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相关凉拌莴笋丝的饮食百科
相关凉拌莴笋丝的饮食百科
色香味俱全的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2021-01-30
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟莴笋,作为植物中含营养成分较多的蔬菜,不仅可以炒着吃,炖着吃,还可以凉拌吃,相对于炒、炖来说,凉拌的莴笋丝含有的营养更高。在凉拌莴笋丝中,莴笋由于呈丝状...
口感好的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莴笋:250辅料香醋:适量盐:适量酱油:适量油:适量具体步骤1.莴笋切丝放入大碗中2.烧一锅开水泡一下莴笋丝3.用筷子慢慢翻动,烫熟一下4.倒入菜篮子沥干水...
家有大厨之凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-12-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:400辅料盐:适量醋:适量香油:适量油:适量酱油:适量蚝油:适量具体步骤1.莴笋削去坚硬的外皮2.莴笋叶子很嫩的洗净一起拌3.把莴笋擦成细丝,然后拿盐稍...
凉拌莴笋丝(懒人版)怎么做好吃
2020-12-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:300辅料蒜末:10白糖:5油:10黑芝麻:10盐:2生抽:5米醋:3麻辣鲜:2干辣椒:2个花椒:10具体步骤1.莴笋去皮切丝。2.加入蒜末,盐,麻辣鲜。3.加入干红辣椒,生抽,米...
在家做的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-12-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:400辅料糖:适量红椒丝:10花椒:适量味精:适量色拉油:适量盐:适量具体步骤1.将莴笋去皮切丝2.将切好的丝放入到凉开水(最好加几块冰块的)浸泡15分钟3....
凉拌莴笋丝的做法|凉拌莴笋丝怎么做
2023-12-27
食材明细主料莴笋(适量)辅料生抽(适量)香醋(适量)辣椒酱(适量)麻油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋切丝。2、材料如下。3、放入莴笋丝。4、略熟捞出。5、放入生抽醋辣酱麻油拌匀。6、哇来张...
香拌莴笋丝怎么做好吃
2019-11-09
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:500辅料香油(芝麻油):多于橄榄油橄榄油:少量盐:适量鸡粉:适量具体步骤1.将莴笋刨皮,切成丝2.切菜的过程中,烧些水,待水开后倒入莴笋丝过水一分钟,出锅使...
凉拌莴笋丝的做法 #夏日懒人餐#凉拌莴笋丝 凉拌莴笋丝怎么做
2024-01-05
“莴笋的营养丰富,不同于一般的蔬菜,它含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长,能改善消化系统和肝脏功能,促进食欲。”食材明细主料莴笋(1根)辅料小米椒(2个)蒜(2个)微辣(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌莴笋丝的做法步骤1...
自己做的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-12-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莴笋:半根干木耳:10辅料鸡精:适量盐:适量油:适量花椒:少许葱花:少许具体步骤1.干木耳泡发洗净切丝2.莴笋去皮洗净切丝3.少了一步,开水内焯1分钟,捞出控干...
鲜美可口的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-08-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料莴笋:一颗辅料盐:适量香油:适量剁椒:适量生抽:适量具体步骤1.莴笋削皮,洗净。2.把莴笋切丝。3.把剁椒放在莴笋丝上。4.莴笋丝上加盐,生抽,香油,拌匀即可。...
自制凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-11-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:400辅料胡萝卜:适量花椒:少许白糖:少许盐:适量油:适量干辣椒:少许味精:少许具体步骤1.原料。2.莴笋去皮,礤丝,用水焯烫一下。3.焯胡萝卜丝。4.莴笋丝,...
特色美食|凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-12-02
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:半根胡萝卜:半根辅料醋:4ml芝麻油:适量盐:2糖:3黑芝麻:适量具体步骤1.莴笋、胡萝卜去皮。2.胡萝卜插丝。3.莴笋插丝。4.锅中放水焯一下胡萝卜。5....
「念念不忘」凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-12-27
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料红辣椒:80莴笋:500辅料芝麻油:适量盐:适量白醋:适量具体步骤1.材料准备好2.莴笋去皮,用瓜刨弄成薄片3.用刀切丝4.全部切好5.冰水加盐,把莴笋丝浸泡20分...
香喷喷的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2021-01-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红椒:1个莴笋:300蒜蓉:3辅料香油:适量味精:适量白糖:适量盐:适量醋:适量具体步骤1.备齐材料2.锅烧开水放点盐3.放备好的莴笋和红椒丝焯水,控干水备用4.放...
美味的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2021-02-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟莴笋,是一种含营养价值较高的蔬菜,其吃的做法也多,不仅可以炒着吃,与其他事物炖着吃,还可以凉拌着吃,其中营养最高的还是未经过高温处理的凉拌莴笋丝。鲜嫩...
诱人的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-11-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:一棵辅料盐:1.5g胡椒粉:少许胡椒粒:少许料酒:少许酱油:适量干辣椒:适量香油:适量糖:适量油:1汤匙具体步骤1.莴笋去除表层的茎皮2.改刀切片3.将片切成...
凉拌莴笋丝怎么做好吃
2019-11-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莴笋:一根辅料蒜沫:适量盐:适量鸡精:适量糖:适量麻油:适量具体步骤1.新鲜莴笋去皮清洗干净,切丝2.切好的莴笋丝放入大碗中加入适量的盐腌个十分钟,杀出其...
家常菜凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-09-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料小米椒:1个蒜瓣:2个莴笋:1根辅料凉拌醋:1汤匙橄榄油:适量酱油:1汤匙香油:少许具体步骤1.备好食材,莴笋去皮后洗净,用盐水浸泡片刻2.莴笋刨成细丝,辣椒切粒...
夏日必备凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-11-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:1根辅料油:2大蒜:1盐:2葱:1根香油:1白醋:1生抽:1具体步骤1.准备窝笋一条备用。2.将准备好的窝笋去皮,切成丝3.葱,蒜,切碎备用4.把切碎的葱花蒜末放在窝...
凉拌莴笋丝的做法 凉拌莴笋丝(快手版) 凉拌莴笋丝怎么做
2024-01-07
“微酸微辣,清爽可口。”食材明细主料莴笋(250g)辅料盐(适量)味精(适量)辣椒油(适量)白醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋洗净,去皮,切成丝。2、放入汤盆中,放入盐,用手反复揉捏后,腌十分钟。3、...
家常自制凉拌黑耳莴笋丝怎么做好吃
2019-12-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:8分钟主料莴笋:2根黑木耳:6小朵小米椒:1个熟腰果:5颗辅料山茶油:适量盐:适量具体步骤1.莴笋去皮切薄片,再切成细丝,用少量盐腌制半小时,这样可保菜色更翠绿且较软2....
凉拌葱花莴笋丝怎么做好吃
2019-11-06
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:两根辅料盐:适量葱:适量芝麻油:适量具体步骤1.莴笋选细些嫩些,莴笋去皮,洗净,切丝。2.加适量盐,均匀散布,十分钟后放进纱布挤掉多余的水。3.葱花准备...
简单易做的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-12-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:1根辅料盐:适量鸡精:适量麻油:适量白醋:1匙水:适量腌制萝卜干:适量大蒜:适量具体步骤1.莴笋洗净去皮,切丝。2.将切好的莴笋丝入水焯烫一下。3.将焯烫...
爽口的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-11-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:1根辅料盐:适量醋:适量油:适量辣椒酱:适量大蒜:适量酱油:适量具体步骤1.准备莴笋1根.2.莴笋去皮切丝,大蒜切好.3.锅里烧水.4.水开下入莴笋丝下去烫熟.5.捞...
唇齿留香的凉拌莴笋丝怎么做好吃
2020-08-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:半根莴笋:1根辅料盐:2辣椒油:适量白砂糖:适量麻油:1小勺鸡精:适量醋:1小勺具体步骤1.准备食材2.莴笋和胡萝卜切细丝,加入盐腌10分钟3.倒掉多余的水...
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