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相关祛湿的饮食百科
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五指毛桃祛湿汤的做法 【小森妈妈菜谱】秋季28天调理药膳-五指毛桃祛湿汤 五指毛桃祛湿汤怎么做
2024-01-09
“之前小森的妈妈推出的【28天调理药膳】受到了广大朋友和大V的认可,真的觉得很荣幸!也有很多朋友希望我再推出类似的调理药膳。但是,最重要的一点,要调理进补,先要祛湿,不然是补不进去的。目前已进入秋季,这次小森的妈妈根...
自制补血祛湿汤怎么做好吃
2020-04-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟要说补血当属红豆的功效最佳,薏米除湿的功效也很好,红豆薏米百合粥,补血除湿,再加上用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用和药用...
能祛湿的汤?10道祛湿汤,一分钟就能学会,在家都能用上!
2018-10-20
能祛湿的汤?10道祛湿汤,一分钟就能学会,在家都能用上!体内有湿气,最先反映出来并表现出来的当然是皮肤,如果有段时间你的皮肤突然长出湿疹,红肿瘙痒啥的你一定要注意,你体内湿气可能真的有点。一定要喝点祛出湿气的汤来赶走体...
冬瓜祛湿排骨汤的做法|冬瓜祛湿排骨汤怎么做
2023-12-30
“冬瓜是减肥人士最爱,减肥的同时还兼顾美容养颜,是“友好人士”。这道汤喝一碗不够过瘾,起码来两碗。”食材明细主料冬瓜(250g)胡萝卜(半个)土豆(一小个)辅料姜(4-6片)调料盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冬瓜...
可以祛湿的茶|祛湿喝什么茶
2018-11-08
可以祛湿的茶,大家都知道可以祛湿的茶有哪些呢,其实呢,这个问题在下面正文的部分就会为大家介绍一下这个祛湿的茶的做法了呢,相信大家一下子就可以学会的呢,所以呢,我们可以通过下面的介绍然后慢慢的去学会怎样去做这个东西...
祛湿红豆骨头汤的做法 懒人版祛湿红豆骨头汤 祛湿红豆骨头汤怎么做
2024-01-27
“一款适合广东夏季喝的祛湿汤。做法简单,原汁原味,追求清淡原汁原味的懒人吃货可以尝试一下。”食材明细主料血骨(50g)红豆(20g)辅料盐(少量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)祛湿红豆骨头汤的做法步骤1、红豆浸泡30分钟。2...
健脾祛湿补虚食疗汤|泥鳅汤图解
2018-12-20
泥鳅汤含蛋白质较高而且脂肪较低,素有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”和“水中人参”之美誉。泥鳅它和山药、豆腐煮出来的泥鳅汤,不仅味道鲜美,营养价值也非常的丰富,特别适用于身体虚弱,脾胃虚寒,营养不良,体弱的患者食用。主料泥...
祛湿粥的做法|祛湿粥怎么做
2024-01-02
“湿热的气候,有不少人都会有湿疹,湿气,整个人感觉很累,很沉!常喝一碗去湿粥,不仅让人神清气爽,更能排毒养颜哦!特别是便秘的人群,更要常常吃咯!一周两三次,能改善便秘!”食材明细主料薏仁(适量)赤小豆(适量((不是红豆哟)))黑米(适量)糯米(适...
清热祛湿茶的做法|清热祛湿茶怎么做
2024-01-03
“可以清肝泻火,清利湿热。”食材明细主料木棉花(适量)夏枯草(适量)茵陈(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清热祛湿茶的做法步骤1、去中药店买木棉花,夏枯草,茵陈,把这三样用清水稍微洗一下。2、锅中加适量...
茯苓配什么祛湿
2018-12-11
茯苓是我们比较喜欢的美食之一,知道茯苓配什么祛湿比较好吗,这款美食对于风湿病人是比较好的美食,可以让风湿病人更好的吃到可以调理身体的美食,通过食物来调理身体比用药物好很多,至少不会导致身体的副作用产生哟。一、茯...
夏季祛湿的汤的做法大全
2018-11-23
夏季到来炎热无比,祛湿的汤成了没我。我们中国的美食文化是博大精深,美食不仅给我们带来了味觉上的享受,更给我们带来精神上的升华,当然美食在美味的同时,我们也要有很多注意的地方,在追求美味的同时,大家千万别忘了健康最重...
如何判断湿气|健脾祛湿的汤有哪些
2021-03-05
从日渐升高的气温中我们能感受到夏天已经到来了,天气炎热却又潮湿,让人烦闷,这就是湿气在作怪啦,此时要是想要增强自己的体质重点要放在去湿气,湿气看不见摸不到,那么湿气是什么东西?如何判断自己有没有湿气呢?一起来跟小编看...
祛湿汤的做法大全有哪些?学会这几种做法|天天都想喝!
2018-10-20
不知道大家知不知道祛湿汤,祛湿汤是一种可以用于治疗腰痛湿热的菜品,出自《玉案》。湿气重的地方的人常喝的汤就是祛湿汤,比如祛湿汤就非常受广东人的喜欢,毕竟祛湿汤可以去湿气,从名字上就可以看出啦~那么祛湿汤有哪些做...
清热祛湿的茶配方大全
2018-11-06
茶文化博大精深,中华的茶文化更是源远流长。我们中国的美食文化也是博大精深,美食不仅给我们带来了味觉上的享受,更给我们带来精神上的升华,当然美食在美味的同时,我们也要有很多注意的地方,在追求美味的同时,大家千万别忘了...
祛湿食疗|祛湿的方法
2018-11-29
湿疹这个症状想来大家也不陌生,也都听过,不管是男女患上湿气都会对日常生活带来比较负面的影响,那么怎样去湿气呢,今天就这个话题给大家讲解一下,如果身边有朋友有这种症状,记得仔细阅读一下后文,文中就祛湿食疗进行了讲解。...
祛湿减肥茶|这几种你一定要知道!
2018-12-01
湿气重是一种中医的上的说法,湿气积聚在体内,严重的话会变成湿寒,对人体健康造成不利影响。现在夏天快到了,很多人都会选择茶饮的方式来去除体内湿气,既解渴又能够除湿气。接下来,小编就来和大家介绍几种祛湿减肥茶,炎炎夏日...
你知道哪些食物祛湿吗?
2018-11-29
在日常的饮食当中,除了一些身体必须的营养素之外,我们也会食用一些带有药用性的食物来调理身体。其中湿气是每个人身体中都有的,但湿气重的人对于身体健康会有一定的影响,那么我们应该怎么去除湿气呢?你知道哪些食物可以祛...
最爱的祛湿黑麦山药糊怎么做好吃
2020-08-15
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟芝麻糊相信有很多朋友吃过,不过今天我们要做的是祛湿黑麦山药糊,虽说名称不一样,但是做起来差别不大。薏米和茯苓都有健脾祛湿的效果,山药的效果也差不多...
祛湿早餐|赶上湿气健康生活从早开始!
2018-11-05
祛湿早餐有哪些?你知道吗?湿气是一个容易拖累人的疾病,体内湿气过重很容易引起起来疾病,特别是烦人的皮肤比,比如湿疹,所以呢,如果体内有湿气要尽快赶走它,以免湿气影响你的身体健康,下面小编就为大家来介绍一下饮食祛湿气的方...
养生祛湿茶的重要性
2018-10-19
健康是我们当代人必须要关注的一个话题,他对我们的日常生活非常重要,只有健康,才能正常的进行工作和生活。当我们体内湿气太重的时候,对我们的健康也是有一定影响的,会从而衍生出来很多疾病,对于此症状,我们可以通过喝养生茶...
网传红枣祛湿吗
2018-10-16
湿气重可以吃红枣的吗?众所周知,红枣是一种美容养颜的补品,补血养生的效果很好。但是红枣虽然有益,却未必都适合每个人食用。湿气重是很常见的现象,在生活中很多人都会有这种现象,但其实也有很多东西是不能吃的,那么,湿气重...
超级适合三伏天的清热祛湿汤图解
2018-11-05
广东开始进入夏天,就要注意防暑啦,夏天大家都很喜欢吃冰凉的东西,也会导致体内的湿气比较大,今天推荐的是一道解暑的祛湿汤,很适合夏天食用,不管是当糖水还是当早餐都非常好,而且做法也很简单,材料也很容易买到。主料薏米:50g...
秋季祛湿汤的几种做法
2018-12-03
中国人最注重养生、春夏秋冬一年四季养生的方式方法不一样,尤其是秋天的时候由于气候变化这个时候人的身体免疫力下降有可能由于气温的变化引起突发性感冒,这是时候就需要提前进补养生,增强人体免疫力,确保身体健康,今天给...
青椒土豆丝的做法 麻中酸辣的祛湿开胃菜《青椒土豆丝》 青椒土豆丝怎么做
2024-02-27
“麻中酸辣的祛湿开胃菜《麻辣青椒土豆丝》天气闷湿、性情烦躁、苔厚湿重、茶饭不思、胃口极差,老中医教给你煎服几贴难以下咽的草药.....。美食家家里却处处可见美味可口开胃祛湿的美味佳肴,比如四川湿气较重,用辣椒祛...
陈皮祛湿茶|方便又健康!
2018-11-22
陈皮是一种很常见的药材,便宜易得,用途广泛,可以用做冲泡茶饮,还能够作为烹饪的佐料。之所以能够这么受欢迎,是其含有丰富的营养成分,对于老人孩子而言都是很好的滋补佳品。很多人都有冲泡陈皮祛湿茶的习惯,用于祛湿解腻。接...
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