相关酿豆腐的的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料老豆腐：适量冬菇：适量冬瓜：适量辅料盐：适量酱油：2勺糖：1茶匙醋：1勺蘑菇精：适量黑胡椒：适量香菜：适量水淀粉：适量具体步骤1.冬菇泡发切丁，下锅用一点点酱油爆...

准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：一盒咸蛋：三个辅料香菇：三朵猪里脊：25蚝油：少许鸡精：少许香葱：一棵玉米粉：四分一勺料酒：少许白胡椒粉：少许独蒜：一个具体步骤1.独蒜切片，香菇洗净去蒂甩...

准备时间:36分钟　　　　烹饪时间:22分钟酿豆腐的做法是非常简单的，对于喜欢吃豆腐的朋友们，可以好好尝试一下这款豆腐的味道，你们尝试之后，这个味道一定会让你们非常难忘的。我们都知道豆腐里面...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:40分钟酿豆腐是一道非常家常的菜，在外面的餐馆也经常能看见。里面的馅多是用猪肉做的，当然也有用其它做的，因为每个人的口味不一样，而且有时为了创新也会去尝试...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐扬：6块猪绞肉：100公克葱末：1大匙姜末：1小匙盐：1/2小匙味精：1/2小匙糖：1/2小匙太白粉：2大匙香油：1小匙酱油：1大匙水：1/2碗辅料具体步骤1.将每一块豆腐扬以小...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料肉沫：适量豆腐：几块辅料干香菇：3-4朵葱姜~调味料：适量具体步骤1.先将豆腐用小刀~勺挖出个洞，小心下手别挖通了*^_^*2.把香菇洗净剁碎加葱姜调味料~肉...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：两大块猪肉末：若干芹菜：若干香菇：两个辅料淀粉：适量味精：适量盐：适量酱油：少许五香粉：少许具体步骤1.先将豆腐洗净，一块方形豆腐沿对角切，可以切出四个...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩油条：1根青椒：1个香菇：1个豆腐：1块地瓜粉：1个面粉：150辅料具体步骤1.油条切成3cm左右段，青椒洗净切片2.豆腐洗净碾碎成泥，香菇切成小丁加入到豆腐泥中3.再...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道自制酿豆腐的做法心道比较简单的而又美味的菜式，而且里面的豆腐非常的香酥脆嫩，吃起来口感也非常的嫩滑，很适合用来当做下饭菜，表面上再撒上几颗红色...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南豆腐：三块猪肉：250辅料香菇：3朵干虾米：4个西兰花：一颗料酒：适量酱油：适量红辣椒：一个辣椒酱：适量具体步骤1.猪肉跺碎后加入香菇丁、虾干丁、胡椒粉、少许盐...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：1棵豆腐：1盒杏鲍菇：半个韭菜：10根辅料盐：5生抽：20毫升豆豉辣椒酱：10番茄酱：10炼乳：20毫升具体步骤1.卷心菜一张张小心剥开，开水烫熟，将中间的硬杆切除备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：八块鲜虾：四只香菇：两个肉沫：适量葱：适量辅料盐：适量鸡粉：适量糖：适量生粉：适量胡椒粉：适量酱油：适量具体步骤1.豆腐切块并挖心2.肉沫加盐，鸡粉，葱粒3.香...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：1盒瘦肉：200葱：1条辅料鸡粉：1勺酱油：2勺太白粉：2勺味醂：1勺具体步骤1.猪肉剁碎，放调料酱油，鸡粉，太白粉，一勺油拌匀。2.豆腐切大块，用勺子把豆腐中间挖了...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料老豆腐：适量瘦肉：适量辅料青椒：1个红椒：1个葱：少许姜：少许蒜：少许鸡蛋：一到两枚盐：适量淀粉：适量料酒：适量香油：适量具体步骤1.瘦肉切成肉末后打实（可放入碗中...

“做法简单口感嫩滑的福建酿豆腐，是闽菜菜谱里的常见菜。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。...

“菜的特点：咸鲜口味，汤汁醇厚，鲜嫩滑润，口味鲜美。”食材明细主料豆腐（800克）猪肉（150克）辅料虾米（25克）香菇（50克）木耳（30克）大葱（10克）配料酱油（5克）盐（5克）料酒（10）白砂糖（10克）淀粉（10克）味精（3克）胡椒粉（3克）色拉油（30克）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗...

“闽菜以海鲜居多，但是也有很多的豆腐菜也不错，其中这款酿豆腐，造型好看，味道鲜美的酿豆腐一直是我喜欢的菜，今天分享给大家喜欢大家喜欢！”食材明细主料卤水豆腐（一块（400克左右））辅料鲜虾（3只（约100克））肥瘦肉（80克）香菇（一朵）大葱（5克...

食材明细主料猪肉（500克）豆腐（8块）冬菇（8朵）豆泡（300克）辣椒（4个）辅料葱（适量）鸡蛋（1个）配料淀粉（适量）老抽（适量）糖（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酿豆腐的做法步骤1、原料图2、把猪肉剁烂，冬菇切碎，葱切葱花...

“按照闽菜酿豆腐的做法，根据自己的口味，将馅改成咸菜肉末，再用略带咸酸甜辣味的浓汁浇至豆腐上，使此菜更加入味。”食材明细主料豆腐（一块）鸡蛋（一个）辅料咸菜（一两）肉末（一两）香菇（三个）青辣椒（一个）红辣椒（一个）葱花（少许）酱油（二勺）醋（一...

“这跟之前我做的“虾包”菜谱有异曲同工之妙，馅都是一样的，换到搭配豆腐果做外皮，有不同的味道，多了一份“咔叽咔叽”的口感，让人吃得更开心，下面分享做法。”食材明细主料碎肉（350g）干虾米（40g）马蹄（100g）辅料蚝油（1汤匙）盐（1茶匙）...

“一直都挺喜欢吃酿豆腐这道菜，不过从没尝试过自己煮，难得周六，起了个大早，买了两大袋子菜，兴致突然来了，于是，便有了这道菜的成品，哈哈~”食材明细主料油豆泡（200g）辅料猪肉（250g）配料酱油（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简...

食材明细主料豆腐（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）花椒面（适量）醋（适量）葱花（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）酿豆腐的做法步骤1、豆腐切长方形，厚1.5cm的厚片2、中间用小勺抠成坑3、注意别抠露了，看我...

“这是一款清淡的菜，适合男女老少，味道靠里面的肉馅带出它的鲜味。”食材明细主料老豆腐（3大块）猪肉（250克）葱（少许）鸡蛋（1个）生粉（少许）辅料油（少许）盐（1勺）酱油（2匙）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酿豆腐的做法步骤1、猪肉洗干净后...

“看了吖冰发表的酿豆腐，手痒痒的，所以买了点回来试做了一下，不过好像有点买错豆腐了...哈哈”食材明细主料豆腐（2块）瘦肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酿豆腐的做法步骤1、把瘦肉切小块，然后剁碎，...

“以前不知道有这种菜的，是嫁给我老公后才知道他们那里还有这种小吃，可以拿来吃夜宵，还可以当主食哦！我老公是广西平南人,他们那里好像是晚上才有得卖，便宜但我觉得蛮好吃，所以想跟大家来分享一下哈！”食材明细主料苦瓜（两根）...