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主料
輔料
具體步驟
1. 赤豆用清水浸泡1夜充分泡發漲開;
2. 鯽魚除去魚鱗、魚鰓和內臟,颳去魚肚壁上的黑膜,沖洗乾淨後晾乾魚身表面;
3. 蒜頭剝去外皮,陳皮用清水泡軟,颳去白膜切成絲;
4. 鍋燒熱後倒入油,6成熱後下薑片和鯽魚;
5. 將鯽魚兩面都煎成金黃,加入蒜頭煎香;
6. 倒入適量清水、
7. 陳皮和赤豆大火煮開;
8. 轉小火煲1小時左右,加少許鹽、胡椒粉調味即可。
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