鳳梨與菠蘿，經常被拿出來比較，所以接下來就着重注意一下，到底該如何吃呢，在孕期很多孕婦想吃東西之前都會有格外的考慮，但是水果對身體半身沒甚大礙，所以可以放心吃，只是不要吃得太多，會對身體有一定的影響，還有就是在一定情況下，孕婦可以吃鳳梨嘛
一、孕婦可以吃鳳梨嘛
菠蘿，又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。菠蘿外形美觀，汁多味甜，含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養成分，具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食，利大小便的作用，是非常適合孕媽媽的熱帶水果。
二、鳳梨功效有哪些呢
1、消除感冒
發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除趟在牀上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的鳳梨汁，它有降温的作用，能有效地降低支氣管。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑藉鳳梨中含有的鳳梨蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。
2、清理腸胃
常常有便祕困擾的朋友，可以試個偏方，每天早晨時，食用一片新鮮的鳳梨。鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。
3、清熱解暑
將鳳梨壓榨成鳳梨汁進行服用，有意想不到的效果，清熱除煩、生津止渴頗有良效。用於傷暑或熱病煩渴。
4、促進食慾
鳳梨的芳香和酸味用來入菜，最能促進食慾和消除疲勞。
5、美容
其果肉可以作為面膜，是最香甜的護理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。
6、養心、安神
鳳梨獨有的芳香油具有養心、安神、寧靜神經的作用，對於熱性閉塞引起的煩躁不安、體力倦怠引起的失眠和出汗過多等有改善作用。
7、保健
促進血液循環酶，可以降低血壓，稀釋血脂，食用鳳梨，可以預防脂肪沉積。
8、清爽解膩
熟吃鳳梨，可去油解膩。做熟了吃，尤其是與肉類一起烹調，如鳳梨滷肉飯、鳳梨咕咾肉、鳳梨牛腩等，不但可以增加菜餚的香味，而且鳳梨中特有的蛋白酶，加熱分解後還能夠幫助去油解膩。
9、食療
鳳梨具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓，抗癌等功效。適當吃鳳梨對於腎炎小便不利、高血壓、熱咳、咽喉腫痛、支氣管炎、消化不良、酒醉等症狀有相當好的食療效果。
孕婦可以吃鳳梨嘛，可以，鳳梨是很推薦給孕婦們吃的，除了富含大量的維生素之外，還有很高的營養價值，這是非常好的，菠蘿的清甜的味道，可以幫助孕婦開胃，同時助消化，還有菠蘿可以消除感冒，清理腸胃，清熱解暑，養心安神，總之請放心使用吧
