相关花样吃西瓜的家常做法的饮食百科

食材明细主料西瓜（适量）辅料黄桃（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样吃西瓜的做法步骤1、切半个西瓜🍉。2、将西瓜的果肉用勺子舀出来。把半块西瓜，边缘切成锯齿状。3、将果肉放入切好的西瓜皮里。4、切点黄桃丝...

“营养美味西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，不失为减肥，补充体内膳食纤维首选”食材明细主料西兰花（500g）葱花（少许）蒜末（少许）辅料胡萝卜（100g）姜末（少许）淀粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西兰花的...

食材明细主料西瓜（适量）樱桃（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花样西瓜拉皮的做法步骤1、一个西瓜洗干净，15个樱桃洗干净备用。2、将一个西瓜纵向切开，然后均匀切成四块，用刀将西瓜瓤切下来留一点果瓤，然后打花刀，用牙...

食材明细主料西兰花（300克）瘦猪肉（100克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（5克）姜末（5克）料酒（少许）生抽（10克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒肉的做法步骤1、将西兰花切成小朵，清洗干净，装入盘中待用。2、将...

西瓜子，应该算是与葵花子齐名的，人们日常唠嗑、聚会啥的喜欢的吃食，还有每年过年前家家户户置办年货，也少不了它们的身影。不过我想大多数人可能都有一个误解，认为西瓜子就是西瓜的籽，那么，今天小编就和大家一起探索一下，西瓜...

食材明细主料西瓜（一块）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样切西瓜的做法步骤1、西瓜从中间切开。2、取其中的一块。3、用刀子如图先割一下。4、再用刀子顺着西瓜皮削一下，使西瓜瓤和西瓜皮分离。5、把分离出来的西...

食材明细主料西瓜（200克）哈密瓜（50g）猕猴桃（50克）葡萄（100g）辅料蓝莓（50克）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西瓜花篮的做法步骤1、准备原材料西瓜、哈密瓜、猕猴桃、葡萄、蓝莓备用。2、西瓜洗净沥干水分切开取大的3分之二...

西兰花，相信大家应该都知道吧，其实关于西兰花的叫法根据地区的不同也会有不同，还被叫做菜花等等。西兰花应该算得上是我们日常生活中比较常见的蔬菜了，不但对于人体营养丰富，而且做法多多。今天咱们就一起说一下西兰花的做...

我们日常生活中经常会吃西兰花这种蔬菜，西兰花这种绿色蔬菜不仅营养好，而且还容易清洗，还能跟很多食材搭配在一起能炒一个好吃的菜式。今天教大家做一道家常炝拌西兰花，同时也给大家讲一下西兰花的功效和作用，另外还有一些...

“花样西红柿。”食材明细主料西红柿（1个）白糖（适量）黄瓜（一根）辅料黄瓜（一根）调料白糖（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样西红柿的做法步骤1、首先我们洗干净、蔬菜、西红柿开始削皮、记得就像削苹果那样去做、皮不...

“西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。同时它含水量高达90%以上，而热量较低，对于希望减肥的人来说，它既可以填饱肚子，而又不会使人发胖。常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉馅：500高筋面粉水：适量辅料料酒：适量盐：适量鸡精：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.首先将肉馅搅拌好放上必要的调味品提味。2.和面要掌握比例肉饼的面可以...

中国人对于吃真的很有研究，就是普通的一个食材也能研究出很多的吃法。关键是菜的味道还让你念念不忘，这件事不得不让人佩服。五花肉是我们吃火锅或者吃烤肉的时候经常会吃到的荤菜，五花肉的家常做法，你又知道几种呢？一、五...

食材明细主料西兰花（适量）辅料西红柿（适量）菜椒（适量）蒜（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）家常西兰花的做法步骤1、西兰花2、西红柿，菜椒，蒜3、先把西兰花用开水抄一下4、小火，先放入蒜炒香5、放入西红柿6、把西红...

食材明细主料西兰花（一个）辅料胡萝卜（适量）木耳（适量）猪肉（适量）配料蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小炒西兰花的做法步骤1、准备好食材西兰花切小朵，胡萝卜切成片，木耳用水泡发摘成小...

西兰花又被叫做绿花菜和青花菜，是我们生活中常见的一种蔬菜，因为它营养价值丰富，又能够帮助减肥，所以受到大多数人的喜爱。西兰花不管是当做配菜或者直接单独炒菜都是非常美味的，今天给大家介绍一下西兰花的家常做法哦，一起...

“超级简单的家常菜，加点蒜蓉，味道马上就不一样了。不喜欢吃菜的小朋友也能吃很多。”食材明细主料西蓝花（400g）辅料胡萝卜（1段）调料蒜（1头）生抽（1勺）蚝油（1勺）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒜蓉西兰花的做法步...

“平时家里吃西瓜都是切块用牙签，家里很少有抱着半个西瓜用勺子挖着吃～如果有就是我了！”食材明细主料西瓜（一个）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样切西瓜的做法步骤1、一个西瓜切成4块。2、取1/4个西瓜。3、切1～1.5...

食材明细主料西瓜（适量）辅料无（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜的花样吃法的做法步骤1、西瓜切半2、正常切片3、半圆切片4、挖着吃5、在普通片的基础上，将皮去掉两侧6、独立的小树苗7、成群的小树林😏8、最后...

“西红柿加菜花，营养加倍又简单好吃。”食材明细主料菜花（1棵）西红柿（1个）辅料葱花（少许）植物油（1勺）盐（1勺）生抽（少许）鸡粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花用盐水泡一会儿，然后用小刀分成...

“拌西兰花简单方便。美味。”食材明细主料西兰花（一个）大蒜（一头）辅料美味鲜酱油（适量）鸡精（适量）辣椒油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌西兰花的做法步骤1、西兰花切好锅中烧水水开下入西兰花煮3-5分钟即...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料南瓜：200小麦粉：300辅料酵母：2水：适量具体步骤1.南瓜去皮切薄片，上锅蒸熟。2.用勺子将蒸熟的南瓜压成泥状，待凉（不超过30度），加入酵母。3.南瓜泥和酵母倒入...

“#西瓜#，再来一个超简单的菜谱，适合带小朋友一起做，即是亲子时间，还可限制小朋友一次吃太多的西瓜，呵呵。”食材明细主料西瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西瓜小花的做法步骤1、准备西瓜一个。2、...

“剩米饭的花样做法。”食材明细主料火腿肠（100g）洋葱（50g）香菇（50g）大米饭（适量）植物油（30g）盐（2g）辅料芝士（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常焗饭的做法步骤1、洋葱，火腿肠，香菇(焯水)切碎，用油爆香，加盐调味。2、放入大米...

西兰花，大家应该都不算陌生吧，这应该算得上是我们日常生活中比较常见的一种食材，经常出现在我们的家常菜中。不但味道好、做法多，而且富含多种的营养价值，因此才会广泛的受到人们的喜欢。咱们今天的话就来说一说西兰花的经...