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相关蚝油西葫芦怎么做好吃的饮食百科
相关蚝油西葫芦怎么做好吃的饮食百科
蚝油西葫芦的做法 【沸腾你的美食梦想】减肥素食之---蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做
2024-02-26
“最近一直在减肥中,所有素菜就成了我最爱了,这款彩色西葫芦做的【蚝油西葫芦】就是一款不错的素菜。同时也感觉蚝油还真是好东西,什么东西放了它,鲜味还真不是盖的。爱上了蚝油炒菜了!”食材明细主料西葫芦(2个)辅料葱姜(适...
蚝油西葫芦的做法 家常快手菜—蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做
2024-02-23
食材明细主料西葫芦(1个)胡萝卜(1根)辅料葱(适量)配料蚝油(1大勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净,切成滚刀块;2、胡萝卜去皮洗净,切成片;3、葱切葱花;4、锅里放油,油热后放入葱花爆香;5、...
蚝油西葫芦的做法 【平淡的幸福】蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做
2024-02-29
食材明细主料西葫芦(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)葱花(适量)蒜片(适量)盐(适量)蚝油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油西葫芦的做法步骤1、材料洗干净。2、胡萝卜切丝,西葫芦切片。3、锅里放油。4、放入西葫芦片...
蚝油西葫芦的做法|蚝油西葫芦怎么做
2024-01-11
食材明细主料西葫芦(1个)辅料干辣椒(3个)大蒜(4瓣)蚝油(适量)植物油(适量)生抽(适量)味精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦去皮去瓤,切成粗细均匀的条。干辣椒切段、蒜拍碎。2、锅热后,放...
芝麻椒油西葫芦的做法|芝麻椒油西葫芦怎么做
2024-02-25
“淡绿色的西葫芦不但味道清香鲜美,而且营养价值很高,尤其是钙的含量最高,西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。...
西葫芦怎么做好吃|西葫芦的做法大全
2018-09-06
西葫芦表色呈于绿色,内肉呈于白色,种子多数,属于瓜类。西葫芦结果的形状不呈现于葫芦状,西葫芦的盛产于10月,西葫芦含有胶多的维生素C、葡萄糖等其他的营养物质,其中含钙的成分极高。西葫芦皮薄肉厚、汁多,可荤可素,西葫芦比...
法式西葫芦奶油汤的做法|法式西葫芦奶油汤怎么做
2024-02-23
“Courgetteàlacrème西葫芦奶油汤,西葫芦特有的清爽的口味加上香醇的奶油,美味健康又简单,可以做完趁热喝,也可以放进冰箱冷藏以后再喝,只需要冰箱里常备的两三个食材就能完成的法式汤,今天晚餐可以试一下哦~!”食材明细主...
西葫芦奶油鸡胸的做法 鸡油菌配西葫芦奶油鸡胸 西葫芦奶油鸡胸怎么做
2024-02-05
“又是鸡油菌的季节,好开森!配上鲜嫩低热量的鸡胸,健康美味瞬间拥有!”食材明细主料鸡油菌(250克)鸡胸肉(400克)西葫芦(1个)辅料洋葱(2个)蒜(2块)甜奶油(150ml)鸡精(1匙)黄油(4勺)橄榄油(2勺)奶香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西葫芦奶油鸡...
红油西葫芦的做法|红油西葫芦怎么做
2023-12-26
“#下饭菜#家里是不是有没吃完的火锅底料?扔掉好可惜,又不知道用来干什么?那就试试这道菜吧。”食材明细主料西葫芦(1-2个)辅料火锅底料(1块)调料蚝油(1匙)盐(酌情考虑)葱末(适量)蒜末(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红油西...
蚝油西葫芦鸡蛋白的做法|蚝油西葫芦鸡蛋白怎么做
2023-12-27
食材明细主料西葫芦(半根)鸡蛋白(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油西葫芦鸡蛋白的做法步骤1、食材:西葫芦、鸡蛋白(已掰开)。2、将西葫芦清洗清洗、捞出。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热...
蚝油西葫芦做法介绍
2018-12-17
西葫芦又名美洲西瓜,白瓜,角瓜等。是非常好吃有营养的蔬菜食材。其中西葫芦含有丰富的维生素和蛋白质,含有许多的氨基酸物质。对于润肺养生,清热解毒,利尿都有非常显著的功效。除此之外,西葫芦中钠盐的含量也是非常的低,对于...
豆豉蚝油炒西葫芦的做法|豆豉蚝油炒西葫芦怎么做
2024-03-02
食材明细主料西葫芦(适量)辅料姜(适量)蒜末(适量)配料豆豉(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆豉蚝油炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦瓜洗净切丝。2、锅热入油爆香姜蒜末,接着放豆豉炒香。3、之后放西葫芦瓜炒2分...
橄榄油焖西葫芦的做法|橄榄油焖西葫芦怎么做
2024-01-08
“试试这种做法:开胃小菜,好看又好吃”食材明细主料西葫芦(2-3个)西红柿(1个中等大小)洋葱(1个中等大小)莳萝(3-4根)橄榄油(3大勺)大蒜(2瓣)番茄酱(1大勺)辅料盐(适量)白糖(1小勺)薄荷粉(2小勺)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄油焖西...
油条炒西葫芦的做法|油条炒西葫芦怎么做
2023-12-30
食材明细主料西葫芦(1根)油条(1根)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油条炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦。2、油条。3、将油条撕开放在案板上切开,待用。4、将西葫芦清洗清洗。5、放在案板上切成片。6...
蚝油酱牛肉西葫芦面的做法|蚝油酱牛肉西葫芦面怎么做
2024-01-07
“这是一道快手面汤,牛肉是熟的酱牛肉。”食材明细主料熟酱牛肉(适量)小西葫芦(适量)挂面(适量)辅料蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油酱牛肉西葫芦面的做法步骤1、主要原料。2、...
炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做
2024-02-28
食材明细主料西葫芦(适量)红萝卜(适量)辅料大蒜头(适量)配料盐糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四,去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片...
油面筋炒西葫芦的做法|油面筋炒西葫芦怎么做
2024-01-13
“西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。又能调节人体代谢,具有减肥、提高免疫力的功效。俗话说,外敷不如内服。。。”食材明细主料西葫芦(160克)油面筋(30克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油面筋炒西葫...
西葫芦汤的做法 (角瓜)西葫芦汤 西葫芦汤怎么做
2023-12-30
“西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明细主料角瓜(适量)辅料香菜(适量)土豆(适量)调...
西葫芦油面筋花菜的做法|西葫芦油面筋花菜怎么做
2023-12-30
食材明细主料花菜(1棵)西葫芦(半根)油面筋(7个)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西葫芦油面筋花菜的做法步骤1、食材:花菜、西葫芦。2、油面筋。3、将花菜掰成小朵先用盐水浸泡30分钟再洗净,捞出待用。4、...
西葫芦炒油面筋的做法|西葫芦炒油面筋怎么做
2024-01-07
食材明细主料西葫芦(1根)油面筋(4个)胡萝卜(适量)辅料鸡粉(少许)盐(1/2调料匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒油面筋的做法步骤1、油面筋先在蒸锅里蒸了七八分钟。2、蒸过的油面筋剪成块。3、葱姜切丝,胡萝卜切片,西葫...
虾脑油西葫芦汤面的做法|虾脑油西葫芦汤面怎么做
2024-01-09
“亲们有没有发现,每次买鲜虾回来取肉肉做菜,剩下虾头扔了挺可惜的,心姐这道菜菜,就是利用了平常扔掉的边角料来制作,既可以当菜下饭,也可以配成鲜甜可口的汤面,汤汁非常清甜,调味的浓淡,亲们跟据个人口味调整一下就可以了,想尝...
蚝油肉片炒西葫芦怎么做好吃
2020-10-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西葫芦:400猪肉:100辅料盐:适量蚝油:适量醋:适量油:适量葱:适量具体步骤1.西葫芦切片2.精肉切片3.葱切碎4.坐锅,放油,爆香葱碎5.放肉片炒熟6.放蚝油炒香7....
蒜香蚝油西葫芦的做法|蒜香蚝油西葫芦怎么做
2023-12-30
“回家路过菜铺,看到西葫芦特别新鲜,就顺手买了个,今天一个人在家,就简单炒个蒜香蚝油西葫芦吧。”食材明细主料西葫芦(半个)辅料大蒜(4粒)小葱(1根)红辣椒段(10小段)调料蚝油(2汤匙)胡椒粉(少许)鸡精(少许)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
过油肉炒西葫芦片的做法|过油肉炒西葫芦片怎么做
2024-01-27
“提前做好过油肉片瘦猪肉顺纹切片,水泡10分钟去血捞出加盐、鲜姜丝、酱油、料酒、鸡精、水淀粉或蛋清。炒锅倒入适量色拉油,油红时肉入锅翻炒,肉发白色出锅待用。”食材明细主料过油肉片(100g左右)西葫芦(半个)辅料鲜姜(适量...
核桃油炒西葫芦的做法|核桃油炒西葫芦怎么做
2023-12-28
食材明细主料西葫芦(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)调料核桃油(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃油炒西葫芦的做法步骤1、大蒜和大葱备用。2、西葫芦洗净备用。3、大蒜和葱切碎末装盘。4、西葫芦去皮切薄...
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