天的孩子们很少看到这个东西了,上次让大儿子吃吃看,一咬说不好吃,现在的孩子真是吃的东西多了,都...
学做拔丝地瓜的做法|学做拔丝地瓜怎么做
2024-02-23
食材明细主料地瓜(适量)辅料白糖(适量)植物油(适量)芝麻(适量)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)学做拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜一个。2、去皮。3、切条。4、油烧热放进地瓜条油炸。5、炸香脆。6、捞出。7、备白糖和芝麻。8、...
地瓜肉松蛋糕卷的做法|地瓜肉松蛋糕卷怎么做
2024-02-10
“这是一款质地极其松软的面包,面包粉里添加了蒸熟的地瓜,口感真的是与众不同。”食材明细主料高筋面粉(250克)地瓜泥(150克)鸡蛋(1个)牛奶(90克)糖(20克)盐(八分之一小勺)酵母(二分之一小勺)黄油(15克)辅料肉松(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)数小...
地瓜黑米糊的做法|地瓜黑米糊怎么做
2024-02-24
食材明细主料地瓜(适量)黑米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)地瓜黑米糊的做法步骤1、备地瓜和黑米,。2、地瓜去皮切块,黑米淘洗。3、将地瓜片和黑米放进盆里加清水放进电压锅里蒸熟。4、蒸好的地瓜和黑米...
炒地瓜粉(粉签)的做法|炒地瓜粉(粉签)怎么做
2024-02-23
“地瓜粉潮汕地区也叫粉签,做法跟米粉类似”食材明细主料地瓜粉(200克)辅料鸡蛋(1个)香肠(1条)萝卜丝(适量)葱(1棵)肉片(适量)虾仁(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)炒地瓜粉(粉签)的做法步骤1、准备好所有材料2、煮一锅开水3、...
地瓜粥的做法 香甜地瓜粥 地瓜粥怎么做
2024-02-26
“今天早上起来做早饭想想不知道做什么吃,昨天刚吃了咸味皮蛋瘦肉粥,今天换个口味来点甜的吧,丛冰箱里找出一个地瓜煮个地瓜粥。。。地瓜粥煮起来比较方便,所需时间也不长,没有任何的技术含量,是一道比较家常的粥品。。”食...
糖醋地瓜排骨的做法 【佳子私房菜】之|糖醋地瓜排骨 糖醋地瓜排骨怎么做
2024-02-28
食材明细主料排骨(250克)地瓜(200克)辅料淀粉(适量)配料番茄酱(适量)糖(适量)醋(适量)酱油(适量)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋地瓜排骨的做法步骤1、地瓜,即红薯,削皮切丁2、排骨过一遍开水,把血水去掉,滤干,加入酱油和淀粉腌制...
荷叶地瓜饼的做法|荷叶地瓜饼怎么做
2024-02-28
食材明细主料地瓜(200g)面粉(150g)辅料糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷叶地瓜饼的做法步骤1、面粉加入温水,揉成面团2、醒15分钟3、地瓜切块,蒸熟4、趁热拌入糖,压成泥5、醒好面团,擀成薄片,用杯子用力压成饺子6、面...
紫薯地瓜肠仔包的做法 【美国】紫薯地瓜肠仔包 紫薯地瓜肠仔包怎么做
2024-01-11
“说是肠仔,其实没有肠。一直不爱火腿肠,却总是眼馋火腿肠面包的各式包法。这日,望着长条形的迷你小地瓜,忽然打开了脑洞。这小长条,不正好和火腿肠形状相仿吗?火腿肠的各种包法,想必也适用于它。立马来个螺旋卷。还没用完的...
香辣地瓜丝的做法|香辣地瓜丝怎么做
2024-02-23
食材明细主料地瓜(适量)辅料干辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣地瓜丝的做法步骤1、地瓜一个。2、切点干辣椒提辣。3、地瓜去皮切丝。4、切好的地瓜丝放进清水里泡去淀粉...
家用烤箱版烤地瓜的做法 烤地瓜-家用烤箱版 家用烤箱版烤地瓜怎么做
2024-02-28
“买来烤箱第一件事就是烤地瓜,不必再跑到外面去买啦。听说外面的烤地瓜是先煮再烤的(为了省碳吧),用烤箱来烤不用任何技巧,再简单不过!就是费点电啦,无所谓,在乎的是烤的过程也是生活的一种享受吧!步骤很简单哦:1:洗净地瓜2:烤箱...
地瓜丸子的做法 金黄地瓜丸子 地瓜丸子怎么做
2024-02-26
食材明细主料熟地瓜(适量)辅料磨面(适量)配料糖(适量)食用油(适量)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)地瓜丸子的做法步骤1、熟地瓜扒皮2、用勺子把地瓜做成泥3、加入磨面4、放入糖5、揉成地瓜面6、揉成丸子状7、7成热油温,将做...
奶香地瓜酥的做法 甜蜜小点心【奶香地瓜酥】 奶香地瓜酥怎么做
2024-02-25
“酥皮点心以前也做过,用买的豆沙馅。这次家里刚好有剩一个红薯,就捣成泥加点炼乳做成馅了,香香甜甜的非常好吃~因为家里面粉很少了,就用了一部分全麦面粉来做酥皮,成品一样很好,掉了一盘子的渣子~~步骤看起来很多,但是其实...
地瓜麦芬的做法|地瓜麦芬怎么做
2024-03-01
食材明细主料低粉(200克)黄油(120克)鸡蛋(两个)白糖(100克)牛奶(280克)蔓越干(少许)精盐(4克)柠檬汁(10克)泡打粉(2.5克)小苏打(1.25克)奶香(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)地瓜麦芬的做法步骤1、黄油称好切成小块,温暖软化。2、各种材料准...
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