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主料
輔料
具體步驟
1.準備食材
2.菜花掰小塊洗乾淨,開水焯
3.焯好過涼水,控幹水分
4.肉切片,澱粉上漿
5.鍋燒熱,放油油熱將肉放入煸炒
6.將菜花放入煸炒
7.放適量的醬油煸炒
8.放適量的水煸炒
9.放適量的鹽煸炒
10.炒熟盛盤
烹飪技巧
無
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