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主料
輔料
具體步驟
1.準備所需材料。
2.將芹菜洗淨切成小段,甜椒洗淨切小塊。
3.芹菜和甜椒放入破壁機杯內。
4.加入涼白開水。
5.啟動破壁機的蔬果功能,幾十秒就可以倒出飲用。
烹飪技巧
芹菜含有鐵量高,是貧血者的最佳蔬菜,芹菜汁還有降血糖的作用。
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