我愛吃秋葵青椒炒八爪魚怎麼做好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

秋葵青椒炒八爪魚是秋葵、青椒,八爪魚一起組成的一個美食，比較的好吃，青椒有豐富的維生素和膳食纖維，對身體非常有好處，可以緩解腸胃的不舒服，也可以增加食慾，還可以調整菜品的口味，是一款非常適合大量吃的美食，加入了八爪魚更是不錯

主料

秋葵 ：200
青椒 ：1個
八爪魚 ：500

輔料

味精 ：適量
油 ：適量
鹽 ：適量
蒜 ：適量
生抽 ：適量

具體步驟

1.秋葵，八爪魚，青椒

2.鍋放油和蒜爆香倒入八爪魚

3.放入鹽

4.放生抽

5.炒到八爪魚熟倒入秋葵

6.青椒

7.炒幾下就行

8.出鍋裝盤

烹飪技巧

無