相关版油的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料春笋：适量辅料白糖：适量老抽：适量料酒：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.把春笋切成滚刀块，放水中高火烧滚转中小火烧10分钟，再捞起沥干水2.油比平常炒菜多一点...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料挂面：适量葱、蒜：适量六月香豆瓣酱：一勺自制辣酱：一勺辣椒粉：适量辅料具体步骤1.挂面入沸水煮至八成熟，有点白白的，没有硬芯了！2.煮面的时候把葱蒜都切成末...

“虾壳的鲜香完全没有浪费，丝丝炸进油中。融入虾壳滋味的油在与鲜嫩的虾肉亲密接触后，一股极致的美妙就随烟气漫出。细细的葱姜丝和调好的酱料一经撒入，浓郁的香味儿瞬间爆发，将人勾得垂涎三尺。浸足酱汁的纯净的饱满的柔...

“年前，我家附近有个面馆，里面的油泼面非常不错，可不知为啥，年后就关了门，再也吃不上好吃的油泼面了。于是，只能在家自己做了，以往都是用鲜面条，今天偷了懒，用挂面来做吧。”食材明细主料挂面（半斤（两人份））生菜（半棵）辅料盐（适量）五香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将海虾洗净擦干水分，抽去泥肠，也可以做开背处理、2.坐底油（比平时做菜略多半汤勺即可），将虾一只只摆入锅内，中大火煎至变色、通体变红（煎的时...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料金针菇：适量干豆腐：适量辅料干辣椒，麻椒，海鲜酱油，香油，香菜，葱。：具体步骤1.1.干豆腐切丝，金针菇分开，开水依次煮一下，金针菇煮熟。装入碗中2.2.放入适量水，多放...

食材明细主料小龙虾（1500g）辅料百里香（5g）白蔻（5g）小茴香（3g）啤酒（1瓶）姜片（50g）草果（5g）蒜头（一头）八角（5g）花椒（5g）丁香（3g）千里香（3g）胡椒粉（1勺）食用油（500g）香菜（150g）橙皮（5g）蚝油（一勺）冰糖（一小块）干红辣椒（一把）大葱（一根）麻辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）高...

“前几天家里没煤气了，就用电饭煲炒了两个菜，味道都还不错。而且用电饭煲炒菜也不沾锅呢～”食材明细主料茄子（1条）辅料盐（3g）蚝油（适量）生粉（20g）生抽（少许）水（40ml）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）电饭煲油焖茄子的做法步骤1、茄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟面条是我们在家中经常能够抽到了一种既简单又营养的一种，嗯，面之类的食品，营养也非常多，油脂的食欲，以及其他都能当的功效，当然如果再在其中加上一些饺子皮...

“看过《舌尖上的家乡》里有一集中出现了咱们江南的油焖笋，话说电视上的做法貌似适合酒店哈，一般家里的话很少人会用那么多的油去炸那笋。但是在家里也想吃这油焖笋的话不妨试试阳光的法子，味道不输那油炸出来滴哦。”食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茭白：300辅料油：适量生抽：适量八角：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.茭白剥皮洗干净2.茭白切滚刀块3.八角洗干净，姜切片4.热锅热油下姜片、八角爆出香味5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟一年之计在于春，又到了春笋上市的时候了。春笋顾名思义是春天出土的笋，在各种笋种中春笋是最好的，营养价值最为丰富。笋是一种老少咸宜的事物，属于低脂肪...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料基围虾：500辅料油：适量小葱：适量生姜：适量料酒：适量鲜酱油：30毫升白糖：10香醋：15毫升具体步骤1.活虾用流动水洗净后剪去虾须2.准备生姜，葱花和葱段3.先用料酒，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料草虾：300辅料蒸鱼豉油：适量料酒：适量白糖：适量葱：切末姜：切丝生抽：一丁点具体步骤1.虾剪去虾须，虾枪，用水冲洗干净，沥干。葱切末，姜切丝，备用。2.起油锅，放入葱，姜...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:43分钟这道简单版油泼面是一道非常不错的美食，油泼面是属于陕西西安的特别美食之一，西安真的是一座美食之城，那的西安肉夹馍和西安臊子面以及西安羊肉泡馍都是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料原料辣椒干：50熟花生碎：30油：200ml辅料花椒：5熟腰果碎：30客盐：5具体步骤1.称量好所有材料2.将辣椒干用剪刀剪成小段，熟腰果熟花生用刀子切成小粒，去掉红色的...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扯面（也可以是手擀面）：适量玉米：适量青豆：适量胡萝卜：适量辅料盐：适量生抽：适量醋：适量辣椒面：适量蒜：适量小葱：适量食用油：适量具体步骤1.蒜拍碎切成蒜末小葱...

“完全惊艳到你的味蕾。中午刚刚拿出饺子皮，家里那位苦大仇深的表情:怎么又是饺子？！其实每天都在换着花样做菜。只是他不爱吃饺子，所以无论做几次他都会是那个表情。我郑重其事的同他讲十五分钟后开饭，你只管等好。因为某...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟对于很多喜爱吃油泼面的朋友来说，制作面皮是比较麻烦的过程，饺子皮版油泼面便是解救馋嘴们的福音，对于经常加班没时间做饭的朋友来说，饺子皮版油泼面制作...

“包饺子剩下点馅，考虑一下不能继续再包了，万一再剩面咋整啊😜，对于有强迫症的人这个受不了，所以改路子了，来个油焖尖椒，下饭新颖😄。”食材明细主料肉馅（适量）尖椒（适量）辅料油（适量）极味鲜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

“天气越来越热，即使饥肠辘辘看到饭菜也有了没食欲的时候。做个油泼辣子吧，夏日吃面拌小菜提香添味的必备佳品，红灿灿、油汪汪、香辣扑鼻只需加上几滴，那红亮的色彩，那喷香的果仁与辣油，会将遗失不见的食欲立即招回，浓香四溢...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天我们要介绍的这道菜，它的名字叫做简单版油泼面，为什么是简单版油泼面呢？是因为这道简单版油泼面的制作方式非常非常简单，非常适合一个人懒得做饭的时...

“油泼辣椒还得占个锅来烧油，倒不好还会洒到桌上，漓到锅壁上，所以习惯用微波炉来做。”食材明细主料辣椒面（适量）白芝麻（适量）食用油（适量）辅料花椒粉（少量）白砂糖（少量）熟花生米（可有可无）中辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟最近放假在家里追剧，和爸妈一起看白鹿原，电视剧《白鹿原》竟然把人看饿了，一碗油泼面就能看出这部剧很良心。那么，今天我就准备做一个油泼面，嘿嘿只不过是...

“嫌饭店的油浸同乐菜油大，所以自己做了少油版的，味道一点也不差”食材明细主料同乐菜（一把）肉馅（适量）蒜（3瓣）辅料蚝油（2勺）淀粉（1勺）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）少油版油浸同乐菜的做法步骤1、同乐菜洗净，切成两段2、蒜切...