主料
羊肉 :1500輔料
油 :適量老抽 :適量
米白酒 :1000
海鮮醬 :適量
冰糖 :適量
八角 :適量
桂皮 :適量
青蒜 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
葱 :適量
辣椒 :適量
紅棗 :適量
具體步驟
1.準備米白酒與焯好的山羊肉.
2.油熱,放入山羊肉煸炒一下,
3.加老抽煸炒上色
4.放入米白酒
5.放入姜,葱,辣椒,八角,桂皮,紅棗,
6.放入3調羹海鮮醬
7.放入冰糖
8.大火煮10分鐘
9.再轉入砂鍋
10.小火燉90分鐘左右
11.加些鹽煮1分鐘,撒些青蒜即可上桌。
1、糖尿病人可以不放冰糖.2、米白酒的量,可以蓋住山羊肉即可.