相关摊鸡蛋的饮食百科

“我家宝贝很喜欢吃这道菜，做法简单快速，孩子下饭。”食材明细主料韭菜（1把）辅料鸡蛋（4个）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜摊鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗干净。2、韭菜切沫3、打入鸡蛋，放入盐。4、搅拌均匀。...

食材明细主料辣椒（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒摊鸡蛋的做法步骤1、辣椒洗净，我选的是有一点点辣的螺丝椒。2、青椒切碎。3、打入鸡蛋，放少许盐，我选的是土鸡蛋，很小一个。4、打散成蛋液。...

食材明细主料鸡蛋（两个）虾皮（适量）生菜（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜虾皮摊鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、虾皮2、生菜（已清洗）3、将鸡蛋打入碗中。4、生菜用剪刀剪碎在鸡蛋中。5、随...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟鸡蛋营养丰富，含有很多蛋白质和一些人体必需的微量元素，鸡蛋的制作方法和食用方法很多，经常食用也有益于身体健康，这道美味黄瓜胡萝卜摊鸡蛋就是在基础的...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料葱花：适量鸡蛋：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋磕在碗中2.葱花切碎3.放入鸡蛋碗中再磕一个鸡蛋放入少量的盐4.打散混合均匀5.热锅放入油晃动几...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：适量尖椒：适量辅料盐：适量具体步骤1.鸡蛋打在碗里，加适量盐，尖椒切碎与鸡蛋打匀。2.油烧热，下鸡蛋再小火。3.差不多都凝固，再翻面煎。4.简单食材，做出记...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个面粉：150辅料清水：适量盐：适量油：适量具体步骤1.准备面粉和鸡蛋2.鸡蛋打入容器中3.加入面粉和食盐4.分次加入适量的清水，搅拌至没有颗粒5.平底...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.葱切成末，打入2个鸡蛋。2.放少许的盐。3.顺着一个方向，打鸡蛋。尽量的快。4.热油锅。放少许的油。5.中火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面条鱼：100辅料鸡蛋：200盐：适量油：适量具体步骤1.准备原材料2.面条鱼和鸡蛋放一起，放适量的盐搅拌均匀3.锅烧热倒油将鸡蛋面条鱼放入煎4.用铲子摊开5....

“我们叫闲食，从小吃到大的简易主食。”食材明细主料白面（160g）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）盐（适量）十三香（适量）五香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）摊鸡蛋软饼的做法步骤1、食材。白面是买电饭锅送的装160克米的一盒。2、所有的食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：200鸡蛋：1个辅料油：10ml盐：5具体步骤1.把面粉调成面糊，然后磕一个鸡蛋进去，搅拌均匀，可以放一根小葱调味2.电饼铛预热放油3.倒入调好的蛋糊4.一面...

“芹菜，平时都吃经梗，本着不浪费的原则，叶叶也很好吃，很香。重要的是，我们家的那位先生，很喜欢吃哦，只要他喜欢，爱吃，那是对我最大的安慰，家人的大口吃饭，那是我最大的幸福！😄”食材明细主料鸡蛋（2个）芹菜叶（200克）辅料茶油（2克）盐（2克）白...

食材明细主料鸡蛋（4只）茭白（2株）榨菜丝（1包）调料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝茭白摊鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、茭白、榨菜丝。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、用擦菜板擦成丝。4、接着，打入鸡蛋搁入榨菜...

食材明细主料竹笋（适量）鸡蛋（3-5个）辅料盐（适量）糖（两大勺）咸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋尖摊鸡蛋的做法步骤1、先将竹笋在开水里煮20分钟左右，然后取笋尖（比较嫩的部分），切碎，剁成稍大的末末。2、鸡蛋打在碗里搅碎，放入盐和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个苦瓜：1根辅料葱花：适量盐：适量食用油：适量具体步骤1.苦瓜从中间剖开，将子和白瓤刮净，横切成片2.鸡蛋打入碗中，加入葱花、盐搅匀，再加入苦瓜，使二者充分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料刺龙芽：100鸡蛋：300辅料精盐：5味精：3鸡粉：3色拉油：20具体步骤1、将刺龙芽洗净，切成小粒;鸡蛋打入碗中加盐、味精、鸡粉腌渍15分钟备用。2、锅内放水750...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香菜辣椒摊鸡蛋是一道十分不错的菜肴，在中国这道菜深受广食客的喜爱，香菜和辣椒紧密的与鸡蛋结合在一起不仅蛋白质丰富更有一种辣辣大感觉，吃起来十分的...

食材明细主料鸡蛋（适量）虾仁（适量）葱（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁摊鸡蛋的做法步骤1、主要原料。2、虾去皮，去除虾线。3、鸡蛋打入碗里，放入虾仁。4、加上葱末，盐备用。5、所有原料放在一起打散。6、...

“不塞牙的聪明菇。切断就好啦。”食材明细主料金针菇（1把）鸡蛋（2个）辅料胡椒粉（一撮）盐（少许）油（随意）葱（加不加都行）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇摊鸡蛋的做法步骤1、金针菇，1.5元。洗干净，切去根。那些连在一起，不能分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟对于这道菜我要说的是，对于我这个吃惯了老妈的手艺的人而言，我深知这道菜对我的陌生口感。为什么呢，因为我们家吃芹菜基本只吃芹菜杆，不专门买芹菜叶来煮...

食材明细主料鸡蛋（100克）虾皮（适量）辅料葱花（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮摊鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、虾皮、葱花2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、加适量的盐。4、打成蛋液。5、接...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟摊鸡蛋饼是一道非常好吃的美食，在一般的小吃街里都有很多小摊子在卖这道美食，并且它的价格也十分便宜。所以如果你没有吃过这道美食，那你就可以去小吃街...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辅料盐：适量葱花：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.准备材料：鸡蛋3个，葱花少许。2.加盐和鸡精，葱花，打散。3.锅中放油。4.倒入鸡蛋液。5.一面煎好后...

食材明细主料鸡蛋（2只）空心菜叶（适量）调料盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空心菜叶摊鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、空心菜叶（已清洗）。2、将空心菜叶放在案板上切碎。3、放入大碗里。4、打入鸡蛋，加适量的盐。5、调...

“宅在家里，变着花样做美食，菠菜摊鸡蛋。”食材明细主料菠菜（200克）鸡蛋（4个）香葱（1棵）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜摊鸡蛋的做法步骤1、菠菜200克，鸡蛋4个，香葱1棵。2、菠菜择洗干净，汆水片...