米湯的製作方法其實是非常簡單的，而且用到的材料也只有大米，在米湯當中含有非常豐富的營養成分，比如說其中的蛋白質，澱粉，維生素都是非常豐富的，所以適量的吃一些米湯是很不錯的選擇，那麼米湯煮多久會比較合適呢？
一、米湯煮多久
1.一般來說，用不同的烹飪工具來煮米湯，用到的時間是完全不一樣的，比如說用電飯煲來煮米粥的話，大概至少需要30到40分鐘左右的時間，但是如果使用高壓鍋煮米粥的話，大概五分鐘左右的時間就足夠了，我們可以根據自己的實際情況來選擇煮米湯所用的工具。
2.如果我們提前將大米在冷水當中浸泡半個小時左右的話，這樣大米就會膨脹開來了，可以縮短煮米湯的時間，但是大米浸泡的時間不可以超過半個小時，否則大米當中的營養就會被流失掉了。
3.每個人對於自己喜歡的米湯的粘稠程度是不一樣的，如果喜歡粘稠一點的，那麼煮的時間就要長一點，相反，煮的時間稍微短一點也沒有關係，只要大米熟了其實就可以喝了。
4.大米有很多不同的品種，不同品種的大米，煮米湯所花費的時間是不一樣的，比如說有糯米，粳米等，一般來說粳米是不容易膨脹的，而且它的粘性會比較小。
二、煮米湯需要注意什麼
1.我們最好可以用開水來煮米湯，因爲用冷水煮米湯的話是特別容易糊底的，相反如果用開水煮米湯，不僅可以縮短煮米湯的時間，同時也不容易糊底。
2.把水燒開以後，就需要將火轉成小火，因爲這樣米湯不容易會溢出來，而且煮出來的米湯味道會更香一些，但是最好還是把鍋蓋蓋嚴實，不要爲了擔心米湯會溢出來，就把鍋蓋開啟。
3.如果不是很着急喝的話，將米湯煮好以後可以在鍋裏稍微燜一下，這樣可以使大米膨脹開來，口味會更好一些，像電飯鍋調至保溫狀態就可以了，或者直接將火關掉。
4.在煮米湯之前，需要將大米淘洗一下，因爲在大米當中可能會有一些雜質的存在，浸泡大米用的水不要倒掉，因爲其中會含有一些營養成分，我們可以直接用浸泡大米的水來煮米湯。
米湯煮多久？有很多因素會影響到我們煮米湯的時間，比如說個人對於米湯粘稠程度的喜好，煮米湯所用的材料，大米的品種，我們在煮米湯的時候可以時不時的攪拌一下大米，這樣可以使米粥更粘稠一些。
