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相关绿豆芽的的饮食百科
相关绿豆芽的的饮食百科
醋烹绿豆芽怎么做好吃
2020-01-11
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:400青红椒:适量辅料葱姜:适量盐:适量糖:2醋:5鸡精:少许香油:适量具体步骤1.炒锅倒油爆香葱姜。2.倒入绿豆芽翻炒片刻。3.加入盐,糖翻炒均匀。4.在放入...
简单的的绿豆芽的做法怎么做好吃
2020-03-26
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟豆芽是我们日常生活中很常见的一种食物,而且很有营养,关键是价格还很亲民呦。豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽,个人更喜欢绿豆芽,因为稍微纤细一些,吃起来软一些,...
夏季清淡美味|绿豆芽怎么做好吃
2020-02-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料绿豆芽:200红辣椒:50木耳:100胡萝卜:100千张:200姜:5辅料色拉油:适量盐:少许糖:少许鸡精:少许醋:适量具体步骤1.绿豆芽摘除根,洗净,用开水汆一下。2.千张洗净,切丝,...
绿豆芽怎么做好吃
2019-11-03
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟主料绿豆:大约两把水:50毫升辅料具体步骤1.绿豆抓两把用清水泡一晚上(豆子的量不需要太多,大约刚好铺满发豆芽的容器底部即可。我用的是洗菜用的篮子。)...
醋溜有机绿豆芽怎么做好吃
2019-11-04
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:500辅料醋:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.绿豆芽洗净。2.锅热入油,放几粒花椒炸香,放蒜片爆香,入绿豆芽大火急炒几下,入香醋,盐,鸡精。出锅。...
美味绿豆芽的做法怎么做好吃
2020-03-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟绿豆芽的做法较为简单易上手,可在家自己发,既保证了所用器材的安全卫生、又健康美味。绿豆芽是一种绿豆浸泡后成长出来的嫩芽。可食用可入药,具有较高的...
家常清淡绿豆芽怎么做好吃
2019-12-05
准备时间:5分钟    烹饪时间:16分钟主料绿豆芽:500尖椒:一个辅料盐:20醋:一小勺味精:适量葱丝:适量香油:2滴具体步骤1.去根,不用说很干净,带点根也可以的2.一根尖椒,提点味道就好,不要太辣那种!切丝!3...
发绿豆芽的做法 自家发绿豆芽 发绿豆芽怎么做
2024-02-26
“现在外面卖的绿豆芽基本都是用化肥或除草剂催发的,这种豆芽生长快、长得好,但须根不发。它不但没有清香脆嫩的口味,而且残存的化肥等在微生物的作用下,还可生成亚硝酸氨,有诱发食道癌和胃癌的危险。所以我们家想吃豆芽都...
红油绿豆芽的做法 【东北】红油绿豆芽 红油绿豆芽怎么做
2024-01-11
“绿豆芽的烹制方法多以旺火炒制为主,吃的是脆嫩的口感。可以单独炒,也可以同适量的绿色食材搭配炒制。而这道“红油绿豆芽”用的是炝拌的方法,同时用红油调味,脆嫩的口感,微辣的味道,开胃!”食材明细主料绿豆芽(500克)辅料盐(...
绿豆芽的做法 自发健康营养的绿豆芽 绿豆芽怎么做
2024-02-27
“小时候爸爸妈妈自己发过绿豆芽,依稀记得发豆芽的步骤,就自己动手发了,还挺成功的,嘻嘻^_^每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg。每100g干物质含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、异亮氨酸1...
绿豆芽|自制绿豆芽
2024-01-04
食材明细主料绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)数天(耗时)简单(难度)自制绿豆芽的做法步骤1、准备矿泉水瓶。2、矿泉水瓶底部扎几个眼。3、绿豆提前泡一晚上装入矿泉水瓶。4、绿豆装入瓶子的四分之一如图。5、放温暖处...
生绿豆芽的做法|生绿豆芽怎么做
2023-12-31
“绿豆芽自己生真是健康,炒着吃,卷饼,做馅。”食材明细主料绿豆(一小碗)清淡(口味)技巧(工艺)数天(耗时)普通(难度)生绿豆芽的做法步骤1、一小碗绿豆。2、蒸屉上铺上沙布。3、用60到70度的水泡7-8个小时把绿豆。4、上面盖上新毛巾...
拌绿豆芽的做法|拌绿豆芽怎么做
2024-03-01
“制法:将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。特点:新鲜...
怎么泡绿豆芽|绿豆芽怎么泡
2018-05-02
生活水平的提高,大家更注重养生保健的食材和食疗方法,大家更是有很多时间来做好一日三餐,那么怎么泡绿豆芽呢?怎么在自己家里吃到既健康又美味的食材呢?小编今天就给大家分享一下自制绿豆芽的过程,大家一起耐心的认真的跟着...
绿豆芽炒韭菜的做法 绿豆芽炒韭菜(自己发绿豆芽) 绿豆芽炒韭菜怎么做
2024-01-13
食材明细主料绿豆(适量)韭菜(适量)辅料花椒(适量)味精(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)绿豆芽炒韭菜的做法步骤1、主要原料。2、绿豆在水里泡四五个小时。3、泡好的豆子,放在漏眼的盆里,底下放盆,便于漏水,盖上干净...
绿豆芽苗菜的做法 豆你玩-绿豆芽苗菜 绿豆芽苗菜怎么做
2024-02-23
“自己动手丰衣足食”食材明细主料绿豆(适量)辅料水(适量)配料大酱(适量)咸甜(口味)生鲜(工艺)数天(耗时)简单(难度)绿豆芽苗菜的做法步骤1、催芽--泡了一天的绿豆2、侧面图--保湿遮光3、2天后出牙了,约2厘米4、本来有绿色的壳,闲着没...
泡发绿豆芽的做法 泡发绿豆芽的全过程 泡发绿豆芽怎么做
2024-02-27
“食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,绿豆芽也是自然食用主义都所推崇的食品之一。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,...
绿豆芽|家庭自制绿豆芽
2024-02-28
“家庭自制绿豆芽,超级简单,工具简单,方法简便,易学易记,告别外面的毒豆芽吧,崇尚健康绿色天然的美食生活,你还在等什么呢?”食材明细主料绿豆(150克)清淡(口味)技巧(工艺)数天(耗时)普通(难度)自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆150克洗净2、...
烫绿豆芽的做法|烫绿豆芽怎么做
2024-01-05
食材明细主料绿豆芽(适量)辅料酱油(适量)花生油(适量)蒜头(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烫绿豆芽的做法步骤1、主要食材:绿豆芽。2、水煮开,绿豆芽入锅烫熟,捞出沥干备用。3、花生油将蒜头炒香。4、关火,倒入酱油。5、...
炒绿豆芽的做法 炒绿豆芽——妈妈的味道 炒绿豆芽怎么做
2024-01-07
“儿子喜欢豆芽。😁”食材明细主料绿豆芽(400克)辅料青椒(1个)盐(1勺)鸡精(半勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒绿豆芽的做法步骤1、热锅热油放青椒丝,大火翻炒至断生。2、放入豆芽炒匀。3、加入盐和鸡精,大火炒匀。4、出...
绿豆芽是绿豆发的吗
2018-05-28
是。绿豆芽是将绿豆浸泡一个小时左右,然后将绿豆放在箩筐,按照一层绿豆一层沙子摆放,最后铺上一层干草,放在阴暗通风处,然后早晚各洒水一次即可发出绿豆芽。绿豆芽是豆芽的一种,除了绿豆芽还有黄豆芽,与绿豆芽相似,黄豆芽是黄...
炒绿豆芽的做法|炒绿豆芽怎么做
2023-12-26
食材明细主料绿豆芽(750g)调料盐(少量)蚝油(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗干净。2、热油炒。3、炒熟调味。4、翻炒均匀。5、成品。...
发绿豆芽的做法|发绿豆芽怎么做
2023-12-31
“最近因疫情的原因,就近基本没菜买,象豆芽这种新鲜菜不宜网购,就想着自己弄弄试试,上周是用饮水瓶弄的,还不错,没留图片,这次用孔篮,记录一下过程。气温25度左右长的粗壮点,气温上到30度豆芽长的细长,操作前先查下天气预报再行...
绿豆芽是绿豆发的芽吗
2018-08-25
是。绿豆芽的口感清脆爽口,油用来凉拌或是煮汤食用。绿豆芽摘除后需要放入黑色的塑料袋中,避免眼光直射。保存时多喷水保持湿度,避免其水分流失。豆芽食用前,需要用清水浸泡,将其表面附有的杂质和其他残留物去除。豆芽底部...
绿豆芽的做法|绿豆芽怎么做
2024-01-28
“自己动手,健康安全”食材明细主料绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)炒(工艺)数天(耗时)普通(难度)绿豆芽的做法步骤1、准备绿豆2、用开水泡3、容器为有漏孔的蒸锅4、铺一块百洁布5、均匀铺上泡好的绿豆6、再盖一块百洁布7、用自...
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