相关鱿鱼丝的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料干鱿鱼：1只小米椒：适量姜：适量干辣椒：适量蒜：适量辅料油：适量盐：适量生抽：适量孜然粉：适量具体步骤1.干鱿鱼提前泡好，沥干水2.姜切丝，蒜拍烂，干辣椒和小米椒...

“特别想吃海边的铁板鱿鱼。从超市买了鱿鱼翅回来试了很多种方法，这种还是味道比较好。制作起来也比较简单。但是鱿鱼翅还是比较硬，如果能够买到新鲜的鱿鱼，或者是用鱿鱼头更好。”食材明细主料鱿鱼翅（两大块）辅料生抽（适量...

食材明细主料鱿鱼（适量）洋葱（1个半）香菜（适量）辅料芥末油（适量）盐（适量）花雕酒（适量）香醋（少许）味精（少许）香油（少许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥末鱿鱼丝的做法步骤1、洗净的洋葱切丝，香菜切段。2、把花雕酒倒进开水锅里，再放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小编好久都没有更新了，大家是不是都想我了呀！今天小编就给大家介绍一款川菜，它就是干煸鱿鱼丝。是不是很多朋友都爱吃，赶紧和小编一起来学吧!鱿鱼鲜且有...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道鱿鱼丝炒春韭是一道带有一股清香味的美食，鱿鱼是我认为除了虾之外的最好吃的、价格也最便宜的、数量也是最多的一种海产品，我特别喜欢吃风干的鱿鱼...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼：200绿豆芽：250芝麻油：1辅料熟猪油：400绍酒：15具体步骤1.将干鱿鱼放清水中浸泡30分钟捞出，撕去外膜，切成4.3厘米长、0.6厘米宽的粗丝。葱白切成丝，蒜瓣...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣白菜鱿鱼丝，鱿鱼肉劲爽丝滑，加上白菜的香，你说你不爱吃海鲜，可这道菜却又不像海鲜那么重，是淡淡的白菜叶的清香，加上鱿鱼内里鲜美的肉质，小火和大火的交...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼：2条辅料黄酒：适量姜：适量盐：适量青椒：1个红椒：1个葱：适量蒜：适量酱油：适量具体步骤1.准备好食材2.鱿鱼切丝，青红椒切丝3.鱿鱼下锅，加入黄酒，盐，焯水至变...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鱿鱼：适量芹菜：适量芽菜：适量辣椒：适量辅料油：适量盐：适量酱油：适量料酒：适量具体步骤1.材料：鱿鱼、香芹、芽菜调味：酱油、料酒各适量、香油2勺、盐1小勺、...

食材明细主料鱿鱼（200克，主身段）辅料姜（10-15克）辣椒（2-3个(泰椒最宜)）酱油（一勺）盐（少许）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火爆鱿鱼丝的做法步骤1、取鱿鱼身段，切丝2、姜切成丝3、辣椒切丝，可根据个人口味适量选择4、把姜丝，辣椒...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料韭菜：适中鱿鱼：4条辅料小辣椒：5个姜：两片，切丝大葱：1根蒜：若干醋：适中酱油：适中料酒：适中味精：适中盐：适中具体步骤1.韭菜切段2.鱿鱼切丝洗净3.切丝4.过水，煮熟...

食材明细主料新鲜鱿鱼（适量）辅料辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒鱿鱼丝的做法步骤1、鱿鱼冷水下锅焯水5分钟左右，捞出过凉水洗净切丝。2、辣椒，大蒜，姜切好备用。3、起锅烧油，放...

干煸鱿鱼丝是一道比较受大家欢迎的菜，一般菜馆都能找到这道菜，其实它的做法也比较简单干煸的做又特别能使它入味儿，而且鱿鱼本身味道劲道爽滑，吃起来也是非常有口感，所以这道菜也是非常受欢迎，那就根据以下的方法自己做一做...

“简单美味，香辣筋道，下饭菜。”食材明细主料干鱿鱼（一条）辅料青椒（四个）调料花生油（少许）香辣酱（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒爆炒干鱿鱼丝的做法步骤1、鱿鱼干备用。2、取出。3、干鱿鱼冷水泡一夜，洗净。4、切丝...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料干鱿鱼：300红辣椒：100辅料大蒜：适量盐：适量姜：适量油：适量具体步骤1.准备材料干鱿鱼须泡发，泡十小时以上为最佳2.红椒切丝3.鱿鱼切丝4.姜、大蒜切沫5.先...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料干鱿鱼丝：100辅料盐：适量油：适量干尖辣：3个蚝油：适量具体步骤1.原料准备好2.鱿鱼丝泡水1-2小时3.姜丝，鱿鱼丝切断，辣椒切好4.下油炒姜丝辣椒出味5.倒入...

鱿鱼丝作为很多人喜欢的菜系在家常菜中也频现，可是很多人把握不好鱿鱼丝的出锅时间，尤其是干煸鱿鱼丝，如果出锅早可能会没熟，出锅晚可能会肉质太老，影响口感，作为川菜的一种，鱿鱼丝的做法可是很有门道的呢!快来看看吧学会干...

食材明细主料鱿鱼（适量）辅料蒜（适量）陈醋（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）番茄酱（适量）辣椒酱（适量）麻酱（适量）糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香鱿鱼丝的做法步骤1、鱿鱼一条去头去尾2、将鱿鱼切丝3、鱿鱼丝入水汆烫，捞出用凉...

食材明细主料鱿鱼丝（200g）猪肉（100g）辅料酱油（1匙）姜（1块）蒜（3颗）红辣椒（1个）青辣椒（3个）辣椒粉（1勺）中辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鱿鱼丝炒肉的做法步骤1、将鱿鱼放在清水中泡两三个小时，因为是鱿鱼是用盐腌制的，要用清水把盐给泡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道鱿鱼丝炒春韭是一道荤素搭配美味营养的家常私房菜，韭菜和鱿鱼丝的搭配可谓是绝配，一方面，韭菜完美的掩盖和中和了鱿鱼丝的腥味儿，而鱿鱼丝也为韭菜提...

“鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效疗治血虚；富含卵白质和人体所需的蛋白质，鱿鱼还含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。中医认...

鱿鱼是我们平时生活中一种并不常见的生物，因为它主要是生长在海里的，属于海水生物的一种，那对于我们很多生长在内陆城市的朋友来说，有时候连大海都没见过，有怎么能看到海里的生物呢，那我们介绍一下干鱿鱼丝怎么做好吃。一、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白菜500公克：适量鸡蛋1颗：适量干鱿鱼100公克：适量红萝卜片40公克：1蒜头4粒：1葱段40公克：1辣椒15公克：1盐1小匙：1糖1/2小匙：1鸡粉1/2小匙：1米酒1大匙：11水500㏄：1...

“口味喜欢辣，可以多放点辣，更有滋味！”食材明细主料鱿鱼须（250g）年糕（（长条）500g）辅料洋葱（一个）青椒（各一个）袖珍菇（150g）黄酒（半勺（炒鱿鱼时放入））生抽（一勺）老抽（半勺）糖（少许）香辣酱（一勺）盐（少许）红椒（一个）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱿...

现在越来越多人接触到海鲜，也越来越多人喜欢上吃海鲜甚至自己动手烹饪，喜欢它的新鲜，喜欢它的多样。今天主要介绍的是干鱿鱼丝，想必也是很多人听到就想要流口水的美食吧！那么问题就来了，我们的干鱿鱼丝怎么炒好吃呢？一.干鱿...