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主料
輔料
具體步驟
1.備好食材
2.辣椒洗淨、去籽切絲,胡蘿蔔去皮切絲、蒜瓣去皮切片
3.雞蛋敲破劃散
4.熱鍋,倒入食用油,倒下雞蛋液,保持大火煎成雞蛋片,用筷子劃散,盛起備用
5.繼續熱鍋,下蒜片爆香
6.加入胡蘿蔔翻炒
7.倒入辣椒絲爆炒均勻
8.調入少許雞粉、蠔油、倒入醬油
9.倒進雞蛋片,翻炒均勻即可
烹飪技巧
雞蛋先煎成蛋片,炒熟其它食材後加入拌勻即可。
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