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相關豆腐鯽魚湯的飲食百科
相關豆腐鯽魚湯的飲食百科
豆腐鯽魚湯的做法 健康清蒸菜——豆腐鯽魚湯 豆腐鯽魚湯怎麼做
2024-02-23
“這道菜是跟媽媽學的,媽媽的做飯水平很一般,但是這個湯是真心好喝,很清香,很鮮。關鍵是健康,而且只要將材料洗淨往鍋裏一放,省事。”食材明細主料鯽魚(1條)嫩豆腐(1塊)輔料薑片(適量)香葱(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿...
滋補的豆腐鯽魚湯怎麼做好吃
2020-10-11
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:1條豆腐:1塊輔料姜:一塊料酒:適量葱:1根鹽:適量具體步驟1.鯽魚洗淨,放入鹽,生薑,料酒醃漬。2.豆腐切塊,放入水中浸泡去除豆腥味。3.鍋中倒油,放入薑片...
香濃的鯽魚奶湯鍋怎麼做好吃
2020-01-30
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔:1/4個。鹽葱:適量姜:適量植物油:少許。輔料具體步驟1.買鯽魚時,請魚販將魚殺好。回家後,用清水將魚洗淨,在魚身兩側各剞2~3刀。2.葱、姜洗淨,切好備用...
脣齒留香的豆腐鯽魚湯怎麼做好吃
2020-09-07
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料嫩豆腐:1塊鯽魚:1條輔料食鹽:適量g食用油:適量g葱:四根姜:若干片蒜瓣:五粒料酒:適量g具體步驟1.1、先把魚去內臟處理乾淨2.2、把魚加點鹽加點料酒醃製十分鐘3...
美味豆腐鯽魚湯做法怎麼做好吃
2020-03-16
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘今天要教大家的是美味豆腐鯽魚湯做法,自己在家制作也很簡便,老少皆宜,乾淨衞生又省錢。鯽魚營養豐富,含有多種人體所需元素,營養美味,滋味鮮美,鯽魚鮮嫩可口,...
家常烏豆煲鯽魚湯怎麼做好吃
2020-01-20
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:1條烏豆:2兩眉豆:2兩花生:2兩陳皮:1片輔料鹽:少許味精:適量具體步驟1.烏豆、眉豆、花生洗淨,預先浸隔夜,去水備用。2.鯽魚去髒去鱗洗淨。果皮浸軟去瓤,備用。3....
美味的豆腐鯽魚湯做法怎麼做好吃
2020-03-16
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的豆腐鯽魚湯做法,這是一道家常菜,豆腐有豐富的蛋白質,可以補鈣。放入鯽魚肉質細嫩,含有優質的蛋白質和礦物質,營養價值極高,有滋補、催奶的作用。豆腐...
營養的蘿蔔絲豆腐鯽魚湯怎麼做好吃
2020-02-24
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:一條蘿蔔:1根豆腐:1塊輔料姜:少許蒜:少許料酒:少許鹽:少許小葱:4根左右具體步驟1.鯽魚處理乾淨,特別是腹內黑膜。2.在表面劃幾刀,抹鹽,放些薑絲,少許料酒醃...
滷水豆腐鯽魚湯怎麼做好吃
2019-11-14
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料小鯽魚:6條滷水豆腐:一盤輔料料酒:兩勺生抽:小半勺薑片:五片葱:五段八角茴香:五個燉魚料:一包白胡椒粉:小半勺鹽:少許具體步驟1.將魚洗淨待用2.倒入油鋪上薑片...
清蒸酒釀(甜米酒)鯽魚怎麼做好吃
2019-10-25
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料鯽魚一條:400(酒釀)甜米酒:3勺紅椒:適量鹽:適量姜葱蒜:適量輔料具體步驟1.(酒釀)甜米酒3勺,鯽魚活殺洗淨,偶讓賣魚的人幫我殺好,拿回家清洗就可以了,再把鯽魚魚...
赤豆鯽魚湯怎麼做好吃
2021-03-14
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料鯽魚:1條赤豆:50陳皮:2-3片姜:2-3片蒜:適量鹽:適量胡椒粉:少許輔料具體步驟1.赤豆用清水浸泡1夜充分泡發漲開;2.鯽魚除去魚鱗、魚鰓和內臟,颳去魚肚壁上的黑膜...
夏天祛濕健脾喝什麼湯|冬瓜薏仁鯽魚湯 怎麼做好吃
2021-03-15
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料薏仁:適量鯽魚:1條冬瓜切大塊:8塊輔料枸杞:適量具體步驟1.薏米仁洗淨後放水中浸泡一個小時,枸杞洗淨備用。2.冬瓜去皮切成塊兒。3.鯽魚去除內臟洗淨備用。...
油潑砂仁鯽魚怎麼做好吃
2020-01-20
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:1條砂仁克:適量輔料生粉:適量精鹽:少許葱絲:適量薑絲:適量酒:適量香油:適量花生油:適量具體步驟1.砂仁洗淨,搗碎。2.鯽魚去鱗及內臟,洗淨,抹乾,拌勻調味料,塗...
#愛美食#吉慶有餘怎麼做好吃
2020-01-13
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鯽魚:3條三黃雞:半隻輔料鹽:少許雞精:少許豬油:少許葱花:少許薑末:少許六月鮮醬油:少許黃酒:少許白胡椒粉:少許具體步驟1.買來鯽魚和三黃雞收拾乾淨2.三黃雞改...
芳香四溢的豆腐鯽魚湯怎麼做好吃
2020-08-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:1條豆腐:250輔料葱:適量生薑:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.把買回來的鯽魚處理乾淨,用紙巾吸掉魚表面和肚子裏的水份,這樣等一下炸的時候才不會被油...
家常豆腐鯽魚湯怎麼做好吃
2019-12-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鯽魚:一隻老豆腐:300輔料姜:適量蒜:適量料酒:1湯勺鹽:適量味精:適量油:適量具體步驟1.姜,蒜切片備用2.鍋內下油燒熱,姜蒜煸出香味3.轉小火,下魚煎致兩面金黃...
孕婦鯽魚大補湯怎麼做好吃
2019-10-27
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:一條香菜:兩根輔料鹽:適量少放豬骨老湯:一小碗胡椒粉:兩小勺具體步驟1.將買來的魚洗淨2.把姜切絲3.把薑絲放在魚肚子裏去腥,同時放少量料酒,淹20分鐘。...
豆腐皮蛋白鯽魚湯怎麼做好吃
2019-12-29
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鯽魚:4條蛋:3個豆腐皮:1張輔料葱:適量姜:適量鹽:適量具體步驟1.鯽魚洗淨瀝乾水。2.鍋裏熱油爆香薑片,把魚放入鍋中,煎透加料酒收汁即後加入清水,末過魚身。3....
美味的豆腐鯽魚湯怎麼做好吃
2020-10-05
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:2條豆腐:1塊輔料鹽:適量葱花:適量雞粉:適量具體步驟1.作料2.魚和豆腐洗乾淨3.鍋燒熱,放油,把魚煎兩面微黃4.煎好的魚放到電飯煲內,放入豆腐,加水5.成...
自制郵亭鯽魚怎麼做好吃
2019-11-26
準備時間:5分鐘    烹飪時間:4分鐘主料辣椒粉:25姜,鹽,味精葱:適量泡蘿蔔:一個鯽魚:4條芹菜:500花生::100榨菜:50色拉油:250泡紅椒,:250高湯:適量郫縣豆瓣:適量花椒:15料酒:適量輔料具體步驟1.鯽魚剖洗幹...
辣跳鯽魚怎麼做好吃
2019-11-27
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料鯽魚:四條泡野山椒:適量小米辣椒:適量泡酸蘿蔔(泡兩年以上最佳):一小根青尖椒:5根北豆腐,口蘑,萵筍頭:適量輔料幹辣椒:7個老薑,泡姜,大葱,蒜:適量料酒,白酒,生抽,白糖...
豆腐金針菇鯽魚湯怎麼做好吃
2019-12-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料鯽魚:800豆腐:適量金針菇:適量輔料鹽:適量葱花:隨意具體步驟1.收拾乾淨的鯽魚!瀝乾水待用2.鍋裏少放點油、小火炒點五花肉!這是為了提鮮!使湯更香3.大火...
豆腐鯽魚湯的做法 豆腐鯽魚湯丨濃汁鮮白口感醇厚! 豆腐鯽魚湯怎麼做
2023-12-30
“鯽魚有健脾利濕,和中開胃,活血通絡、温中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用;而豆腐為補益清熱養生食品,有豐富的蛋白。這個湯的做法很簡單香味濃郁營養豐富幫助消化.常喝魚...
好喝的魚酸湯怎麼做好吃
2020-02-10
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料草魚魚頭:適量鳳梨:適量蕃茄:適量豆芽菜:適量酸子:適量水:適量九層塔:適量辣椒:適量葱:適量糖:適量魚露:適量輔料具體步驟1.將鳳梨、番茄切片,豆芽菜洗淨,酸子用開...
清蒸酒釀鯽魚怎麼做好吃
2020-01-09
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鯽魚:300自制甜酒釀:3勺輔料生薑:適量大蒜:適量葱:適量醬油:適量鹽:適量紅椒:適量具體步驟1.鯽魚清洗乾淨,去鱗去內臟,颳去魚肚裏的黑色膜,清水沖洗下,再將魚身兩...
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