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相關小瓜的飲食百科
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黑木耳炒雲南小瓜怎麼做好吃
2020-05-31
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘木耳品類很多,有的泡過水以後會發漲的很厲害,變得特別大,而且肉質肥美,口感也很棒,有的就相對沒這麼肉質肥厚了,而且也不會泡發的很大,這道黑木耳炒雲南小瓜...
小瓜雞蛋水餃的做法 西葫蘆雞蛋餃子------小瓜雞蛋水餃 小瓜雞蛋水餃怎麼做
2024-02-23
“西葫蘆別名茭瓜、小瓜、番瓜等,西葫蘆富含蛋白質、礦物質和較多維生素C、葡萄糖等物質,不含脂肪,且含鈉鹽很低,尤其是鈣的含量極高,除煩止渴、潤肺止咳,能增強免疫力,抗病毒和腫瘤的作用,有助於減肥的哦!營養價格高吃着也健...
好吃的素炒雲南小瓜怎麼做好吃
2020-04-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘雲南是一道大家都很愛的一個城市,所以其實雲南的食物的話其實非常的受歡迎的所以今天推薦給大家的就是一道很地道的素炒雲南小瓜,,其實就是雲南一道很簡...
小瓜雞蛋大包子蒸多長時間
2018-11-26
十五到二十分鐘。大小也不一樣,蒸的時間也會有所不同。蒸包子之前,需要將水燒開至沸騰,這樣可以使包子受熱更加均勻。蒸包子的時間不宜過久,以免包子的質地改變,吃起來口感偏硬。蒸好的包子不要關火直接取出來,悶5分鐘包子...
欖菜炒小瓜的做法|欖菜炒小瓜怎麼做
2024-02-23
“雲南小瓜在北方叫西葫蘆,西葫蘆的營養價值很高,尤其是鈣的含量最高,西葫蘆還含有一種豐富的維生素對面色暗黃的人有很好的功效,能改善皮膚的顏色,補充肌膚的養份。西葫蘆還能調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。”食...
愛上小瓜炒腐竹怎麼做好吃
2020-10-22
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料腐竹:150小瓜:400肉絲:100輔料鹽:適量生抽:適量油:適量澱粉:適量具體步驟1.肉切絲加澱粉加料酒加生抽醃半小時2.小瓜去皮切片3.腐竹提前半小時泡好4.鍋...
雲南小瓜的做法|雲南小瓜怎麼做
2024-01-08
“荷蘭豆是之前燒其他菜多的,我就把它一起和雲南小瓜一起炒”食材明細主料荷蘭豆(適量)胡蘿蔔(半根)雲南小瓜(一根)大蒜(5瓣)輔料黃豆醬(1匙)鹽(適量)味精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雲南小瓜的做法步驟1、準備食材,這裏...
特色肉絲爆炒雲南小瓜怎麼做好吃
2020-08-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘肉絲爆炒雲南小瓜,這是一道非常有特色的菜餚,一看菜名就知道,這道菜是雲南最喜愛的一道特色菜,這道菜主要就是要爆炒,火大炒出來的菜更加美味,雲南小瓜配上...
美味的西紅柿小瓜雞蛋湯怎麼做好吃
2020-09-07
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘西紅柿小瓜雞蛋湯是一道美味的家常湯食,簡單易做,廚房小白也可以學着去做,很好上手,這道菜和普通的番茄湯不一樣,是將在湯中加入了小瓜,使湯更鮮美,再打入雞...
美味的雲南小瓜炒肉怎麼做好吃
2020-06-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘雲南小瓜炒肉是一道非常美味的家常菜,他是一道具有云南風味的家常菜,特別的美味,小瓜吃起來的口感特別的好吃,這道美食的味道十分的清淡,自然,特別的好吃,還...
小瓜是西葫蘆嗎
2018-07-15
不是。小瓜和西葫蘆並不是同一種。小瓜的外觀是上面小,下面大,像一個葫蘆一樣;而西葫蘆的外觀是豎長型的,根本就不是一個品種。小瓜吃起來的味道比較鮮嫩,西葫蘆吃起來比較脆。但西葫蘆的營養更加的豐盛,小瓜只是味道上比較...
金槍魚炒雲南小瓜的做法|金槍魚炒雲南小瓜怎麼做
2024-01-13
“金槍魚又叫吞拿魚,是一種很受歡迎的海產,經濟價值高。生吃是極品,熟食也香濃美味。製成罐頭的油浸金槍魚非常美味可口,不但深受東南亞一帶人民的喜歡,連歐美人士也喜歡用來製作三明治等西點,頗受大眾的喜愛。金槍魚炒雲南...
小瓜雞蛋盒子怎麼做好吃
2020-10-08
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料小瓜:3個胡蘿蔔:半根粉條:150木耳:100小麥麪粉:1000酵母:適量雞蛋:3個輔料包子餃子條料:適量味達美:3湯匙鹽:適量油:適量具體步驟1.麪粉加酵母用温水盒面放在...
雲南小瓜蛋餃的做法|雲南小瓜蛋餃怎麼做
2024-01-03
食材明細主料麪粉(適量)雲南小瓜(適量)雞蛋(適量)輔料葱花(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雲南小瓜蛋餃的做法步驟1、雞蛋打散2、煎好後放涼備用3、麪粉加水揉成麪糰醒發4、小瓜擦絲加入一勺鹽拌勻5...
家常雲南小瓜炒牛肉怎麼做好吃
2021-01-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雲南小瓜:450牛肉:300輔料油:適量鹽:適量豆粉:適量孜然粉:適量糖:適量醬油:適量薑絲:適量具體步驟1.雲南小瓜切塊備用。2.牛肉用適量的鹽,糖,豆粉,孜然粉,油,醬...
小瓜燜土豆怎麼做好吃
2019-11-25
準備時間:無    烹飪時間:17分鐘主料小瓜:適量土豆:5火腿:適量輔料雞粉:適量大蒜:適量幹椒:適量鹽:適量具體步驟1.小瓜洗淨切塊2.土豆去皮洗淨切塊用水泡起就不會變色3.泡過水的火腿用廚房紙吸...
水醃菜炒雲南小瓜的做法|水醃菜炒雲南小瓜怎麼做
2024-02-24
“這道菜是偶然在網上看到別人做的,很平民的一道菜,想必味酸醇香的水醃菜配脆爽的西葫蘆味道一定很好,試着炒了一盤味道真的很棒!雲南小瓜在北方叫西葫蘆,西葫蘆的營養價值很高,尤其是鈣的含量最高,西葫蘆還含有一種豐富的維...
小瓜木耳炒雞蛋的做法|小瓜木耳炒雞蛋怎麼做
2024-03-01
“昨晚看到超市裏的這種小瓜一元錢可以買三個,特價的,就買了一份。三個肯定是吃不完的了,煮了一個,下兩個還不知要什麼時候才能輪到它,呵!發現我進了美食家後,每天都是想着怎樣翻新花樣來做菜吃,這樣才有不同的日誌發表哈!雖然...
小瓜又叫什麼
2018-05-17
西葫蘆。小瓜是南方地區的一種叫法,小瓜又叫做西葫蘆,是一種食用價值比較豐富的蔬菜,一般用來炒菜食用,炒西葫蘆時可以多放一些醋,這樣炒出來的西葫蘆會更加香脆,吃起來非常美味,也可以加入一些肉一起炒,這樣炒出來的西葫蘆更...
美味的肉末小瓜怎麼做好吃
2020-09-25
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘小瓜清甜可口,咬下去的時候發出滋滋的爽脆聲,給人一種美妙的感覺。肉末經過爆炒以後的味道非常美味,加上辣椒,小辣小辣的,非常好吃。在家的時候經常炒來吃...
雲南小瓜煎餅的做法|雲南小瓜煎餅怎麼做
2024-01-01
食材明細主料雲南小瓜(200g)雞蛋(2個)輔料油(10ml)鹽(5g)生抽(10ml)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雲南小瓜煎餅的做法步驟1、雲南小瓜洗淨擦絲.2、打入兩個雞蛋。3、加入兩勺麪粉.4、加入適量鹽。5、加適量水攪拌一下。6、...
小瓜炒肉的做法|小瓜炒肉怎麼做
2024-01-02
食材明細主料豬肉(100g)小瓜(半個)甜椒(三分之一)輔料鹽(適量)油(少許)原味(口味)未知(難度)小瓜炒肉的做法步驟1、豬肉,小瓜,甜椒切絲。2、鍋內放少許油,倒入肉絲煸熟倒出3、倒入小瓜甜椒炒熟。4、倒入肉絲,鹽翻炒均勻,起鍋裝盤。...
可口的生燜小瓜怎麼做好吃
2020-07-18
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘七葉果做湯、油燜的做法比較常見。如果實在買不到,可以用西葫蘆代替,我這麼油燜過也很好吃哦。口感可以根據自己的喜好來調整,年輕人、牙口好的可以少燜...
醬焗小瓜的做法|醬焗小瓜怎麼做
2024-02-26
“雲南小瓜又叫西葫蘆,含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。中醫認為它具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。金格勒醬有一項功能與雲南小瓜非常類似,就是解毒,有效幫助肝功能恢復和肝...
雲南小瓜炒醬肉的做法|雲南小瓜炒醬肉怎麼做
2024-03-01
食材明細主料雲南小瓜(西葫蘆2條)水發木耳(150克)豬肉(300克)輔料大醬(2茶匙)甜麪醬(1茶匙)料酒(1茶匙)白糖(半茶匙)雞粉(半茶匙)原味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雲南小瓜炒醬肉的做法步驟1、雲南小瓜去皮洗淨切片。2、豬肉切好,用料...
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