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“蒜香浓郁，咸鲜适口。”食材明细主料红虾（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）辣椒油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒虾的做法步骤1、冰红虾解冻，洗净。2、锅内适量油烧热。3、姜蒜，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海虾：1斤辅料蒜蓉：少许米酒：两小调味匙生抽：少许糖：少量醋：一小调味匙植物油：少许盐：少许具体步骤1.将冰鲜虾清洗干净，稍微解冻，切去虾尖和须；2.起油锅，把虾放进...

食材明细主料虾（适量）辅料蒜蓉（适量）油（适量）盐（适量）蚝油（适量）辣椒（4个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒虾的做法步骤1、虾洗干净开背去虾线。2、锅中放水烧开后放入虾焯一下。3、捞出沥干水分。4、蒜蓉、辣椒切碎备用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾：300辅料油：适量蒜蓉：适量米酒：适量盐：适量鳗鱼烧汁：适量具体步骤1.把虾洗干净，剪掉虾须过油。2.过好油，捞起备用。准备好蒜蓉。3.锅里放油，爆香蒜蓉。4...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大虾：400辅料盐：适量鸡粉：适量蒜：1头油：适量红椒：1个料酒：适量葱姜：适量具体步骤1.把虾冲洗干净2.剪须脚、去虾包、剪虾枪、挑虾线3.加葱姜、少许盐、料...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：1个红椒：1个基围虾：500大蒜：1个辅料盐：适量蒸鱼鼓油：少许油：适量海鲜酱：1勺具体步骤1.青红椒切圈2.蒜剁成蓉3.鲜虾清洗后水煮熟剥壳4.锅中放少许油5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：250蒜：20姜：20辅料蚝油：一勺油：三勺酱油：一勺盐：少许具体步骤1.虾和姜，蒜准备好2.把虾洗干净备用，蒜和姜切成末3.干锅煸炒姜和蒜末4.然后下油爆香，姜和...

“周末逛市场时又看小龙虾买，一看是清水虾，个头也不大，非常适合炒虾球，于是称了五斤。让老板帮着将虾头去掉，回来后刷洗干净虾底部，再从虾尾中间的一瓣揪出虾线，这样才算是将虾处理好了。今天打算做蒜蓉炒虾球，用到大量的蒜，不...

食材明细主料大虾（250克）辅料蒜蓉（适量）姜丝（适量）葱（适量）配料盐（1/6小勺）生抽（一勺）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉香炒大虾的做法步骤1、第一步，准备材料，原料很简单，就是大虾和葱姜蒜，小女子在维也纳，这里不靠海，检...

“女儿特别喜欢吃虾，所以我们每周都要做一次虾。这周六带女儿去旁边的永辉超市，发现超市进行了改装，海产品区设置了一个大缸装着活海虾，旁边一群人围着用手抓虾，一不小心很容易“抓瞎”。哈哈，挺有趣的。我跟女儿也凑了个热...

“西兰花怎么吃都爱，搭配虾仁做成蒜蓉味儿的应该更受欢迎。这道菜我家经常做，可算是特色之一了。”食材明细主料虾仁（150克）西兰花（1个）大蒜（30克）姜（15克）葱末（15克）辅料料酒（1勺）白糖（半勺）淀粉（1勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分...

“将虾背剖开后加入调制好的蒜蓉，这样蒸出来的味道更，鲜甜的虾肉带着浓香的蒜蓉味。”食材明细主料鲜虾（6只）蒜蓉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料生抽（适量）芝麻油（几滴）蚝油（适量）花生油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸虾的...

食材明细主料茼蒿（200克）磷虾（50克）蒜（20克）辅料油（1勺）盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉茼蒿炒磷虾的做法步骤1、鲜美的磷虾备用。2、茼蒿洗净沥干水份切成小段。3、蒜去皮切成小粒状。4、锅中放入底油加...

食材明细主料小龙虾（适量）辅料芹菜（适量）香葱（适量）姜片（适量）尖椒（适量）蒜头（适量）调料料酒（适量）盐（适量）花生油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒蒜蓉小龙虾的做法步骤1、小龙虾用牙刷刷洗干净，剪刀从头部剪去胃囊，虾尾中间...

“🍟🥓”食材明细主料虾（500g）辅料姜（2片切丝）葱（2颗切段）调料料酒（1勺）生抽（1匙）盐（1匙）蒜蓉（2匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉虾的做法步骤1、用盐，黑胡椒，料酒姜丝腌制的虾放入热油锅中煎制。2、放入蒜蓉，生抽，料酒。3、砂...

“昨天小宝说儿童节没有吃好让今天换个口味做了一份蒜蓉虾小宝一个人把它全吃完了。”食材明细主料清水虾（2.5斤）蒜蓉虾料（1包）辅料生姜（10克）去皮蒜子（30克）啤酒（500毫升）鸡精（少许）生粉（少许）色拉油（150克）甜香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时...

“微辣，咸鲜，虾仁滑嫩，温暖下饭😍😋”食材明细主料小米椒（适量）蒜蓉（适量）青虾仁（适量）辅料盐（适量）生粉（一点）白胡椒粉（一点）玉米油（适量）姜末（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒜蓉炒虾仁的做法步骤1、小米椒适量...

食材明细主料对虾（适量）辅料蒜蓉酱（适量）孜然粉（适量（或孜然））料酒（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉酱炒虾的做法步骤1、对虾去头开背，去虾线2、这里要强调一下，蒜蓉酱是天津利民牌的从小吃到大，别的味都不对3、孜然和...

食材明细主料西蓝花（适量）鲜虾（适量）辅料大蒜（适量）蒸鱼豉油（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉西蓝花炒虾仁的做法步骤1、鲜虾加姜片煮熟，剥壳。2、西蓝花洗净后，锅中加水，加盐，放入西蓝花焯水至断生，捞出沥水。...

“蒜蓉的味道完全融入小龙虾和面条中，鲜香美味，虾肉Q弹。”食材明细主料面条（100g）小龙虾虾尾（10个）辅料蒜蓉（3勺）生菜（50g）芝麻（1勺）调料辣椒油（2勺）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜蓉小龙虾炒面的做法步骤1、生菜切成长...

食材明细主料蒜（半个）海虾（500g）辅料朝天椒（1个）白酒（1ml）香油（10ml）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉虾的做法步骤1、海虾洗净开背，倒入三滴白酒去腥，建议剝壳。制作蒜茸：大蒜剁碎下少许盐，食用香油倒锅加二成热，倒入蒜泥、辣...

“虾酱的咸鲜香味较重，加之蒜香味的融合搭配蔬菜是很给味的，再无需放任何调味。”食材明细主料菜花（适量）虾酱（1勺）辅料蒜瓣（5个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱蒜蓉炒菜花的做法步骤1、菜花焯水时滴几滴食用油和一点...

食材明细主料基围虾（适量）辅料大蒜（适量）洋葱（小半颗）葱花（适量）调料盐（少许）蚝油（适量）鲜抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉虾的做法步骤1、先把虾开背，后面用剪刀吧头减掉一点。2、青椒切粒。3、准备好蒜末。4、洋葱切...

“微辣，咸鲜，虾肉Q弹，超级下饭。”食材明细主料虾（适量）辅料山茶油（适量）姜丝（适量）花椒（几粒）蒜蓉辣酱（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣酱炒虾仁的做法步骤1、冰鲜虾解冻。2、去...

“一道清口、易做、简单、美味、营养丰富的菜肴。这道菜具有清热解毒、减肥瘦身、保肝护肾、增强免疫力的功效。”食材明细主料西葫芦（1个）虾（数个）大蒜（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...