大雪节气需要吃什么

1、莲藕。莲藕炖着吃味道非常鲜美。

2、西兰花。西兰花可以炒着吃也可以凉拌着吃，凉拌吃之前需要过水焯几分钟。

3、大白菜。大雪节气大白菜是很常见的。

4、西葫芦。西葫芦是一种非常美味的食物，炒着吃口感非常嫩。

5、豆芽菜，有条件的可以自己发豆芽菜吃。