相关稀饭的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢稀饭的朋友可以尝试制作豆渣稀饭这道菜。下面介绍这道菜制作步骤。豆渣稀饭主要是由豆渣和稀饭搭配不同的调味料烹饪而成。这道菜肴中，豆渣是十分...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道自制榨菜稀饭是一道做法简单方便的食物，平时一个人在家不想麻烦的时候就可以作者到榨菜稀饭既可以管饱有美味健康有营养。榨菜和稀饭天生就是绝配，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：70土豆：230辅料麻麻花：3麻油：适量盐：适量具体步骤1.准备所有食材2.米淘好；土豆切滚刀块。3.水开下米，放土豆块，放点盐和麻油。4.等土豆稀饭熬熟的时...

食材明细主料石磨面粉（600g）高筋面粉（280g）辅料酵母粉（13g）白糖（30g）稀饭（100g）水（300ml）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）稀饭石磨面馒头的做法步骤1、先用40度以下的温水调制一下酵母液等待五分钟左右这时准备好石磨面粉和高筋...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时小豆，又名赤豆，是发源于中国，继而收到其他各国人民欢迎的一种食物。它不但有着通便利尿之用，还能改善心脏和肾脏的疾病，净化血液，消除疲劳。小豆稀饭自然不是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五谷稀饭是大家早上最喜欢吃的稀饭。我早上就喜欢吃稀饭，早上其实最营养的就是稀饭了，但是好多朋友嫌弃稀饭早上吃了，没多大的感觉，吃了吃不饱，其实是错的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜香蚝仔稀饭是一道经典养生家常美食，主要是以珍珠蚝和米饭为主要食材搭配猪板筋肉等丰富配料烹制而成。珍珠蚝中含有丰富的蛋白质，而且珍珠蚝肉质鲜嫩...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海带鱼肉稀饭制作简单营养美味，海带富含多种微量元素，鱼肉也是富含极高的营养价值，两者强强联合，海带和鱼的结合使得这碗粥口感独特，还是是脆的鱼肉是嫩的...

“豆浆稀饭是我小时候特别喜欢喝的一道粥，不光有营养，口感还非常的醇香，尤其是在生病时喝上一碗，再配上一道酱油泡仔姜，保你喝了神清气爽！”食材明细主料东北大米（适量）辅料豆浆（适量）清淡（口味）煨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆稀饭...

左四吹稀饭庄小碗菜是大多数朋友都比较喜欢的食物。烹饪方法比较特别，配料比较丰富，味道也比较独特，价格实惠，到处都有很多忠实粉丝，市场情况越来越好。许多朋友都想知道左四吹稀饭庄小碗菜怎么加盟，看完以下内容的介绍，相信...

我们最常见的稀饭就是白粥，在白粥里面除了大米以外，没有其他任何的食材，所以营养价值相对来说是比较低的，但其实稀饭是有很多品种的，有一些稀饭特别适合在减肥的时候吃，而且对于减肥是有一定的帮助效果的，营养价值也非常的丰...

稀饭是许多小伙伴都十分喜爱的食物，稀饭不仅味道鲜美，营养也十分丰富，含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素，是聚餐、吃饭时不错的选择，而且稀饭里面可以随意添加食材，例如皮蛋瘦肉粥、蔬菜瘦肉粥等，下面我们具体看看稀饭...

瘦肉末，菠菜等。在煮制冬寒菜稀饭前，冬寒菜要用清水浸泡清洗，这样能把冬寒菜清洗的很干净，煮制冬寒菜稀饭的时候要把大米煮制8成熟再放入冬寒菜，菠菜，瘦肉末，因为冬寒菜煮的时间不能过长，煮制时间太长，冬寒菜就会变老，口感也会...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的胡萝卜红薯玉米碴稀饭,在家的时候可以做做胡萝卜红薯玉米碴稀饭,不用去外面吃那些快餐,做法简单,还不需要太多成本,只要看了做法就立马知道该怎...

天津的特色小吃除了十八街麻花，狗不理包子还有就是小宝栗子。天津的小宝栗子香甜可口，深受人们喜爱。板栗除了糖炒，还有很多其他做法。比如炒菜，炖肉都可以放一些板栗。有很多人问过板栗可以煮稀饭吗？那我们今天来看一看到...

可以。冬寒菜又叫冬苋菜或者滑菜，它还有一个学名叫做冬葵，是一样在全国各地都有分布的野菜。做冬寒菜稀饭可以用清水将大米浸泡10到20分钟，这样熬出来的稀饭口感软糯，而且煮的时间会短一些。在稀饭快要熬好的时候再把冬寒...

豆类的食材都含有丰富的氨基酸和蛋白质等营养元素，能够给人体补充充沛的精力。而红豆女生吃了还有补血的功效，所以女生也是能多吃的。红豆的膳食方法有太多了，其中常见的都是用来熬粥，简简单单的做法能将更多的精华保留下...

山药，有的地方叫土薯，山薯，山芋，富含淀粉，可以蒸着吃，也可以炒着吃。中医认为，常吃山药可以益肾气，除邪气，镇心神，健脾胃。随着人们越来越重视饮食健康，很多人也开始关注山药的食用和药用价值。话不多说，今天我们就一起来学做一道...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：2个土豆：2个葱：少许姜末：少许蒜末：一瓣香菜：少许米：200辅料盐：适量酱油：一勺花椒粉：少许醋：2小勺鸡精：少许具体步骤1.热锅，适量的油，油热下葱姜，煸香，放入西红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这个胡萝卜红薯玉米碴稀饭是真的很好吃，我觉得这个对老年人的身体非常好的。现在很多老年人想要吃得清淡些，而且太硬的食物也不能吃太多，那这稀饭也好吸...

中国人都比较喜欢喝粥，尤其在早上喜欢上一碗白粥，搭上一些咸菜，感觉这样才是吃的又饱又舒服，那么煮粥的话大多数是用砂锅放在煤气灶上面煮，煮的时候要时不时的去看一下。那么下面小编就来推荐大家另外一种比较方便的煮粥方...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：50辅料胡萝卜：适量山药：适量地瓜：适量具体步骤1.准备好适量的山药2.将山药切断，胡萝卜洗净，地瓜切块。3.将大米、小米淘净。4.将淘净的米放入准备...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋黄：2只粳米：200辅料色拉油：少许盐：少许糖：少许具体步骤1.用砂锅煮稀饭，水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀），2.盖上盖子，放入微波炉高火加热1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料火腿肠：100白菜：50米饭：100鸡蛋：1个辅料酱油：适量油：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料开始了2.先把鸡蛋打散，3.白菜切碎4.香肠切小粒备用5.然后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜：1个东北大米：150辅料水：适量具体步骤1.东北大米淘净后放电饭煲煮开2.地瓜洗净剥皮3.切成若干小块，易熟，嘿嘿4.把地瓜块放入煮开的稀饭中，再依个人口味...