飲料喝什麼最為健康營養，自然是五穀榨汁啊，純天然無添加，絕對營養美味哦。今天要介紹的就是薏米汁啦，薏米營養價值高，是"世界禾本科植物之王"，有健脾益胃、清熱補肺之效，食用藥用都可以。甘甜濃稠的薏米汁加入香滑牛奶，口感絲滑，味道香濃，作為日常飲品，再合適不過了。
主料
薏米 ：100輔料
牛奶 ：適量具體步驟
1.薏米淘洗乾淨，浸泡4小時
2.玉米剝粒，臘腸切小片。
3.黃瓜拍碎切小粒。玉米可先蒸熟。
4.拍蒜。本人喜歡越多越好。
5.熱油起鍋，爆蒜，下臘腸先炒，在下黃瓜，玉米。
6.下飯，加入蠔油，鹽，生抽，翻炒幾分鐘。火要控好，不要大火，中小火都可以。
5.待汁成過濾，裝杯，加入牛奶攪勻即可
薏米用温水浸泡4小時
