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白果是什么
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银杏果也叫白果,白果外皮酸臭味很浓,
果肉
炒熟
后就可食用。可以煮
粥
,煲汤,炒菜也可以,每天吃白果不要超过二十颗为宜。白果多吃了之后,对会有不适感,食之有度,用之有节,也不要贪吃。
标签:
白果
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