虫草花煮汤要煮多久

5-10分钟。虫草花，不是虫草的花，它其实就是一种人工培养的虫草子实体，是仿造天然虫子的各种养分而成的。所以只需要在煲汤前用凉水浸泡，然后再放入锅中煮5分钟左右即可。需要注意的是，虫草花不能长时间清洗，会破坏其本身的有益成分。