相关营养美味儿小炒“干煸蘑菇”的饮食百科

“秋季吃什么？大可不必发愁，在下为您贡献一道美味儿好吃的素菜。此菜虽属素菜，但比肉菜还要香，这也叫做素中求荤，喜吃素的朋友不妨尝试一下，会令您在刹那间品尝到人间美味就在这一盘中，呵呵！先为您报菜名，此菜叫做“干煸蘑菇”...

食材明细主料低筋面粉（110g）糖（15g）淡奶油（15g（或牛奶））黄油（50g）辅料巧克力（适量）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蘑菇小饼干的做法步骤1、全部食材，巧克力不够啊，家里就剩一块忘买了2、黄油提前软化，加入糖3、用打蛋器或者刮刀...

“在我们这个地区去吃烧烤经常会吃到这样两道菜：烤豆角，烤蘑菇。而这里说的豆角就是我们这的架豆，也是豆角的一种，只是较细长，而肉较厚，粒很小的。蘑菇就是我们这的鲜蘑，又叫做平菇的。是一种很普通的养殖菌类。今天我把这两...

食材明细主料口蘑（250g）洋葱（半个）辅料花生油（1勺）调料黑胡椒汁（适量）盐（少许）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸口蘑的做法步骤1、口蘑洗净一切为二，洋葱切块。2、口蘑用开水焯一分钟。3、捞出过冷水沥干水份备用。4、把口...

“今天买的北极虾特别新鲜，个个带虾子。北极虾味道特别美，我家都喜欢吃北极虾，北极虾生长在150米的深海．捕捞出水后一到二小时内整只带壳在船上就煮熟，并迅速的在－30度冷冻．没有二次污染。特有的鲜咸口味，入味回味无穷．产卵季...

孩子的营养就要从小抓起。所以，小孩的营养是非常关键的，大人们一定要注意宝宝的饮食健康。那么，小儿营养食谱有哪些呢？其实，还是有很多对宝宝有营养的食物。下面，小编就一起告诉大家小儿的营养食物到底有哪些：小儿营养食谱一...

“杏鲍菇是非常好的食材，口感很想鲍鱼，春天多吃多糖菌菇类食物，更有益健康。”食材明细主料杏鲍菇（200g）调料十三香小龙虾调料（50g）中辣（口味）干煸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸杏鲍菇的做法步骤1、先倒入十三香调料包中的油。2...

“采蘑菇的小姑娘，这款饼干制作的时候，我就唱这首歌，仿佛自己回到了童年，的确，这款饼干就是给小朋友准备的，喜欢的看看：”食材明细主料低筋面粉（140克）细玉米面（10克）蛋液（20克）糖粉（50克）黑巧克力（50克）辅料鸡蛋清（10克）细糖粉（75克）香草...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：200辅料盐：适量豆瓣酱：1勺调味料：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.长豆角洗干净，切成段2.大蒜切粒3.锅中放油，小火煸炒豆角4.将豆角煸炒至失去水分5....

平时我们吃的香菇，黑木耳，金针菇，猴头菇，鸡腿菇等都是属于菌类食物。它们含有非常丰富的营养物质，而且味道鲜美，深受大家的喜欢。下面小编要来介绍一款平时大家比较少见的菌类的食物叫做黑蘑菇，看看好吃的黑蘑菇可以制作成哪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟干煸蘑菇肉是由蘑菇和肉为主要原材料，搭配料酒等制作而成的。制作的步骤不会特别复杂，食材也普通常见。蘑菇的鲜美渗入肉中，搭配得当，十足美味可口。这道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我应该和大家都说过我对于菌类食物的热爱吧，什么香菇、蘑菇、金针菇、杏鲍菇、口蘑、鸡腿菇，只要是菌类就是我的最爱啊，而且是什么啊，我并不要求有什么特...

“金针菇白玉菇西红柿鸡蛋饼面粉”食材明细主料面粉（150克）西红柿（1个）金针菇（200g）白玉菇（100g）鸡蛋（2个）辅料蒜瓣（6个）辣面（1勺）食用油（适量）食用盐（适量）食用醋（适量）炒菜王（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇营养汤的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料白玉菇：500玉米淀粉：适量面粉：适量鸡蛋：3个辅料盐：适量食用油：适量白胡椒粉：少许具体步骤1.整块的白玉菇。2.将菇掰成一个个的。3.用水泡一下、清洗下菇。4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道菜最简单的做法是加猪肉煸炒，加点辣椒粉和孜然，会有烧烤的滋味，如果想要滋味更加丰富，可以加洋葱，红辣椒，青椒等食材，辅之以蚝油，酱油，黄酒，味精，白糖，蘑菇能...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟孜然的辛辣，是味蕾上在食物消失后还存在的快感。配上鲜美的蘑菇，不禁想起陶渊明的田园山庄，又或者是他的桃花源。一切都是自然美好的。雨后采摘的蘑菇，无...

““鸭肉”属于营养类食品，其性寒、味甘，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热，养胃生津、止咳化痰、清热健脾，可治身体虚弱、病后体虚和营养不良性水肿等，适合春、夏食用较好的肉类食品。鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所...

“蘑菇头一次这样做，别有一番滋味有点烧烤的味道，感觉还不错”食材明细主料蘑菇（适量）绿辣椒（3个）猪肉（适量）辅料孜然（一点）熟芝麻（一点）红辣椒丝（一点）生抽（一点）盐（适量）五香粉（适量）油（适量）蚝油（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干...

“一天的营养从早晨开始，尤其是上学的孩子们，爱孩子，就从给他一份营养早餐开始吧。”食材明细主料小蘑菇（适量）海参（适量）辅料西兰花（适量）胡萝卜片（适量）枸杞子（适量）配料盐（适量）调味料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小蘑菇...

“老北京的传统风味《干煸蘑菇》。”食材明细主料杏鲍菇（250克）辅料鲜红辣椒（一个60克）姜（10克）葱（20克）配料烹调油（10克）酱油（5克）蚝油（10克）黑椒酱（5克）绍兴黄酒（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干煸蘑菇的做法步骤1、全部食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料豆角：辅料洋葱：姜：辣椒酱：白糖：蒜：鸡精：花椒：耗油：具体步骤1.将豆角两头去蒂，去除中间的筋，掰成3厘米长的段，用清水洗净，晾干备用。2.洋葱切丝，蒜切蒜瓣，姜切粒...

食材明细主料鲜黄蘑（适量）小葱（适量）辅料韩式辣酱（适量）牛肉粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式炒蘑菇的做法步骤1、黄蘑小心分开，面朝下泡在淡盐水里。2、烧开水，蘑菇焯烫一下，变软即可。3、炒好的蘑菇用凉水冲一下，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蚕蛹：500辅料盐：适量料酒：适量小葱：适量十三香：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.蚕蛹洗净，开水下锅7-8分钟煮熟后，捞出。2.稍凉后，把蚕蛹从中间切开，去掉中间的硬...

“这是我目前做过最有意思的一道菜了！居然有烤肉的味道！哈哈做法超级简单，只要炒锅翻炒就可以了。素平菇也可以做出烤肉的味道！赶紧试试吧！”食材明细主料平菇（250克）辅料油（适量）调料盐（1勺）孜然粉（1小勺）黑胡椒粉（1点点）孜然（口味）炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蘑菇富含维生素丰富，搭配着肉质细嫩的肉片烹饪这是一道色香味俱全的家常菜肴干煸蘑菇肉让人心动不已呢。而且制作工艺也是非常简单的，搭配着一杯鲜榨果...