海鮮菇可謂營養豐富，還有很高的藥用價值。既能抗癌，還能降低膽固醇，用來做湯是再好不過的。而豆苗的鮮香，清涼，和瘦肉片的肉質鮮美搭配一起，真的是色香味俱全，營養均衡。不禁讓人食指大動。滿滿的一口湯喝下後脣齒留香，還有鮮嫩的青菜可以飽腹。
主料
海鮮菇 ：250g豆苗 ：200g
瘦肉 ：180g
輔料
鹽 ：適量油 ：適量
醬油 ：適量
具體步驟
1.食材準備
2.食材準備，瘦肉用鹽，醬油，生粉，油醃一下。鹽比平時炒菜時多放一點，這樣湯裏就不用加鹽了
3.鍋中放入適量水，放入菇燒開
4.菇燒開後再倒入醃好的肉片重新燒開
5.肉片跟菇都熟後，最後放入豆苗燒開:即可出鍋了
6.快手但不失鮮美
無
