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營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃

菜譜 閱讀(1.07W)
營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

冬瓜 :500
瘦肉 :100

輔料

鹽 :適量

具體步驟

營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.冬瓜洗淨去皮

營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切厚薄均勻的片狀

營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.抓一把薏米洗淨

營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.肉切絲

營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放上一鍋涼水

營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入冬瓜和薏米

營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.水開以後放入肉

營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.水開後,再關小火。燜上半個鍾,加入鹽,再燒大火十分鐘

營養豐富的冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.出鍋啦,清淡秋季

烹飪技巧

一般煲湯還是要用涼水哦