主料
鯽魚 :1條豆腐 :1塊
輔料
生薑 :1小塊大蒜 :3瓣
油 :適量
鹽 :適量
生抽 :少許
具體步驟
1.鯽魚洗淨,擦乾水分,用刀在魚身上斜劃上幾刀,在魚身上摸上少許鹽和料酒,醃製10分鐘。豆腐沖洗切塊,生薑、大蒜洗淨切片。
2.鍋中倒少許油,下鯽魚小火慢煎。
3.翻面煎至兩面微黃,下姜蒜片在旁爆香,淋入少許生抽。
4.倒入半鍋溫水,大火煮沸,中小火燉至湯汁奶白。
5.下入豆腐繼續燉煮十五分鐘左右。
6.調入鹽和香料即可。
7.出鍋裝盤。
鯽魚肚裏的黑膜一定要清洗乾淨。煎魚煎制微黃即可,保證鮮嫩。提前用鹽擦試魚身,可使煎魚皮不破。也可用薑片擦試鍋面,也可保證魚皮不破。燉煮的魚湯,要使用溫水,更易煮至湯色奶白。