相关三文鱼三明治的饮食百科

“朋友给快递了一条超大的三文鱼，就开始各种吃。”食材明细主料吐司（适量）三文鱼（适量）包菜炒蛋（适量）辅料芝士片（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼三明治的做法步骤1、食材如图：三文鱼肉是腌制后烤熟...

“早餐来一款：三文鱼三明治，美美的营养超级满足哦！”食材明细主料三文鱼（适量）鸡蛋（一个）吐司（两片）辅料黄瓜（适量）芝士（一片）调料胡椒粉（适量）油（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼三明治的做法步骤1、三文鱼...

“快手，营养，低脂于一集的三明治早餐。”食材明细主料吐司（2片(少油少糖)）鲔鱼罐头（适量）辅料沙拉酱（少许）芝麻口味沙拉汁（少许）圣女果（三个）芦笋（1条）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲔鱼三明治的做法步骤1、备好食材：如图。2、吐...

“很幸运得到丘比系列产品的试用，这次试用还贴心的送了一个做口袋三明治的模具。很喜欢这个模具，有了它可以让三明治变的更可爱更漂亮。今天就用丘比黑胡椒味的沙拉酱来给三文鱼调味，因为黑胡椒味的和三文鱼比较搭配，再用...

“柏翠PE8500W云食谱面包机体验：感谢柏翠电器提供的新款粉色智能面包机试用！这次的新款面包机颜色粉嫩粉嫩的，像个小公主，让人爱不惜手。喜欢它的那个不锈钢门把手，揭盖更方便。控制面板简单明了，菜谱显示在盖子上，一目了然！...

“kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfre...

“鱼三明治~~~~实在不知道这像什么鱼，所以干脆什么鱼都不叫，画好鱼鳞感觉差了点色彩，想用蕃茄酱点缀中间，结果一看用光了，削了点胡萝卜放上去，放的时候手一直发颤。”食材明细主料土司（2片）鸡蛋（1个）苦菊（适量）奶酪（1片）西红柿（适量）...

“减肥的道路上怎么能少的了这三明治，怎么搭配，怎么少油脂，就怎么吃，关键是还很对味，我对这个生菜，鸡蛋，吐司那是情有独钟！”食材明细主料全麦吐司（2片）辅料生菜（2片）橄榄油（适量）沙拉酱（适量）鸡蛋（1个）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。Sandwich的历史几乎和面包一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字，关于sandwich的来历，还有一个有趣的故事呢...

“三文治是我家最常见的早餐，主要是方便，也能随意配搭，各种营养也能跟上。推荐这款金枪鱼沙拉，大大的虾仁，很足料很好吃。”食材明细主料吐司（2片）卷心菜（一把）金枪鱼沙拉（一勺）虾仁（5个）辅料沙拉酱（1勺）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）...

食材明细主料吐司片（6块）鸡蛋（2个）脆皮热狗肠（2个）生菜叶（适量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制三明治的做法步骤1、生菜叶洗净沥干水备用2、吐司片切去边边3、热狗肠长条分切成三片4、热锅下油煎荷包...

“早餐或出门郊游都是好吃清淡制作简单的食物。”食材明细主料高筋粉（200g）全蛋（30g）酵母（4g）细砂糖（30g）黄洋葱（半个）生菜（适量）辅料牛奶（80g）无盐黄油（25g）盐（2g）黄瓜（半根）番茄（一只）金枪鱼罐头（一罐）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三...

“金枪鱼肉质柔嫩低脂肪、低热量，同时富含优质蛋白以及丰富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、牛磺酸、钾、维生素B12等多种营养成分。DHA对脑功能发育、增强记忆力具有重要作用，而EPA可抑制胆固醇增加、防止动脉硬化，对预防和...

食材明细主料吐司（适量）千禧果（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料番茄酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭版三明治的做法步骤1、原料。2、准备四片吐司，煎一个鸡蛋，火腿肠，千禧果切片。3、一片吐司上铺火腿肠。4、再加...

食材明细主料咸土司（适量）辅料西红柿（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）生菜（适量）沙拉酱（适量）奶酪片（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备材料2、土司用平底锅煎至两面金黄，鸡蛋煎成蛋饼，生菜洗净控水将火腿，西红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟作为正宗的四川人，都是比较爱吃麻辣鱼，火锅鱼什么的，想这种三文鱼海苔三明治是比较少吃的。我们家基本没人喜欢吃，我是我们家最大的例外啦，布织怎么的，就是...

食材明细主料面包片（适量）火腿肠（适量）生菜叶子（适量）鸡蛋（适量）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版三明治的做法步骤1、准备这几样食材。我家的是全麦面包片。2、面包片锅里加热一下。不放油。然后把四圈...

“我家小孙子酷爱三文鱼，尤其是吃米饭，只有搭配三文鱼他才吃的欢。所以我常常会做三文鱼给他吃。给小家伙做饭，虽然都是用三文鱼，做法也得不断的变化，否则怕他会不感兴趣。上午他看了一会儿动画片小猪佩奇，里面提到了巧克力...

“旅游前收到多款丘比沙拉酱和沙拉汁，现在终于有时间做款喜欢的沙拉食品啦。一直非常喜欢丘比品牌，家里常备有丘比蓝莓酱和沙拉酱。这次，一下子收到这么多款，好开心呀。附着的小食谱也好贴心呀,喜欢。。。”食材明细主料...

“周日是一家共享美好时光的时刻，对于要去教课的我，每个周日必须丰富而营养，色彩斑斓而美味可口。三文治是一款简单、、营养的选择。”食材明细主料牛奶吐司（10块）早餐火腿（5块）切片奶酪（5块）生菜（0.5棵）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（...

“三文鱼加奶油奶酪是面包圈三明治的经典，这次我是用自己烤制的三文鱼肉制作的，新鲜的鱼肉，加上番茄的酸味以及菠菜的青甜味，绝对是一种非常神奇的调味组合。”食材明细主料贝果面包圈（2个）三文鱼（70克）辅料奶油奶酪（10克）番茄（...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:23分钟三明治也是希望传入中国，非常受青少年追捧一种面包类食品，今天收到的是三文鱼炒鸡蛋，三明治三位与配合的鸡蛋壳成效，非常的丰富，启动方案高度的蛋白质以及...

食材明细主料三明治面包（适量）鳗鱼罐头（适量）辅料生菜（适量）番茄（适量）黄瓜（适量）沙拉酱（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳗鱼三明治的做法步骤1、主料2、番茄黄瓜切薄片，生菜切丝3、罐头打开，将鳗鱼肉切小丁4、将三片三明...

“最近爱上了巴黎贝甜的一款三明治，但它家价格小贵，便尝试自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明细主料吐司面包（3片）辅料鸡蛋（2个）黄瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）烧烤酱（1勺）盐（少许）黑胡椒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三明...

食材明细主料鸡蛋（1个）生菜（1棵）面包（2个）西红柿（2个）辅料西红柿酱（适量）沙拉酱（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）自制三文治的做法步骤1、鸡蛋一个，生菜若干，西红柿1/3个，面包2片2、面包放进面包机略烤一下即可。不需要放油。...