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主料
輔料
具體步驟
1. 黑胡椒+鹽+食用油。抹勻在盤子上面,陶瓷或者微波爐專用都可以喲,主要是要耐熱。
2. 土豆切片,晾乾上面的水,着急的同學可以用紙巾稍微水
3. 微波爐,高火,2分鐘,拿出來翻面3分鐘。
4. 好了,涼涼即可食用~好吃不膩
烹飪技巧
少油,低熱量
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