相关辣炒卷心菜丝的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟辣炒卷心菜丝，这道菜是一道很朴素的家常菜，清淡可口，配上辣椒的炙热，让这道原本平凡朴素的菜变得更加出众，深受人们喜爱，卷心菜是家乡必不可少的一道菜，对人...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟辣炒卷心菜丝是一道家常菜，主要食材就是卷心菜，卷心菜含有很多保健价值，对睡眠不好、多梦很有帮助，另外卷心菜中富含维生素，对胃溃疡有较好的治疗作用，有止...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟如果你喜欢辛辣的菜肴那么这道辣炒卷心菜丝一定是不二的选择！干辣椒的辣味会刺激你的味蕾，使你胃口大开，刺激无比。卷心菜富含大量的维生素和叶绿素，被大...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：适量培根：适量辅料辣椒：适量酱油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.卷心菜撕成大小适中的片2.锅中放入油，加热后放入切好的培根，转小火3.待培根煎出...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：半棵（约半斤）虾米：30辅料食用油：2汤匙盐：适量鸡精：少许具体步骤1.卷心菜一次吃不完，切成半棵洗净，虾米用热水浸泡半小时。2.将卷心菜切成段。3.烧热油...

喜欢吃卷心菜吗，知道卷心菜炒粉丝的做法吗，看看这篇文章是怎么为我们介绍的，卷心菜是一款非常好吃的蔬菜，和粉丝搭配起来口感也不错，卷心菜的营养比较丰富，但是粉丝是一款不能多吃的食物哟，对人的身体健康不是很好。一、卷心...

“卷心菜亦称结球甘蓝、包菜、洋白菜、莲花白，是一种食用蔬菜。营养成分含量每100克当中水分占93克，蛋白质1.5克，膳食纤维1克，胡萝卜素70微克，维生素C40毫克。是中国的一种常用蔬菜，一般烹调后食用。卷心菜含酚类成分黄酮醇...

“卷心菜又叫包菜，价格便宜但营养丰富，一年四季都有。吃多了手撕包菜，换个口味也不错。菜品脆嫩，香辣又爽口。”食材明细主料卷心菜（半个）辅料干红辣椒（2个）生抽（1勺）料酒（1勺）蒜（2瓣）香油（少许）香菜（适量）白糖（少许）郫县豆瓣酱（1勺）微辣（口...

食材明细主料卷心菜（100g）粉丝（50g）辅料香葱（1根）调料食盐（适量）食用油（1匙）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炖粉丝的做法步骤1、粉丝放开水里面泡发2、卷心菜切成细丝3、洗净沥干水份4、锅中放油烧热下卷心菜炒软，加清...

“卷心菜水分含量高，热量低，营养成分也较多。其中维生素C的含量比大白菜要高出一倍左右，卷心菜富含叶酸，能提高人体的免疫力；含有的萝卜硫素在体内可以形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜，在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五们；新...

“今天午餐做了两样，孩子和奶奶吃的是汤面，我自己则做了个炒粉丝。虽然没有放肉但是添加了高汤，味道还是不错的，如果加上点辣椒的话味道可能会更上一层。”食材明细主料绿豆粉丝（一小把）卷心菜（适量）胡萝卜（一小截）大葱（少许）生抽...

食材明细主料卷心菜（半个）辣椒（1根）西红柿（（或西红柿罐头）适量）调料五香粉（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣卷心菜的做法步骤1、辣椒洗净，去蒂，切圈。2、卷心菜洗净，切成片。3、炒锅烧热，倒油，放入辣椒炒香。4、放...

“上上星期外婆带给我家一个很大的包菜，连吃了一个星期多才把它给吃了，我一般把它和辣椒一起炒来吃，冬天吃辣的比较下饭些。”食材明细主料卷心菜（200g）小米椒（3个）辅料盐（适量）虾米味精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炝（工艺）十...

“这个不是菜，也称不上完全的主食，却是和蛋炒饭一样简单又美味，10分钟就可以解决晚餐问题。”食材明细主料卷心菜（半个）鸡蛋（2个）饼丝（250克）姜末（少许）香菜（少许）蒜瓣（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）麻油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...

“粉丝，是常见食品，是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品，故名粉丝。泡发后的粉丝可以炒、拌，做汤，教大家如何泡发粉丝，炒起来不粘连，不结坨。食材：卷心菜300克、龙口粉丝50克、五花肉适量，辅料：洋葱适量、蒜头适量、红干椒1...

“即可以当菜，又能做主食，简单快捷，味美方便！”食材明细主料米粉（2块）卷心菜叶（3片）胡萝卜（半根）洋葱（半只）辅料老抽（半勺）生抽（2勺）白糖（少许）生粉（1勺）盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜肉丝炒米粉的做法...

“跑了几个超市都没看见‘’抱子甘蓝‘’，电脑里一查才知道是卷心菜。中文学名抱子甘蓝别称小圆白菜、小卷心菜、芽卷心菜、芽甘蓝”食材明细主料卷心菜（300g）干辣椒（2个）花椒（几颗）蒜头（2瓣）辅料盐（小勺）生抽（几滴）麻辣（口味）爆（工艺...

“简单快捷的家常小炒。”食材明细主料卷心菜（300g）辅料水晶粉丝（70g）调料盐（少许）味精（少许）蒸鱼豉油（适量）小米椒（1个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卷心菜炒水晶粉丝的做法步骤1、锅中加水烧开，放入水晶粉丝，煮熟捞出用凉水...

“春节餐桌上除了丰盛的大鱼大肉外，酸辣口味的卷心菜特别的解腻开胃，卷心菜含水量高，热量低，多吃卷心菜可增进食欲，促进消化预防便秘。卷心菜防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。常吃可以起到美容的作用...

食材明细主料卷心菜（1个）粉丝（1块）咸肉（1块）辅料油豆豉（适量）生抽（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉卷心菜炒粉丝的做法步骤1、咸肉洗净，切丝，用冷水浸泡10分钟左右，去掉一些咸味。捞出，沥干水分。2、粉丝提前用...

“很普通的家常菜，有时候就想吃这口”食材明细主料包菜（200g）粉丝（100g）辅料川椒（1个）花椒（3g）生抽（适量）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝卷心菜的做法步骤1、粉丝温水泡软，卷心菜洗净去老梗切丝2、锅入油烧热下入...

“秋天的卷心菜价格便宜，营养价值非常高，别错过。”食材明细主料猪肉（一块）卷心菜（小半个）辅料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（适量）调料盐（适量）生抽（半勺）蚝油（小半勺）胡椒粉（少许）玉米淀粉（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）家...

“下饭菜。”食材明细主料卷心菜（1/4颗）猪肉丝（100g）辅料青椒（1个）红椒（1个）榨菜（1包）调料生抽（1勺）色拉油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒卷心菜炒肉丝的做法步骤1、青椒红椒去蒂、洗净、切丝。2、1/4颗卷心菜切丝，洗净...

“去成都的时候，每天在下榻的酒店里用餐，住的时间长了，以至于到后来，把菜谱上介绍的典型川菜吃了一遍，这是美食之都，和妹妹合计着，既然有机会来了，怎么的也不能重复着吃，争取能多吃一样就多吃一样。这道菜是菜谱上没有列出的，妹...

“快手家常菜，简单又美味！”食材明细主料卷心菜（半棵）新鲜红辣椒（1个）鸡蛋（3个）红薯粉丝（100g）蒜瓣（3个，切片）豆瓣酱（1汤勺）料酒（1茶勺）橄榄油（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋粉丝炒卷心菜的做法步骤1、辣...