美味站
首页
各地美食
食材大全
东方创业
开店加盟
热点
问答
当前位置:
美味站
>
相关瘦身的饮食百科
相关瘦身的饮食百科
奇亚籽菠菜的做法 奇亚籽菠菜瘦身小凉菜 奇亚籽菠菜怎么做
2024-01-27
“菠菜配上奇亚籽,营养翻倍。是一款操作非常简单的减肥小凉菜。”食材明细主料菠菜(100g)味极鲜酱油(适量)辅料蓓莉莱奇亚籽(30g)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽菠菜的做法步骤1、菠菜用水焯后去除水分,切成小段装盘...
瘦身丰胸食谱
2021-03-04
当今社会,苗条的身材,丰满的胸部已经成为一种时尚。人们采取各种各样的方法,饮食,运动,抽脂,来达到瘦身丰胸,塑造体形的效果。但是,不是所有的食疗法都有瘦身丰胸的效果。下面,我们就从饮食方面,给大家介绍一下瘦身丰胸食谱。一...
全麦南瓜小馒头的做法 瘦身主食·全麦南瓜小馒头 全麦南瓜小馒头怎么做
2024-03-01
“最近一直热衷于减肥,女友们告诉我不可以吃主食,可是好像很伤身体耶~中国人嘛,不吃粮食,会活不下去滴……所以喽,想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东,虽然第一次做,效果还不赖,黄盈盈的,很可爱哦!喜欢南瓜又想健康减肥的M...
火龙果番茄汁的做法 美白瘦身的火龙果番茄汁 火龙果番茄汁怎么做
2024-01-09
“火龙果的营养丰富,含的糖主要是葡萄糖,其含有非常丰富的膳食纤维,排毒你懂得。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。其酸甜的口感也很美味。”食材明细主料红心火龙果(半个)辅料...
虎皮尖椒的做法 5分钟美味瘦身菜--【虎皮尖椒】 虎皮尖椒怎么做
2024-02-28
“【为什么青椒没有一整只煎制???淡然说:青椒整只煎至视觉上会比较享受,可在制作的过程中,青椒的受热不会特别均匀,容易影响青椒的口感,有些地方已经软趴趴了,有些地方还很生。】时间:5分钟热量:78大卡分享:两人份”食材明细主料...
自制瘦身火腿冬瓜汤怎么做好吃
2020-02-29
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:600青豆:150火腿:50姜:3片辅料盐:1/3汤匙浓缩鸡汁:1/2汤匙白胡椒粉:1/5汤匙具体步骤1.冬瓜去皮及瓤,洗净切成块状;姜去皮切成片2.火腿去切成丁状;洗净青豆...
西葫芦糊塌子的做法 瘦身西葫芦糊塌子 西葫芦糊塌子怎么做
2024-02-27
“糊塌子,书上说是北京人的叫法。我们无锡人,是该叫“面衣饼”(音)的吧?!不过,名字什么的不重要了,好吃就行了嘛,是吧!!再说下西葫芦。文艺范的说:它拥有较好的身材,清新的颜色,细嫩的皮肤和肉质,口感清爽,可荤可素,可菜可馅。更难得的...
酸奶水果沙拉的做法 瘦身晚餐-酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎么做
2024-01-09
“沙拉的热量是比较高的酸奶的热量低口感也不错拌沙拉健康瘦身棒棒哒”食材明细主料黄花梨(150G)木瓜(100G)芒果(100G)哈密瓜(100G)柠檬汁(适量)酸奶(1小盒)辅料提子干(10G)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤...
美味瘦身的鲜菇焖鸡怎么做好吃
2020-05-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟平时呀,对于鸡肉我们最常的做法就是白切鸡了,这样弄出来的鸡肉有点木木的感觉,而且一点味道都没有,是时候换一种做法了哦,鲜菇焖鸡相信很多人都吃过都煮过...
燕麦粥的做法 既能当早餐又能瘦身喝上一次就会爱上它 燕麦粥怎么做
2024-01-02
“最近几天高温持续,早上不想吃热乎乎的东西,只想吃凉凉,正好家里买的燕麦和醪糟还没吃完,加了点水果和酸奶坚果进去,做了一道很既有酸奶的醇厚,又有醪糟的香甜和水果坚果独有的味道的醪糟酸奶燕麦粥。即可用来做早餐和甜点...
美味的美白补血瘦身饼干|怎么做好吃
2020-05-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美白补血瘦身饼干,一听这个名字就十分诱人。茯苓粉有一种清淡的味道,能使皮肤变白哦;黑米是众所周知的补血食物;燕麦片具有排毒瘦身的功效。这款饼干容易...
瘦身风味奶昔的做法|瘦身风味奶昔怎么做
2024-01-05
“自制风味独特的奶昔,我想我老婆有个好身材,我做给我老婆喝,我老婆喝半个月有了明显的效果,我把制作方法分享给大家!”食材明细主料牛奶(250g)辅料野生猕猴桃(2个)黄瓜(1块)玫瑰蜜(适量)炼乳草莓味(适量)蜂蜜(适量)蛋白质粉(适量)甜味(口...
排毒健胃瘦身|苆汁鳕鱼怎么做好吃
2020-02-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鳕鱼:400西红柿:3个辅料白糖:少许白米醋:适量生粉:少许食用油:少许具体步骤1.鳕鱼解冻后控干水份待用,用到在鱼块上划几刀,起锅热锅热油把炸至两面金黄,处锅控...
瘦身松蘑烧土豆片怎么做好吃
2020-06-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟众多健身达人都推荐三餐多吃素食,今天强烈推荐这道松蘑烧土豆片!松蘑除了味道鲜美,还素有补血养颜佳品之美誉,土豆片在翻炒时会充分吸收松蘑汁,味道更为香...
瘦身的干果酸奶怎么做好吃
2020-07-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时干果酸奶是女生很喜欢的一道食物,然后配上干果,更是增加了它的营养,坚果与酸奶的巧妙结合,可谓是舌尖上的一个碰撞,在酸奶上加入干果,相信是许多人的最爱,在...
刮油消脂瘦身水的做法 夏日最强版刮油消脂瘦身水 刮油消脂瘦身水怎么做
2024-02-05
“夏季来了,很多MM想穿漂亮的衣服,但又怕把自己的那点小肥肉露出来,因此,心甘情愿为瘦美吃尽苦头,就拿节食减肥来说,好多美食连看都不敢看,每天都吃得比小鸟还少,结果效果仍然不怎么样!很多MM来讨教如何能既享美食又瘦身,其实,只...
豆腐可不可以瘦身
2021-03-03
豆腐是一种很常见的家常菜,很多人都喜欢吃豆腐。不仅仅因为豆腐是绿色食物,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么,对于豆腐可不可以瘦身,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、...
瘦身沙拉漠瓜|怎么做好吃
2020-06-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟我应该都知道火龙果,里面含有大量的膳食纤维,而且火龙果本身的能量就非常的低,很适合于减肥人士吃,还可以治疗便秘等等。大漠瓜味道香甜可口,这道水果拼盘...
瘦身养颜白玉菇炒菠菜怎么做好吃
2020-06-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟白玉菇通体净白,含人体多种必须氨基酸,可提人体免疫力,减脂增肌,而菠菜富含丰富的矿物质,促进人体消化。一道瘦身养颜白玉菇炒菠菜做法简单又营养健康,劲道...
吞拿鱼沙拉的做法 瘦身的吞拿鱼沙拉 吞拿鱼沙拉怎么做
2024-02-28
“洋葱,生菜,罐头三文鱼。吃了一大盆,好饱啊,也没有多少热量,又解馋。爱漂亮的美眉们来看看啊!”食材明细主料三文鱼(100g)辅料生菜(2颗)洋葱(1/4个)配料黑胡椒(适量)盐(适量)沙拉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)吞拿鱼沙拉的做...
低脂牛排的做法 营养瘦身低脂牛排 低脂牛排怎么做
2023-12-30
“自己动手,健康卫生又营养的低脂牛排。品尝着自己动手做出的健康营养美食,心情都变好了。”食材明细主料牛排(1块)辅料西红柿(1个)调料玉米(半截)鸡蛋(1个)辅料黄油(1块)黑椒酱(1包)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)低脂牛排的做...
清新瘦身美容汤怎么做好吃
2019-12-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料番茄:适量土豆:适量辅料香菜:适量蘑菇精:适量盐:适量具体步骤1.番茄洗净去皮,切成不大不小的块块;2.土豆洗净去皮,也是切成不大不小的块块;3.香菜洗净切末...
玫瑰乌龙茶冻的做法 瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻 玫瑰乌龙茶冻怎么做
2024-02-25
“玫瑰花茶是很多人都喜欢喝的,不仅味道好,而且从中医的角度看有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效,比如女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使...
瘦身胡萝卜小番茄柳橙汁怎么做好吃
2020-08-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟胡萝卜小番茄柳橙汁,用胡萝卜、橙子、小番茄一起榨出来的原汁,健康美味,原料简单,做法简单,味道和功效都很好,是我非常喜欢的,几乎每个季节都会喝,可以滋润美...
排毒瘦身果蔬奶昔的做法|排毒瘦身果蔬奶昔怎么做
2024-01-11
“夏天就快到了,现在这个时候正是该给我们的肠道洗个澡的时间,准备迎接夏季新鲜果蔬的时刻,所以每年这个时候我都疯狂的排毒。今天分享一杯可以排毒的果蔬奶昔,让我们身体清理下毒素,肠胃更舒服。”食材明细主料牛奶(300毫...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
美味青椒干子肉丝怎么做好吃
2
钵钵鸡放在冰箱后需要加热吗
3
美味的绿豆百合小米粥怎么做好吃
4
甜笋煲鸭汤怎么做好吃
5
特色美味荷兰小炒怎么做好吃
6
早餐美食白菜容易生煎包怎么做好吃
7
没有腥味的鲅鱼馅饺子的做法怎么做好吃
8
无骨鸡爪的做法 “ 酸辣美食 ”无骨鸡爪 无骨鸡爪怎么做
9
美味波菜馒头怎么做好吃
10
海口奶茶连锁加盟店什么品牌好
11
美极龙虾加盟价格大概多少?
12
肉末爆双脆的做法|肉末爆双脆怎么做
13
枸杞子什么时候吃
14
麻辣串串店未来前景怎么样
15
小零食加盟店前十名
猜你喜欢
1
心心相印的做法 【冬季养生菜】心心相印 心心相印怎么做
2
蜂蜜柚子茶(懒人版)怎么做好吃
3
莴苣杏鲍菇的做法|莴苣杏鲍菇怎么做
4
酸菜鱼放孜然粉吗
5
花生山药大米粥的做法 “润燥汤羹”花生山药大米粥 花生山药大米粥怎么做
6
吉林冒菜加盟费多少钱|了解费用早加盟!
7
厨房小妹|酱油鸡怎么做好吃
8
美味的香酥牛肉的做法怎么做好吃
9
肉土豆炖豆角的做法|肉土豆炖豆角怎么做
10
苦瓜炒蛋清怎么做好吃
11
生姜枣子一起吃的功效
12
甜品甜品店加盟店排行榜有哪些?
13
做贻贝到底要不要焯水
14
八大菜系特点
15
小金鱼可以吃吗
友情链接
:
手游制作
网络生活
农村创业骗局
自制奶茶
狮子座和什么座最配对
家居装饰
教师之家
客厅装修图
游戏经验分享
实用文案
搞笑语录
营养百科
饮食指南
中国传统文化
孕妇饮食
天气谚语
养颜护肤
初二语文作文
身体健康
多肉图谱
观后感
艺术摄影
行政公文
个人简历
唐代诗词
范本
明星发型
健康
海上钓鱼
塑形
颁奖词
理财小知识
服装搭配
旅游
数码
企业文化
世间
开运
微信昵称女
各地美食
跳绳减肥
齐肩发型
影视
婴儿喂养
中华传统美德
游戏
养生食谱
游戏最全的软件
网络生活
水产养殖骗局
自制薯条
狮子座和什么星座最配
家居生活
课堂教学
小客厅装修效果图