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早餐应该吃什么
专业问答
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尽量吃一些营养价值丰富的东西，例如
鸡蛋
、牛奶、
豆浆
，也可以适当的吃一些粗粮，豆类和谷物等等，在早餐的时候吃一个
苹果
是对人的消化吸收以及补充维生素都有好处。
标签：
早餐
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