相关椰香蜜汁红薯球怎么做的饮食百科

食材明细主料红薯（200克）辅料糯米粉（30克）蜂蜜（适量）椰蓉（适量）配料黄油（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰香蜜汁红薯球的做法步骤1、食材2、红薯去皮切薄片3、放入微波炉，打5分钟4、取出5、捣成泥状，趁热加入一小块黄油，...

“紫薯富含硒元素和花青素，还含有丰富的蛋白质及18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素以及高含量的锌，有抗氧化、增加身体抵抗力的诸多好处。椰蓉口感较脆，加上紫薯外...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红薯泥：200糯米粉：30辅料蜂蜜：15椰蓉：10白芝麻：10具体步骤1.准备好食材。2.将红薯洗净切片，盖上保鲜膜，微波高火3分钟，至红薯软熟。3.稍凉，放入保鲜袋，用擀...

“蜜汁红薯，做法简单零失败，而且软糯香甜，好吃到爆~~”食材明细主料红薯（4个）红枣（1把）辅料糖桂花（4茶匙）调料冰糖（20克）食盐（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红枣煨红薯的做法步骤1、主料；红薯4个、红枣1把辅料：冰糖25克...

食材明细主料紫薯、（适量）糯米粉、（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟装入保鲜袋，用擀面杖擀成泥。2、紫薯泥中加入糯米粉。3、加适量清水和成面团。4、搓成大小相等的紫薯球...

“好吧，继续上一期话题，各种红薯做法哟~周末捣鼓了两个红薯菜，一个当正餐，一个当甜点~有没有被这贼Q贼Q的样子萌到，没错，它是红薯哦！不罗嗦啦，赶紧上菜~”食材明细主料红薯（适量）椰蓉（适量）细砂糖（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半...

“这是一道甜点小吃，主料选择红薯地瓜和红豆馅搭配制作，再滚蘸椰蓉后即成成品【椰蓉薯球】。做法不复杂，但是需要用奶粉和炼乳调味。不喜欢奶香味的也可以用可可粉、果珍等调味。”食材明细主料红薯（2个）红豆泥（200克）辅料白...

食材明细主料鸡翅（8个）海带菇（适量）辅料生抽（适量）黑胡椒汁（适量）日式烧汁（适量）蜂蜜（一小勺）青菜（一把）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜汁香菌凤翼球的做法步骤1、备食材。2、鸡翅中洗净用刀分别将两头切一小块，拆去骨头。3、鸡...

“立秋後身體特別需要滋潤，紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物，若是將其搭配在一起，加入冰糖椰汁熬成糖水，就更加美味可口了。而且不僅營養豐富是天然滋補美食，還能起到減肥的作用，對減肥又愛吃的朋友來說不僅養顏美容還能排...

“紫薯沙糯，椰香浓郁。”食材明细主料紫薯（适量）辅料糖粉（适量）椰蓉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰蓉紫薯球的做法步骤1、紫薯上屉蒸熟。2、趁热剥到容器内。3、适量绵白糖。4、压成紫薯泥。5、取适量紫薯泥，握成...

“外酥里嫩的红蜜薯真心不错小朋友很喜欢”食材明细主料红蜜薯（500g）糯米粉（750g）色拉油（750g）辅料白糖（50g）白芝麻（适量）甜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红蜜薯麻球的做法步骤1、红蜜薯洗净连皮蒸熟2、红蜜薯蒸熟去皮压成泥...

“奶香浓郁，香甜可口。”食材明细主料紫薯（适量）辅料蜂蜜（适量）牛奶（适量）奶香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香蜂蜜紫薯球的做法步骤1、蒸熟的紫薯去皮。2、紫薯压碎加适量牛奶。3、加适量的蜂蜜。4、拌匀。5、带一次性...

“下午茶是时下流行的餐饮形式之一，各地的下午茶也都有各自独特的习惯和茶点类别。在国内尤以广东和福建地区为盛。面对现代社会的高效率、快节奏，上班族的午餐常常吃得太少或者过于匆忙。一顿营养均衡的下午茶不仅能赶...

“红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效，有“长寿食品”美誉。红薯泥包上肉松，外粘椰蓉，香甜软糯，营养丰富，简单快手又美味！”食材明...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料小型红薯：100糯米粉：25辅料蜂蜜：15白芝麻：10椰蓉：10具体步骤1.红薯洗净，切片，盖上保鲜膜，微波高火加热3分钟，至红薯软熟；2.软熟的红薯去皮，用勺子碾成薯泥；3.加入...

“红薯是个好东西可是烹饪方式太单调总是吃不下去这样做成小球下午茶时陪着吃微甜不腻刚刚好”食材明细主料红薯（一个）辅料白糖（两勺）黄油（两小块）蜂蜜（适量）香草精（(可省略））芝麻（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）蜂蜜红薯...

食材明细主料红薯（3根）糯米粉（适量）奶粉（20g）糖（10g）辅料黑芝麻粉（70g）花生粉（70g）炼奶（20g）蜂蜜（10g）椰蓉（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰蓉红薯球的做法步骤1、红薯大火蒸40分钟。2、趁热取出三根，去皮。3、把红薯压成泥。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红薯：2个糯米粉：25辅料椰片：1少许蜂蜜：15白芝麻：少许椰球：2个具体步骤1.准备主料：小型红薯2个，糯米粉25克辅料：白芝麻10克椰蓉片10克调料：蜂蜜2.红薯洗净，切...

食材明细主料红薯（适量）辅料玉米淀粉（适量）鸡蛋（适量）面包糠（适量）咸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯球的做法步骤1、红薯去皮上锅蒸熟，趁热用勺子压成薯泥。2、放入一大勺玉米淀粉拌匀。3、分成小份搓成圆形。4、鸡蛋打散...

食材明细主料少许（适量）辅料牛奶（适量）蜂蜜（适量）冰糖（适量）熟芝麻（适量）甜味（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红薯泥的做法步骤1、红薯一个就可以了。2、将红薯去皮切成块儿，上锅蒸熟。3、再蒸熟的红薯里加入适量鲜牛奶，这样红...

“这款用红薯制作的小甜品，做法特别简单，而且口感非常棒呦！红薯可以称之为最廉价、最理想的减肥食品，它热量低，低脂肪，营养丰富，其膳食纤维含量高，能促进肠道蠕动，并且还有阻止糖类转化为脂肪的特殊功能。因此对于减肥人士来说...

“快手小食。”食材明细主料红薯（400克）辅料白糖（50克）熟芝麻（1茶匙）调料淀粉（2茶匙）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红薯的做法步骤1、食材、红薯、白糖、熟芝麻、玉米淀粉。2、红薯去皮切滚刀块。3、切好的红薯放入...

食材明细主料红薯（2个）椰蓉（适量）辅料盐（少量）面粉（50g）面包糠（适量）鸡蛋（1个）牛奶（20g）糖（10g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯椰蓉球的做法步骤1、红薯蒸熟去皮，撵碎。2、加入盐，糖，牛奶，面粉拌匀。3、揉成团。4、搓成小团压平加...

“简单上手，椰香浓郁。”食材明细主料红薯（适量）辅料椰蓉（适量）甜香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰蓉红薯球的做法步骤1、红薯上屉蒸二十分钟。2、取一块红薯晾凉。3、去皮，用勺压成泥。4、椰蓉适量。5、取适量红薯泥，揉...

食材明细主料红薯（适量）辅料面粉（适量）糯米粉（适量）牛奶（适量）原味（口味）未知（难度）奶香红薯球的做法步骤1、红薯切片入蒸锅，蒸15～20分钟。2、正好的红薯趁热压成泥，如需放糖也要趁热哦，这次买的红薯非常甜，就没放糖啦。3、加入面粉和...